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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

International Epilepsy Day 2026 : मिर्गी के बारे में फैले हैं कई भ्रम , जानिए दौरे पड़ने के दौरान सही फर्स्ट एड

International Epilepsy Day 2026 : मिर्गी के बारे में फैले हैं कई भ्रम , जानिए दौरे पड़ने के दौरान सही फर्स्ट एड

International Epilepsy Day 2026 :  मिर्गी की बीमारी को लेकर कई तरह तरह के भ्रम और अफवाहें समाज में फैली हुई है। हर साल 9 फरवरी को अंतरराष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है। मिर्गी को आज भी दुनिया के सबसे ज्यादा गलत समझे जाने वाले न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर (Neurological disorders) में

Video-‘शुद्ध पानी जनता का हक और इस लड़ाई को हम लड़ेंगे, आप अपनी जेल रखिए तैयार’ जीतू पटवारी ने मोहन सरकार को दिया खुला चैलेंज

Video-‘शुद्ध पानी जनता का हक और इस लड़ाई को हम लड़ेंगे, आप अपनी जेल रखिए तैयार’ जीतू पटवारी ने मोहन सरकार को दिया खुला चैलेंज

शहडोल। मध्यप्रदेश  कांग्रेस के प्रदेश अध्यक्ष जीतू पटवारी (Congress State President Jitu Patwari) ने कहा कि शहडोल जिले (Shahdol District) में बीते रविवार को कांग्रेस के कार्यकर्ता शुद्ध पानी की मांग को लेकर मुख्यमंत्री मोहन यादव (Chief Minister Mohan Yadav) को ज्ञापन देना चाहते थे, परंतु आपके कलेक्टर और पुलिस

Fatty Liver : फैटी Liver कम करने के लिए क्या करें ये काम , इंसुलिन सेंसिटिविटी को सुधारने में होगी मदद

Fatty Liver : फैटी Liver कम करने के लिए क्या करें ये काम , इंसुलिन सेंसिटिविटी को सुधारने में होगी मदद

Fatty Liver : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फैटी लिवर होना काफी आम हो गया है। बिगड़ी हुई दिनचर्या की वज​ह से सही खान-पान और पाचन में कफी समस्या हो रही है। खासतौर से महिलाएं ज्यादा इस समस्या का सामना कर रही हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि शरीर में इंफ्लेमेशन

VIDEO : प्रियंका चोपड़ा फिल्म ‘वाराणसी’ की शूटिंग के दौरान ब्लैक डायमंड फेस मास्क में नजर आईं, जानें इस मास्क की कीमत क्यों ट्रेंडिंग है?

VIDEO : प्रियंका चोपड़ा फिल्म ‘वाराणसी’ की शूटिंग के दौरान ब्लैक डायमंड फेस मास्क में नजर आईं, जानें इस मास्क की कीमत क्यों ट्रेंडिंग है?

हैदराबाद। बॉलीवुड अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra Jonas) हाल ही में हैदराबाद में एस.एस. राजामौली (S.S. Rajamouli) की आगामी फिल्म ‘वाराणसी’ (Varanasi) की शूटिंग कर रही थीं, जहां वो ब्लैक डायमंड फेस मास्क (Celestial Black Diamond Lifting and Firming Face Mask) पहनकर स्पॉट हुईं। अपनी अनुशासित लाइफस्टाइल के लिए जानी

ब्लड प्रेशर के लिए रामबाण हैं ये योग, अपनी दिनचर्या में शामिल कर स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ाएं कदम

ब्लड प्रेशर के लिए रामबाण हैं ये योग, अपनी दिनचर्या में शामिल कर स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ाएं कदम

Yoga For High BP : आज की तेज रफ्तार जिंदगी, तनाव, गलत खान-पान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण हाई ब्लड प्रेशर (High BP / Hypertension) एक आम लेकिन खतरनाक समस्या बन चुकी है। लंबे समय तक हाई ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) रहने से हार्ट अटैक (Heart Attack) ,

 Travel documents : भारतीय पासपोर्ट होल्डर के लिए खुशखबरी, जापानी वैलिड वीजा से इन देशों में भी घूम सकेंगे आप

 Travel documents : भारतीय पासपोर्ट होल्डर के लिए खुशखबरी, जापानी वैलिड वीजा से इन देशों में भी घूम सकेंगे आप

Travel documents :  जापान का वीज़ा पर्यटकों को टोक्यो की जगमगाती सड़कों से लेकर क्योटो के शांत मंदिरों तक ले जाता है, और दुनिया के कोने-कोने से यात्रियों को आकर्षित करता है। भारतीय यात्रियों के लिए जापान का वैलिड वीजा ऐसा ही एक मजबूत ट्रैवल डॉक्यूमेंट है जिससे कई और

Besan Toast :  बेसन टोस्ट खाने में स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर, झटपट बनकर हो जाएगा तैयार

Besan Toast :  बेसन टोस्ट खाने में स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर, झटपट बनकर हो जाएगा तैयार

Besan Toast :  सुबह के समय  बच्चों के नाश्ते में प्रोटीन से भरपूर बेसन टोस्ट (Besan Toast) बनाकर दे सकते हैं। स्वस्थ रहने का तरीका हमेशा खान-पान से ही जुड़ा होता है। बेहतर खाना। कैलोरी पर नज़र रखना। यह सुनिश्चित करना कि खाने में पर्याप्त प्रोटीन हो। सिद्धांत में तो

स्किन को गुलाबी निखार और बेदाग चेहरा चाहती हैं तो आप घर पर इस सब्जी से तैयार करें फेस मास्क

स्किन को गुलाबी निखार और बेदाग चेहरा चाहती हैं तो आप घर पर इस सब्जी से तैयार करें फेस मास्क

