HBE Ads
  1. हिन्दी समाचार
  2. सेहत
  3. नये जूते, चप्पल पहनने से हो जाता है शू बाइट, तो जरुर करें ये काम

नये जूते, चप्पल पहनने से हो जाता है शू बाइट, तो जरुर करें ये काम

जिससे चलने फिरने में काफी दिक्कत होती है। शुरु शुरु में डेली एक से दो घंटे तक ही नए जूते चप्पल पहने धीरे धीरे बढ़ाना चाहिए। ताकि धीरे धीरे आपके पैरों के आकार के अनुसार ढल सकें। इतने समय तक जूते पहनने से उनका सोल भी नरम पड़ने लगेगा।

By प्रिन्सी साहू 
Updated Date

कई लोगों को नए जूते, चप्पल या फिर सैंडल पहनने पर उनके पैर में छाले या फिर कट जाता है। यह बेहद आम समस्या है। नए जूतों तो पहनने पर लाल चकत्ते, दर्द, सूजन, कभी कभी छोटे छोटे घाव हो जाते है। जिसे शू बाइट या जूते का काटना कहते है।

पढ़ें :- sleep disruption problem : रात में तीन चार बार नींद क्यों टूटती है? हो सकती हैं ये बड़ी वजहें

जिससे चलने फिरने में काफी दिक्कत होती है। शुरु शुरु में डेली एक से दो घंटे तक ही नए जूते चप्पल पहने धीरे धीरे बढ़ाना चाहिए। ताकि धीरे धीरे आपके पैरों के आकार के अनुसार ढल सकें। इतने समय तक जूते पहनने से उनका सोल भी नरम पड़ने लगेगा।

shoe bite

इसके अलावा मोजे पहनकर, जूतों के अंदर बेबी पाउडर या टैल्कम पाउडर डालकर शू बाइट से बच सकते है। इसके अलावा अगर नए जूते पहनने पर शू बाइट हो जाता है तो बर्फ लगाने से आपको आराम मिल सकती है।

बर्फ की ठंडक से दर्द और सूजन में आराम मिलेगी। इसके अलावा शू बाइट की जगह पर नमक का पानी से सिकाई करें। इससे दर्द और सूजन में कमी आती है। इसके लिए गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक मिलाकर उस जगह सिकाई करें। इसके अलावा शू बाइट में छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते है।

पढ़ें :- If water or an insect enters your ear: नहाते समय या स्वीमिंग के दौरान अचानक कान में चला जाएं पानी, तो एक्सपर्ट से जानें क्या करना है उपाय

एलोवेरा में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाये पाये जाते है। जिससे शू बाइट के दर्द, सूजन और खुजली को कम करने में हेल्प करता है।

 

Hindi News से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें फेसबुक, यूट्यूब और ट्विटर पर फॉलो करे...