तरबूज खाने के बाद भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, होते है कई नुकसान

पोषक तत्वों से भरपूर तरबूज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से शरीर हाइड्रेट रहता है और इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें तरबूज खाने के बाद तुरंत खाने से पेट से संबंधित दिक्कतें हो सकती

 Coconut Water In Summer : नारियल पानी को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। गर्मी के दिनों में लोग इसका सेवन अधिक मात्रा में करते है। शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाए रखने के लिए नारियल पानी फायदेमंद  माना जाना है। नारियल पानी आपकी त्वचा और बालों के साथ-साथ आपकी

Ways to stop Snoring: सोते समय खर्ऱाटे लेना बेहद आम समस्या है, इसलिए अधिकतर लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते। लेकिन उनके साथ सोने वाले औऱ आस पास के लोगो को इससे खासी दिक्कतें होती है। क्या आप जानते है अधिक खर्राटे लेना गंभीर मेडिकल प्रॉब्लम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का

Benefits of eating papaya:  आजकल खराब जीवनशैली और खानपान के चलते वजन बढ़ने या मोटापे की समस्या बेहद आम हो गई। वजन कम करने के लिए आज कल युवा घंटो जिम में बीते और पसीना बहाने के बावजूद कुछ खास असर नहीं पड़ता, थोड़े वक्त के लिए तो ठीक है,

छोले भटूरे, खस्ता, पूड़ी, चाट क्यों इन चीजों के नाम से ही मुंह में पानी आ गया होगा…ऐसे ही अगर आप खुद को इन सब चीजों को खाने से रोक नहीं पाये है तो ऐसी ऑयली चीजों को खाने के बाद खुद को हेल्दी रखने के लिए अजवाइन या सौंफ

Nose bleeding in summer:  कई लोगो को गर्मी के मौसम में नाक से खून आने की समस्या होने लगती है। नाक से खून आने को नकसीर कहते है। इसके पीछे अधिक गर्म चीजों का सेवन वजह हो सकती है। इसके अलावा जो लोग तेज मिर्च मसाला खाने , नाक पर

Sunglasses Side Effects : गर्मी का शुष्क मौसम आँखों के लिए परेशानी का कारण बन सकता है, जो असुविधाजनक हो सकता है और खुजली का कारण बन सकता है। तेज गर्मी की वजह से  आंखों में जलन , सूखापन और बहुत अधिक संक्रमण का कारण भी बन सकती है।  धूप

अगर आपने ध्यान दिया हो तो कान में अचानक से सिटी बजने जैसी आवाज सुनाई देती है और थोड़ी देर के बाद यह एकदम ठीक हो जाता है। इस परेशानी को टिनिटस कहा जाता है। कई यह दिक्कत खुद ही ठीक हो जाती है। अगर यह समस्या मामूली है तो

Benefits of melon seeds: गर्मियों के मौसम में खरबूजा खूब आता है, लोग इसे बड़े चाव से खाते है वहीं इसके बीजो को फेंक देते है। पर क्या आप जानते है खरबूजे की बीजो में तमाम तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते

शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होचा है। इसमें विटामिन ए,विटामिन सी, आयरन, पोटेशियम औऱ एंटीऑक्सीडेंट्स पाये जाते है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से बीमारियों से बचाता है। शहतूत का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हार्ट संबंधित समस्याओं से बचाता है।

Benefits of rock salt: व्रत में सेंधा नमक का सेवन किया जाता है। इसका सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे होते है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार अगर आप व्रत के अलावा डेली सेंधा नमक का सेवन करते है तो कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है। जब समुद्र

घर की चाहे कितनी भी सफाई कर ली जाए,पर कॉकरोच किसी न किसी कोने में अपनी जगह बना लेते है। यह कॉकरोच घर में बीमारियों को न्यौता देते है बल्कि गंदगी भी फैलाते है। आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे है जिन्हे फॉलो करके आप कॉकरोच से छुटकारा

Heat Stroke: गर्मी का मौसम में वातावरण के तापमान बढ़ने से शरीर का भी तापमान बढ़ जाता है। इसीलिए तो गर्मियों में लंबे समय तक बाहर रहने की सलाह नहीं दी जाती है। गर्मी के मौसम में अधिक तापमान होने की वजह से कई हेल्थ समस्याएं हो सकती हैं। गर्मी

Benefits of lemon:  में शरीर में पानी की  कमी होने से डिहाइड्रेशन व तमाम परेशानियां होने लगती है। साथ ही स्किन और बालों में भी कई दिक्कतें होने लगती है। ऐसे  में नींबू का सेवन करना सेहत के लिए और नींबू के रस को लगाने से बाल और स्किन की

Side effects of taking painkillers: दर्द निवारक दवा का अधिक सेवन करना या सिर दर्द की दवा खाना सेहत के  लिए नुकसानदायक हो सकता है। कई लोगो को बहुत खरतनाक सिर दर्द होता है जो बर्दाश्त नहीं होता है। जिसके चलते दर्द से छुटकारा पाने के लिए फौरन पेनकिलर्स खा