नई दिल्ली। चेहरा चमकदार, बेदाग और निखरा हुआ हो हर किसी की चाहत होती है, लेकिन बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर हमारी स्किन पर ही पड़ता है। धूल, मिट्टी और प्रदूषण की वजह से स्किन डल, मुरझाई, रूखी और टैन हो जाती है। ऐसे में खासतौर महिलाएं अपनी स्किन

Granthita Mudra Yoga : ग्रंथित मुद्रा तनाव और बेचैनी को करती है कम, जानें सही तरीका और फायदे

Granthita Mudra Yoga : ग्रंथित मुद्रा तनाव और बेचैनी को करती है कम, जानें सही तरीका और फायदे

Granthita Mudra Yoga : आज की रफ्तार भरी जिंदगी में थकान, घबराहट और चिड़चिड़ापन जैसी समस्या आम हो गई हैं। वहीं काम काज के दबाव में गलत दिनचर्या के चलते लोग गले में भारीपन और आवाज बैठने जैसी दिक्कतों का सामना करते हैं। इन्हीं समस्याओं से राहत देने के लिए

बीजेपी सांसद और पूर्व मंत्री डॉ. संजीव बालियान जल जीवन मिशन योजना में भ्रष्टाचार की खोली कलई, स्वतंत्र देव सिंह का घेराव करना नहीं था गलत

बीजेपी सांसद और पूर्व मंत्री डॉ. संजीव बालियान जल जीवन मिशन योजना में भ्रष्टाचार की खोली कलई, स्वतंत्र देव सिंह का घेराव करना नहीं था गलत

नई दिल्ली। मुजफ्फरनगर से बीजेपी सांसद और पूर्व केंद्रीय राज्यमंत्री डॉ. संजीव बालियान (Dr. Sanjeev Balyan) ने एक इंटरव्यू में उत्तर प्रदेश में जल जीवन मिशन (Jal Jeevan Mission) की कमियों और कथित भ्रष्टाचार पर खुलासा किया है। डॉ. संजीव बालियान (Dr. Sanjeev Balyan) ने एक इंटरव्यू के जरिए उन्होंने

Fresh peas : ताजी मटर से आपको भरपूर पोषक तत्व मिलेंगे , हानिकारक बैक्टीरिया को भी बढ़ने से रोक सकता है

Fresh peas : ताजी मटर से आपको भरपूर पोषक तत्व मिलेंगे , हानिकारक बैक्टीरिया को भी बढ़ने से रोक सकता है

Fresh peas :  इन दिनों हरी मटर का सीजन चल रहा है। खेतों से सीधे मंडी में आने वाली हरी मटर में अद्भुत जायका पाया जाता है। हरी मटर के बने व्यंजनों का कोई जवाब नहीं होता है। इसके ठीक विपरीत फ्रोजन मटर में स्वाद और ताजेपन की कमी पायी

Sleep Affect Bone Health :  बोन और स्लीप का गहरा कनेक्शन है , नींद की कमी हड्डियों को बना रही अंदर से खोखला

Sleep Affect Bone Health :  बोन और स्लीप का गहरा कनेक्शन है , नींद की कमी हड्डियों को बना रही अंदर से खोखला

Sleep Affect Bone Health :  नींद की कमी हेल्थ को विशेष रूप से प्रभावित करती  है।   पर्याप्त आराम न मिलने की वजह से सिर्फ थकान ही नहीं, बल्कि आपकी हड्डियों को भी अंदर से कमजोर कर सकती है।  कई अध्ययनों से पता चलता है कि अपर्याप्त नींद, विशेष रूप

Fake Sweet Potato Test :  घर पर जांच करें शकरकंद की शुद्धता ,  ऐसे करें पहचान

Fake Sweet Potato Test :  घर पर जांच करें शकरकंद की शुद्धता ,  ऐसे करें पहचान

Fake Sweet Potato Test : न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन बताते हैं कि शकरकंद सुपर फूड है। बीते कुछ सालों में फिटनेस के दीवानों के बीच शकरकंद खाने का क्रेज तेजी चल रहा है। शकरकंद को स्वीट पोटैटो भी कहा जाता है। शकरकंद को  लेकर इधर बीच एक नई सच्चाई समने आ

Eye Care Tips : आंखों को आराम देने के लिए ये नियम है आसान , जानें इसे अपनाने के फायदे

Eye Care Tips : आंखों को आराम देने के लिए ये नियम है आसान , जानें इसे अपनाने के फायदे

Eye Care Tips : आजकल के डिजिटल युग में अधिकतर लोग गैजेट के साथ दिनभर जुड़े रहते है। अपने दिन का सबसे ज्यादा समय मोबाइल, लैपटॉप या टीवी की स्क्रीन को देखते हुए बिताते हैं। ऐसी स्थति में आखों  पर सबसे अधिक भार पड़ने लगता है।  आंखों की सेहत पर

Budget 2026 : हेल्थकेयर सेक्टर को लेकर बड़ा ऐलान, बायो फार्मा शक्ति योजना के तहत अगले साल में 10000 करोड़ रुपये का निवेश करेगी सरकार  

Budget 2026 : हेल्थकेयर सेक्टर को लेकर बड़ा ऐलान, बायो फार्मा शक्ति योजना के तहत अगले साल में 10000 करोड़ रुपये का निवेश करेगी सरकार  

Budget 2026 : आज 1 फरवरी को संसद में वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने 9वां केंद्रीय बजट पेश कर दिया है। इस बजट से जहां टैक्सपेयर्स को राहत की उम्मीद है तो वहीं मिडिल क्लास से लेकर गांव-किसान की नजरें भी सरकार पर टिकी हैं। वित्त मंत्री ने इस दौरान