HBE Ads
  1. हिन्दी समाचार
  2. जीवन मंत्रा

जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

एनएफएचएस डेटा: पुरुष, भारत में 5 साल से कम उम्र के बच्चे पहले से कहीं ज्यादा मोटे

एनएफएचएस डेटा: पुरुष, भारत में 5 साल से कम उम्र के बच्चे पहले से कहीं ज्यादा मोटे

राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण के नवीनतम आंकड़ों में 0-5 आयु वर्ग के भारतीय बच्चों की पोषण संबंधी पृष्ठभूमि से संबंधित एक आश्चर्यजनक आंकड़ा सामने आया है। आंकड़ों से पता चला है कि 33 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में अधिक वजन वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है। विशेषज्ञों

काम के बोझ से तनाव महसूस कर रहे हैं? अपनी मुद्रा में सुधार करने के लिए इन 15 मिनट की योग दिनचर्या को आजमाएं

काम के बोझ से तनाव महसूस कर रहे हैं? अपनी मुद्रा में सुधार करने के लिए इन 15 मिनट की योग दिनचर्या को आजमाएं

जब से COVID-19 महामारी ने दुनिया में कदम रखा है, लोग घर पर रहने और कार्यालय आए बिना अपना काम जारी रखने के लिए मजबूर हैं। हालाँकि, यह एक अभिशाप साबित हुआ क्योंकि काम का कार्यक्रम व्यस्त हो गया और लोग लंबे समय तक लैपटॉप के सामने बेतुकी स्थिति में

क्या आप थकी हुई और सूजी हुई आंखें महसूस करते हैं? यहाँ मदद के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

क्या आप थकी हुई और सूजी हुई आंखें महसूस करते हैं? यहाँ मदद के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

क्या आप लगातार कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं और अपनी आंखों से थकावट को महसूस कर सकते हैं? यदि हां, तो रुकने और ब्रेक लेने का समय आ गया है । थकी हुई और सूजी हुई आंखें थकान, लंबे समय तक स्क्रीन पर रहने और नींद की कमी का

पेश है स्वादिष्ट इंडियन कोम्बुचा की रेसिपी: करें इसकी जांच – पड़ताल

पेश है स्वादिष्ट इंडियन कोम्बुचा की रेसिपी: करें इसकी जांच – पड़ताल

कोम्बुचा लंबे समय से है, लगभग 2,000 वर्षों से। चीन में पहली बार बनाया गया , किण्वित पेय पारंपरिक रूप से काली चाय, खमीर, चीनी और पानी से बनाया गया था । बस कुछ सरल सामग्री और आप बिना किसी सहायता के इस स्वस्थ पेय को घर पर बना सकते

डायबिटीज से पीड़ि‍त 30% पुरुष हैं यौन बीमारियों से परेशान, स्‍क्रीनिंग से हुआ खुलासा

डायबिटीज से पीड़ि‍त 30% पुरुष हैं यौन बीमारियों से परेशान, स्‍क्रीनिंग से हुआ खुलासा

कानपुर। जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के हैलट अस्पताल ने कुल 9000 सामान्य रोगियों की स्क्रीनिंग(Screening) की गई तो आठ से नौ फीसदी के आसपास डायबिटीज रोगी निकले हैं। सभी डायबिटीज रोगियों में रैंडम स्क्रीनिंग की तो 30 फीसदी सेक्स की समस्या से ग्रसित मिले हैं। शोधकर्ता मेडिसिन विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर

Winter Tourist Destination: सर्दियों में कम बजट में घूमने जाना है तो आपके लिए ये है परफेक्ट डेटिनेशन

Winter Tourist Destination: सर्दियों में कम बजट में घूमने जाना है तो आपके लिए ये है परफेक्ट डेटिनेशन

Winter Tourist Destination: घूमना फिरना मानव का स्वभाव है। नई -नई जगहों को देखने की चाह सब में होती है। कोरोना वायरस के संक्रमण की वजह से पिछले दो वर्षों से पर्यटन स्थलों पर कई तरह की पाबंदियां लगी हुई थी। अब लगभग सभी पर्यटन स्थलों से पाबंदियां हट गयी

स्लीप एपनिया, मधुमेह चार साइलेंट किलर रोग: यहां जानिए लक्षण और इलाज

स्लीप एपनिया, मधुमेह चार साइलेंट किलर रोग: यहां जानिए लक्षण और इलाज

एक गतिहीन जीवन शैली के युग में, पोषण से भरपूर आहार का पालन करना, नियमित व्यायाम करना और स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखना आपके स्वास्थ्य को बीमारियों से मुक्त रखने का प्रमुख मंत्र है। यदि स्वास्थ्य की उचित देखभाल नहीं की गई तो यह पुरानी बीमारियों का परिणाम हो सकता है,

Winter Foods : सर्दियों में ये चीजें खाने से आपका शरीर बीमारियों से रहेगा दूर, आसानी से हो जाता है डाइजेस्ट

