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औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी का सेवन शरीर के लिए कितना फायदेमंद है यह किसी से छिपा नहीं है। आयुर्वेद में तुलसी को जड़ी बूटी माना जाता है।जिसका इस्तेमाल तमाम दवाओं को बनाने में किया जाता है। डेली तुलसी के पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है।
औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी का सेवन शरीर के लिए कितना फायदेमंद है यह किसी से छिपा नहीं है। आयुर्वेद में तुलसी को जड़ी बूटी माना जाता है।जिसका इस्तेमाल तमाम दवाओं को बनाने में किया जाता है। डेली तुलसी के पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। क्या आप जानते है तुलसी के पत्तों के साथ अगर काली मिर्च का सेवन किया जाय तो कई बीमारियों में आराम पहुंचाने में मदद करती है।
कुछ लोगो को अक्सर बुखार या सर्दी जुकाम के साथ फीवर होता है तो कई दिनो तक रहता है। या हमेशा फीवर रहता है तो तुलसी के पत्तों के साथ काली मिर्च और 10 ग्राम मिश्री को पीसकर काढ़ा बना लें। इसे पीने से आराम मिलेगा।
अगर मौसम बदलने पर खांसी की दिक्कत होती है तो इससे छुटकारा पाने के लिए भी तुलसी के पत्तों के साथ काली मिर्च मिलाकर खाने से लाभ मिलेगा।
अगर किसी को प्रदूषण और धूल-मिट्टी की वजह एलर्जी की शिकायत रहती है तो उसे तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च की ड्रिंक पीने से राहत मिलती है। ये फेफड़ों में होने वाली एलर्जी से बचाती है।
अगर किसी को पेट में दर्द, गैस, एसिडिटी की समस्या रहती है को तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च खाने से गैस और पेट दर्द में राहत मिलती है।रोजाना तुलसी के पत्तों को काली मिर्च के साथ मिलाकर चबाकर खाने से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है।तुलसी के पत्तों और काली मिर्च को मिलाकर ड्रिंग तैयार की जाए तो ये शरीर में मौजूद टॉक्सिंस को बाहर निकालने में मदद करता है।
