Benefits of Raw Cheese: कच्चा पनीर में छिपा है सेहत का खजाना, खाने से होते हैं ये चौकाने वाले फायदे

Benefits of Raw Cheese:  अधिकतर लोगो को पनीर खाना बहुत पसंद होता है चाहे वो कच्चा हो या फिर सब्जी के रुप में। कच्चा पनीर खाने से सेहत को बहुत फायदा करता है। कच्चे पनीर में प्रोटीन, वसा, कैल्शियम, फॉस्फोरस, फोलेट और कई पोषण तत्व पाये जाते है। जो शरीर

Benefits of Black Grapes:  कई लोगो को काले अंगूर खाने बहुत पसंद होता है। काले अंगूर में रेसवेरेट्रॉल रसायन होता है जिसमें एंटी हाइपरग्लाइसेमिक प्रभाव पाया जाता है। जो इंसुलिन के स्तर को सही रखने में हेल्प कर सकता है। काले अंगूर (Black Grapes) में कार्बोहाइड्रेट, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, पोटैशियम,

Daughters Day Special:  आज डॉटर्स डे है। मां और बेटी का रिश्ता सबसे अद्भुत रिश्ता होता है। अगर शुरु से ही कुछ बातों का ध्यान रखा जाएं तो मां बेटी एक दूसरे के बेस्ट फ्रेंड हो सकते है। लेकिन कभी कभी उम्र में अंतर के चलते दोनो में बहस हो

Raw Milk Cheese health benefits :  हमारे संतुलित आहार से निकली कैलोरी का बड़ा हिस्सा फलों और सब्जियों से प्राप्त होता है, कच्चे दूध और पनीर का सेवन हमें कई आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जो आज के असंतुलित आहार के कारण हमें नहीं मिल पाते हैं।  कच्चे दूध के पनीर

October Perfect Tourist Destination : प्रकृति की गोद एक से बढ़कर एक अनुपम उपहार से भरी है। प्रकृति की सुंदरता को निहारने के लिए लोगों को उने पास जाना पड़ता है। जो लोग घूमने फिरने के शौकीन है उनके लिए नेपाल के झरने किसी खजाने से कम नहीं है। इन

Surprising Benefits of Drinking Black Coffee:  कई लोगो को ब्लैक कॉफी ( Black Coffee) पीने का शौक होता है। कॉफी में कैफीन पाया जाता है जो मेटाबॉलिज्म यानि खाने से ऊर्जा बनने की क्रिया को बेहतर करता है। एक वेबसाइट पर प्रकाशित स्टडी के अनुसार कैफीन वजन कम करने में

Face Pack for Sensitive Skin: सेंसिटिव स्किन वालों को कोई भी नयी चीज चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले सौ बार सोचना पड़ता है। वजह है कि कोई भी प्रोडक्ट उनके चेहरे पर किसी भी प्रकार की दिक्कत दे सकता है। स्किन लाल होना, खुजली, दाने या फिर अन्य दिक्कतें

Sattu Paratha:  सुबह का नाश्ता हेल्दी होना बेहद जरुरी होता है। सुबह के हेल्दी ब्रेकफास्ट लेने से पूरा दिन अलग सी एनर्जी का एहसास रहता है। भारतीय परिवारों में सुबह के ब्रेकफास्ट में पराठा सबसे प्रिय होता है। चाहे वो आलू का पराठा हो, प्याज, पनीर, मूली, गोभी या फिर

Benefits of Eating Kidney Beans:  कई लोगो को राजमा (Kidney Beans) या फिर राजमा चावल बेहद पसंद होता है। पर क्या आप जानते है खाने में टेस्टी राजमा हेल्थ के लिए कितना फायदेमंद होता है। गहरे लाल रंग का एकदम किडनी जैसा दिखने वाला राजमा में फाइबर, कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट,

Amaltas :   जड़ी बूटी जीवन को निखार देती है। निरोगी काया प्रदान करती है। आयुर्वेद में इसके बारे में विस्तृत रूप से बताया गया है। चमत्कारी नुस्खे बताए गए है। आयुर्वेद में अमलतास के औषधीय गुणों के बारे में बताया गया है।  अमलतास के सभी भाग- पत्ते, बीज, जड़,

Benefits of Eating Plum:  छोटा छोटा हरे रंग का बेर (Plum) भगवान शिव को बहुत प्रिय होता है। खाने में इसका स्वाद खट्टा मीठा होता है। बहुक कम ही लोग इसे खाना पसंद करते है। पर क्या आप जानते है बेर में कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते है।

October Perfect Tourist Destination : पर्यटन के लिए अक्टूबर का महीना बहुत सुहावना होता है।पहाड़ों की वादियां और समुद्र के तट  इस महीने में सुखमय वातावरण प्रदान करते है। पर्यटन के लिए भारत में इस महीने में कई खूबसूरत जगह हैं। सैलानी जहां एक बार जाकर बार बार वहां जाना

How to Make Curd at Home:  दही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। खासकर गर्मियों में इसका खूब इस्तेमाल भी किया जाता है। चाहे वो रायता हो, लस्सी हो या फिर दही में चीनी या फिर नमक डालकर खाने का बाद खाना। कई लोगो को घर में दही बनाना

आप रात में सोने से पहले अपने चेहरे को धोकर अच्छी सी नाइट क्रीम या फिर मॉइस्चराइजर जरुर यूज करती होंगी। ठीक ऐसे ही बालों की देखभाल भी बेहद जरुरी होती है। इसलिए रात में सोने से पहले सिर में हल्के गर्म तेल का मालिश करके सोने से कई फायदे

अगर आप भी उन लोगो में से हैं जिन्हे चाट, बताशे और आलू की टिक्की बहुत पसंद है। तो आज हम आपके लिए घर पर ही आलू की टिक्की बनाने की रेसिपी लाएं है। बाजार में आप जितने में एक या दो लोग खांएगे उतने खर्च में अगर आप घर