Side effects of eating bread: सुबह सुबह चाय के साथ ब्रेकफास्ट में ब्रेड खाना है सेहत के लिए कितना नुकसानदायक

Side effects of eating bread: अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय और ब्रेड के साथ करते है, बिना इसकी परवाह किए कि यह उनकी सेहत पर किस हद तक नुकसान पहुंचा सकता है। अधिकतरों घरों में इस्तेमाल होने वाली व्हाइट ब्रेड को लगातार खाने से मोटापे का शिकार हो

Benefits of apricot: खुबानी तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें मौजूद आयरन, फाइबर, विटामिन सी और सोडियम, पोटैशियम शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। इसमें मौजूद विटामिन ए और एंटीऑक्सीडेंट्स आंखो को बीमारियों से बचाने में हेल्प करता है।

पूरा प्रदेश भीषण गर्मी की चपेट में है। पारा चालीस पार पहुंच गया है। कुलर और पंखे के सामने बैठे होने के बावजूद पसीना चू रहा है। गर्मी औऱ तेज धूप की वजह से डिहाइड्रेशन की चपेट में आ रहे हैं। हीटवेव को देखते हुए स्वास्थ्य मंत्रालय ने गाइडलाइन जारी

Benefits of drinking turmeric water: हल्दी का इस्तेमाल सदियों से रोग, बीमारी, सौंदर्य़, और घावों को भरने के लिए किया जा रहा है। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी खाने में स्वाद और रंग के साथ साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। आयुर्वेद में हल्दी को औषधीय गुणों से

डायबिटीज के मरीजों को अपनी सेहत का अधिक ध्यान रखने की जरुरत होती है। क्योंकि शुगर के मरीजों को हार्ट और किडनी से संबंधित बीमारियां अधिक होती है। इसलिए शुगर को कंट्रोल रखना बेहद जरुरी होता है। इसलिए कुछ ऐसी सब्जियां है जिनका सेवन करने से शुगर कंट्रोल हो सकती

Dream feeding: अक्सर नवजात बच्चे रात में बार बार नींद से जाग कर भूख की वजह से रोते रहते है। ऐसे में बच्चे को संभालना थोड़ा मुश्किल हो जाता है और बार बार नींद से जागने की वजह से बच्चे चिड़चिड़े हो जाते है। रात में बार बार भूख से

Benefits of Cranberry: लाल रंग का छोटा छोटा गोल  दिखने वाला यह फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खासतौर पर महिलाओं के लिए यूटीआई से बचने के लिए क्रैनबेरी के जूस पीने की सलाह दी जाती है। क्रैनबेरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। कुछ लोगो को व्यस्तता

amazing benefits of eating poppy seeds: खसखस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से न सिर्फ हेल्थ अच्छी रहती है बल्कि इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी हेल्प करता है। आज हम आपको इसका सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

Benefits of eating curd roti: दही में तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है। इसका सेवन करने से शरीर को पोषण मिलता है। वहीं अगर इसके साथ रोटी खायी जाए तो और भी फायदेमंद होता है। दही और रोटी सबसे अधिक पौष्टिक भोजन है। रोटी कार्बोहाइड्रेट प्रदान करती है,

Fertility Boost Drink: माता पिता बनना हर कपल का सपना होता है। वहीं किसी न किसी वजह से महिलाओं को कंसीव करने में दिक्कतें होने लगती है। ऐसे में उनका मां बनने का सपना अधूरा सा लगने लगता है। बढ़ती उम्र में ये चांस और भी कम होने लगते है।

Barley Benefits : गर्मी में वातावरण का तापमान अधिक होने की वजह से पेट से जुड़ी  समस्या बढ़ जाती है। खान पान में की गई जरा सी चूक सेहत पर भारी पड़ती है। ऐसे में दैनिक आहार में उपयोग की जाने वाली  रोटी का चुनाव भी सोच-समझकर करें। गर्मी के

Benefits of Mimosa plant: आयुर्वेद में कई ऐसे पौधे हैं जिनका इस्तेमाल औषधीयों को बनाने में किया जाता है उन्ही में से एक है छुईमुई का पौधा। इसे पौधे को छूते ही यह मुरझा जाता है इसलिए इसे छुईमुई कहा जाता है। इसे लाजवंती का पौधा भी कहते है। इसकी

World Thalassemia Day: आज वर्ड थैलेसीमिया डे है। कई लोग तो जानते ही नहीं होंगे ये क्या होता है, कैसे होता है। आज हम आपको इसके बारे में कुछ जरुरी बाते बताने जा रहे हैं। दरअसल थैलेसीमिया (Thalassemia) बच्चों को अपने माता पिता से अनुवांशिक तौर पर मिलने वाला ब्लड

नई दिल्ली। दुनियाभर में कोरोना महामारी (Corona Epidemic) के दौरान लोगों को टीके मुहैया कराने वाली कंपनी एस्ट्राजेनेका (AstraZeneca) ने अपना कोरोना का टीका Corona Vaccine)  वापस मंगा लिया है। कंपनी ने कहा है कि वह दुनियाभर से अपनी वैक्सजेवरिया वैक्सीन ( Vaxzervaria Vaccine) को वापस मंगा रही है। बता

Brahmi Herb :  स्वास्थ्य समस्या जड़ी बूटी का नाम सुनते ही छूमंतर हो जाती है। चमत्कारी जड़ी बूटी, ब्राह्मी के अनेकों लाभ है। ब्राह्मी एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग प्राचीन भारत में कई औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। आयुर्वेदिक ग्रंथ स्वास्थ्य, उपचार और सौंदर्य के लिए