Winter Foods : सर्दियों में ये चीजें खाने से आपका शरीर बीमारियों से रहेगा दूर, आसानी से हो जाता है डाइजेस्ट

winter foods : सर्दियों के मौसम में तापमान से लड़ने के लिए गर्म तासीर के भोज्य पदार्थ खाना चाहिए। सर्दियों में गर्म तासीर वाली चीजों को खाने से आपका शरीर बीमारियों से दूर रहेगा। भारतीय जीवन शैली में प्राचीन काल से ही मौसम को देखते हुए दैनिक आहार योजना बनायी

फेफड़े के कैंसर जागरूकता माह: वायु प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

फेफड़े के कैंसर जागरूकता माह: वायु प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

देश के उत्तरी भागों में, सर्दी आमतौर पर प्रदूषण का पर्याय है। स्मॉग (धुआं और कोहरा) की मोटी चादर है जो कई शहरों को अपनी चपेट में ले लेती है। स्मॉग के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, और इस फेफड़े के कैंसर

जाने बिना क्रैश-डाइटिंग के वजन कम करने के तीन स्मार्ट तरीके

जाने बिना क्रैश-डाइटिंग के वजन कम करने के तीन स्मार्ट तरीके

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उन्हें पता होगा कि आकार में बने रहने और कुछ अतिरिक्त किलो वजन कम करने के लिए नए खाद्य पदार्थों और खाद्य पदार्थों की कोशिश करना एक निरंतर संघर्ष है। विशेषज्ञों का कहना है कि वजन कम करना कोई लड़ाई नहीं है

विंटर स्पेशल: क्या आप तरस रहे हैं मसाला चाय के उस परफेक्ट कप के लिए, यहाँ है एक नुस्खा

विंटर स्पेशल: क्या आप तरस रहे हैं मसाला चाय के उस परफेक्ट कप के लिए, यहाँ है एक नुस्खा

चाय, संभवत भारत में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। चाय लगभग हर घर में पसंद की जाती है, चाय एक ऐसी चीज है जिसके बिना जिंदगी अधूरी सी लगती है। इसके अलावा, कौन कभी भी कप्पा नहीं कह सकता है, खासकर सर्दियों में? इसलिए, यदि आप अपने

शादी से पहले दुल्हन करें ये चार योगा, मिलेगा नेचुरल निखार

शादी से पहले दुल्हन करें ये चार योगा, मिलेगा नेचुरल निखार

नई दिल्ली। इस समय देश में शादी सीजन चल रहा है। जिन लड़कियों हो जा रही है, वह अपने लुक को लेकर का चूजी रहती हैं। अपनी शादी में खूबसूरत दिखने के लिए लड़कियां महंगे कपड़ों, ज्वेलरी, ब्यूटी पार्लर पर पैसे खर्च करती हैं। सिर्फ एक दिन के लिए वह

थैंक्सगिविंग डे 2021: जानिए इस दिन का इतिहास, महत्व और उत्सव

थैंक्सगिविंग डे 2021: जानिए इस दिन का इतिहास, महत्व और उत्सव

अमेरिकियों द्वारा प्रत्येक भोजन देने के लिए भगवान का आभार व्यक्त करने के लिए नवंबर के चौथे गुरुवार को धन्यवाद दिवस मनाया जाता है। यद्यपि इसकी धार्मिक और सांस्कृतिक परंपराओं में ऐतिहासिक जड़ें हैं, इसे लंबे समय से वार्षिक राष्ट्रीय अवकाश के रूप में मनाया जाता है, जो छुट्टियों के

अल्जाइमर रोग: घर पर अल्जाइमर रोगी की देखभाल करने के 5 आसान उपाय

अल्जाइमर रोग: घर पर अल्जाइमर रोगी की देखभाल करने के 5 आसान उपाय

अल्जाइमर एक मस्तिष्क विकार है जो मस्तिष्क को सिकुड़ने का कारण बनता है जिससे स्मृति, सोच कौशल और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने की क्षमता प्रभावित होती है। यह रोग वृद्ध वयस्कों में पाए जाने वाले मनोभ्रंश का एक सामान्य कारण है। अल्जाइमर रोग की मुख्य विशेषता टेंगल्स और प्लेक

स्किनकेयर अलर्ट: यह आयुर्वेदिक ट्रिक आपके मुंहासों को ठीक कर सकती है

स्किनकेयर अलर्ट: यह आयुर्वेदिक ट्रिक आपके मुंहासों को ठीक कर सकती है

मुँहासे दुनिया भर में एक आम त्वचा देखभाल समस्या है। जबकि किशोरावस्था के दौरान उनका होना सामान्य है, वयस्क मुँहासे एक मुद्दा बन जाते हैं – यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का भी संकेत हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर से इसकी जांच कराने की सलाह दी जाती है। फिर भी,