Oats Upma: आज ब्रेकफास्ट में ट्राई करें ओट्स उपमा की रेसिपी, बनाने का है बहुत आसान तरीका

ओट्स सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कार्ब्स औऱ फाइबर पाचन को बेहतर करता है। इसमें प्रोचीन भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इतना ही नहीं इसमें ओट्स में आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिंंस पायेजाते है। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ओट्स में फाइबर

15 October ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 15 October का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1686 – मुग़ल शासक औरंगजेब ने बीजापुर के साथ शांति समझौते पर हस्ताक्षर किये। 1866 –

आजकल खुद को स्लिम ट्रिम रखने के लिए महिलाएं क्या नहीं करतीं अपनी फेवरेट चीजों तक को खाना छोड़ देती हैं। लेकिन वजन पर नाम मात्र फर्क भी कम महसून नही होता। सोशल मीडिया में इन दिनों वेट लॉस करने का एक घरेलू नुस्खा शेयर किया गया है। जिसका सेवन

शायद ही कोई ऐसा घर हो जिसके किचन में सरसों का तेल और लहसुन का इस्तेमाल न होता हो और किचन में मौजूद न हो। यह बहुत ही आसानी से हर घर में मिल जाता है। दोनो ही औषधिय गुणों से भरपूर होता है। सरसों के तेल में विटामिंस,फैटी एसिड,

करवाचौथ को अब बस कुछ ही दिन रह गए हैं। ऐसे में आप इस दिन को और भी खास बनाना चाहती है सबसे सुंदर दिखकर तो आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आये जिसे फॉलो करके गजब का निखार ला सकती है। आपकी स्किन इतनी सॉफ्ट और ग्लोईंग नजर

बॉलीवुड एक्टर रणबीर कपूर शेरवानी और सिर पर पगड़ी पहन कर दोबारा दूल्हा बने नजर आये। अरे चौकिए नहीं रणबीर कपूर फिर से शादी नहीं कर रहे बल्कि रणबीर कपूर हाल ही में एक फैशन इवेंट का हिस्सा बने थे। यहां रणबीर ने अपने लुक और अंदाज से फैंस का

बॉलीवुड एक्टर अली फजल और ऋचा चड्ढा इन दिनों पेरेंटिंग एंजॉय कर रहे है। एक्ट्रेस ऋचा चड्ढा ने 16 जुलाई को बेटी को जन्म दिया था। तब से फैंस इस जोड़ी की लाडली की तस्वीरें देखने के लिए बेसब्री से इंजतार कर रहे थे। वहीं नन्ही प्रिंसेस का वेलकम करने

उत्तर प्रदेश के अमरोहा से अजब गजब मामला सामने आया है। यहां दशहरा (Dussehra) के अवसर पर रामलीला (Ramlila) का आयोजन किया जा रहा था। इस दौरान कुछ ऐसा हुआ कि राम का किरदार निभा रहे शख्स ने रावण के किरदार निभा रहे व्यक्ति को पीट दिया। मामला इतना बढ़

अधिकतर भारतीय परिवारों में लोग तीखा चटपटा खाने के शौकीन लोग अधिक होते हैं। ऐसे में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए खाने के साथ धनिया या पुदीने की चटनी सर्व की जाती है। चटनी बनाने का तरीका हर किसी का अलग होता है। आज हम आपको धनिया पुदीने की

आज सुबह उठते ही दिमाग में चल रहा है सौ सवाल कि आखिर ऐसा क्या बनाऊं जो हेल्दी और टेस्टी तो हो ही बल्कि पूरा परिवार चाव से खाएं। तो आज हम आपकी मुश्किल को थोड़ा आसान करते हुए लाएं बेसन के चौसेला की रेसिपी। टेस्टी के साथ साथ हेल्दी

14 October ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 14 October का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1882 – शिमला में पंजाब विश्वविद्यालय की स्थापना की गई। यह ब्रिटिश उपनिवेशवादी सरकार द्वारा कलकत्ता,

आज का राशिफल 14 अक्टूबर 2024 मेष – आज का दिन मध्यम दिन है। आनंद और संतुष्टि का अनुभव करें। परिवार के साथ खुशी से समय बिताएं। अच्छी खबर आएगी। वृष – आज व्यावसायिक मामलों में किसी अन्य व्यक्ति पर भरोसा नहीं करना चाहिए। पति-पत्नी एक-दूसरे के साथ अपने संबंधों

बिहार से हैरान करने वाला मामला सामने आया है। यहां के छपरा में एक हाथी दशहरा  जुलूस के दौरान अपना मानसिक संतुलन खो बैठा। पगलाए हाथी ने एक घंटे तक जमकर उत्पात मचाया। इस दौरान लोगो में अफरा तफरी मच गई। भड़के हुए हाथी को देख इधर उधर भागने लगे।

Benefits of coconut oil: पोषक तत्वों से भरपूर नारियल खाने से लेकर इसका पानी यहां तक की तेल का इस्तेमाल तक करने से कई गजब के फायदे होते हैं। नारियल तेल में कैल्शियम, पोटैशियम,विटामिन सी जैसे कई पोषक तत्व शरीर से लेकर बाल और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता

सर्दियां आने को हैं बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों और चुनौतियों के लिए अभी से तैयारियां करना शुरु कर दें। सर्दियों में हेल्थ से जुड़ी दिक्कतों से बचने के लिए और घरेलू गैजेट की देखभाल और ठंड के लिए पहले से ही तैयारियां कर लेने सेहत और समय दोनो