Guava Benefits in Winter : सर्दियों में अमरूद का रोज सेवन करें , चमत्कारी फायदे हेल्थ परेशानियों को करें दूर

Guava Benefits in Winter : स्वादिष्ट अमरुद को सर्दियों का डाक्टर कहा जाता है। मौसम के बदलाव में अमरूद खाने से सेहत को चमत्कारी सुरक्षा मिलती है। अपने प्राकृतिक गुणों के कारण अमरूद  अमरूद डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अमरूद में ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम

Grandmother’s pickle recipe: पुराने समय से सर्दी का मौसम आते ही घर के बुजुर्ग दादी और नानी आचार बनाती है। बदलते समय में लोगो ने घर में आचार बनाना कम कर दिया। बाजार में हर चीज की उपलब्धता और समय की बचत की वजह से बनाने से अच्छा रेडीमेड अचार

Try this recipe of Palak Paneer: आमतौर पर वीकेंड पर लोग अपने परिवार और बच्चों के साथ बाहर होटल या रेस्टोरेंट में लंच या डीनर करना पसंद करते हैं। यह हर किसी के बस की बात नहीं होती है और उसमें शुद्धता और सेहत से समझौता नहीं किया जा सकता

Trick to buy orange:  कई बार हम बाजार जाते हैं तो कितना भी देख परख कर फल और सब्जियां खरीदें लेकिन घर लाकर उसे काटते छिलते ही उसकी हकीकत देखकर हम अपना सर पकड़ लेते है। जो फल या सब्जी हम अच्छी तरह से देख परख कर लाएं थे उसे

Health Care:  क्या आपने कभी सोचा है शरीर में किसी भी तरह की दिक्कत होने पर डॉक्टर्स पेशाब की जांच की एडवाइस क्यों देते है। दरअसल पेशाब का रंग आपके शरीर और सेहत के बारे में बताता है। आमतौर पर यूरिन (urine) का रंग पानी की तरह या एकदम हल्का

Parwal Sweets Recipe: अगर आप परवल की सब्जी खाकर उब चुके हैं और कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो हम आपको परवल की एक खास रेसिपी के बारे में बताने वाले हैं। यह रेसिपी सब्जी बनाने की नहीं, बल्कि मिठाई की है। जी हां, हम आपको एक बंगाली मिठाई (Bengali

Turmeric in Winter : हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर है। आयुर्वेद में हल्दी को सर्दियों की दवाई ​कहा जाता है। प्राचनीन काल से लेकर आधुनिक काल तक हल्दी सेहत और सौन्दर्य के निखार में उपयोग होती आई है। हल्दी में विभिन्न बीमारियों से लड़ने अदभुद क्षमता है। एंटी-हल्दी इंफ्लेमेटरी गुणों

Millets Nutrition : जीवन शैली  में हो रहे बदलाव के कारण सेहत को कई समस्याओं से जूझना पड़ता है। अनियमित दिनचर्या और खानपान में सावधानी न रखने के कारण सेहत को आए दिन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। शरीर को संपूर्ण सेहत देने के लिए परंपरागत अनाज और व्यंजन

नोएडा। आजकल हर कोई ज़िंदगी बहुत ही ज़्यादा व्यस्त है। छोटे से लेकर बड़े तक की ज़िंदगी एक मशीन की तरह हो गई है। ऐसे में लोग खेलना-कूदना सब बंद कर दिया है। युवा पीढ़ी की जिंदगी मोबाइल के आने से हमारी ज़िंदगी और भी सिमट गई है। ऐसे में

Bathua saag in winter : सर्दियों के मौसम में स्वाद और सेहत के लिए पर्याप्त चीजें उपल्ब्ध रहती है। इस मौसम में सबको प्रिय लगने वाला बथुआ स्वादिष्ट व्यंजन निर्माण में उपयोग किया जाता है। आसानी से उपलब्ध होने वाला इस हरे साग से सब्जी,सलाद पराठा , रायता और पकौड़ी,सूप

Clean up at home:  खूबसूरत और ग्लोईंग स्किन के लिए महिलाएं न जाने क्या क्या जतन नहीं करती हैं। इसके लिए महीने में एक बार फेशियल तो दो बार क्लीनअप (Clean up) के लिए चली ही जाती है। पार्लर जाने का मतलब जेब हल्का होना। अगर आप घर में ही

Newborn baby care in winter:  सर्दी ने दस्तक दे दी है। इस बदलते मौसम में बच्चे हो या फिर बड़े सभी हो अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरुरतो ही। जिन बच्चों के लिए यह पहला सर्दी का मौसम है उनका खास ख्याल रखने की जरुरत है। नवजात बच्चों

कई लोगो को यूरिक एसिड बनने की दिक्कत रहती है। जिसे किडनी पेशाब की हेल्प से शरीर से बाहर निकाल देती है।लेकिन जब ये यूरिक एसिड शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है तो इसका लेवल बढ़ने लगता है। जिसकी वजह से शरीर में कई जगह गाउट और पथरी की

लखनऊ में गुरुवार की सुबह हुई बारिश ने मौसम का मिजाज बदल दिया है। इसी के साथ राजधानी में ठंड ने दस्तक दे दी है। ऐसे में बच्चों के खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। ताकि बच्चों के शरीर में गर्मी बनी रहे और बच्चों को

Secret of Black Thick long Hair: आज कल भाग दौड़ भरी जिंदगी में असमय ही लोगों के बाल सफेद होने शुरु हो जाते हैं। छोटे छोटे बच्चों तनाव व प्रेशर या किसी न किसी वजह से बाल सफेद (White Hair) हो रहे है।ऐसे में सबसे अधिक समस्या होती है कि