Winter vegetables: हरी पत्तेदार सब्जियां ठंड में आपको रखेगी चुस्त दुरुस्त, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

Winter vegetables: मौसम के हिसाब उगने वाली पत्तेदार सब्जियां भोजन का स्वाद तो बढ़ाती ही हैं इसके साथ ही साथ सेहत को दुरुस्त रखती है। बाजार में सर्दी के मौसम हरी सब्जियां कम कीमत पर उपलब्ध रहती है। पूरी तरह हरी सब्जियों से बाजार सजा हुआ नजर आता है। हरी

एड्स उन खतरनाक बीमारियों में से एक है, जो एचआईवी (ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) के कारण होती है। फिलहाल इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है। जो लोग केवल एचआईवी से संक्रमित हैं, वे उचित दवा से ठीक हो सकते हैं। इसलिए, इस बीमारी के बारे में लोगों को जागरूक करने

राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण के नवीनतम आंकड़ों में 0-5 आयु वर्ग के भारतीय बच्चों की पोषण संबंधी पृष्ठभूमि से संबंधित एक आश्चर्यजनक आंकड़ा सामने आया है। आंकड़ों से पता चला है कि 33 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में अधिक वजन वाले बच्चों की संख्या में वृद्धि हुई है। विशेषज्ञों

जब से COVID-19 महामारी ने दुनिया में कदम रखा है, लोग घर पर रहने और कार्यालय आए बिना अपना काम जारी रखने के लिए मजबूर हैं। हालाँकि, यह एक अभिशाप साबित हुआ क्योंकि काम का कार्यक्रम व्यस्त हो गया और लोग लंबे समय तक लैपटॉप के सामने बेतुकी स्थिति में

क्या आप लगातार कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं और अपनी आंखों से थकावट को महसूस कर सकते हैं? यदि हां, तो रुकने और ब्रेक लेने का समय आ गया है । थकी हुई और सूजी हुई आंखें थकान, लंबे समय तक स्क्रीन पर रहने और नींद की कमी का

कानपुर। जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के हैलट अस्पताल ने कुल 9000 सामान्य रोगियों की स्क्रीनिंग(Screening) की गई तो आठ से नौ फीसदी के आसपास डायबिटीज रोगी निकले हैं। सभी डायबिटीज रोगियों में रैंडम स्क्रीनिंग की तो 30 फीसदी सेक्स की समस्या से ग्रसित मिले हैं। शोधकर्ता मेडिसिन विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर

एक गतिहीन जीवन शैली के युग में, पोषण से भरपूर आहार का पालन करना, नियमित व्यायाम करना और स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखना आपके स्वास्थ्य को बीमारियों से मुक्त रखने का प्रमुख मंत्र है। यदि स्वास्थ्य की उचित देखभाल नहीं की गई तो यह पुरानी बीमारियों का परिणाम हो सकता है,

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उन्हें पता होगा कि आकार में बने रहने और कुछ अतिरिक्त किलो वजन कम करने के लिए नए खाद्य पदार्थों और खाद्य पदार्थों की कोशिश करना एक निरंतर संघर्ष है। विशेषज्ञों का कहना है कि वजन कम करना कोई लड़ाई नहीं है

नई दिल्ली। इस समय देश में शादी सीजन चल रहा है। जिन लड़कियों हो जा रही है, वह अपने लुक को लेकर का चूजी रहती हैं। अपनी शादी में खूबसूरत दिखने के लिए लड़कियां महंगे कपड़ों, ज्वेलरी, ब्यूटी पार्लर पर पैसे खर्च करती हैं। सिर्फ एक दिन के लिए वह

दिल्ली-एनसीआर में पराली जलाने समेत कई कारणों से हवा की गुणवत्ता गंभीर रूप से खराब हो गई है दिल्ली-एनसीआर में बिगड़ती वायु गुणवत्ता के कारण लोगों को अस्थमा और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज जैसी कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, वायु

इस महामारी में, बहुत से लोगों को कार्यालय की सेटिंग से अचानक अपने शयनकक्षों से काम करने के लिए बदलाव करना पड़ा है। जबकि कुछ भाग्यशाली थे कि घर से एर्गोनोमिक वर्क स्पेस मिला , अन्य ने कोशिश की और अभी भी बेड, कॉफी टेबल, काउच और डाइनिंग टेबल के

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं या अतीत में वजन कम करने की कोशिश कर चुके हैं? यदि हाँ, तो मुझे यकीन है कि प्रक्रिया के दौरान आपको कम वसा, वसा रहित, या बिना वसा वाले खाने के बारे में कुछ

दिल्ली में रहने वाले लोगों के लिए वायु प्रदूषण का बढ़ता स्तर एक बड़ा मुद्दा बन गया है स्मॉग की मोटी परत ने राष्ट्रीय राजधानी के आसमान को ढक लिया है जिससे हवा की गुणवत्ता खराब हो गई है और एक्यूआई 350 और 400 के बीच है। हानिकारक वायु प्रदूषकों

Health Tips : सर्दियों के मौसम के मौसम सेहत को सुरक्षित रखने के लिए और ठंड से बचाव के लिए सूखे मेवे खाने का प्रचलन काफी पुराना है। सूखे मेवे में पोषक तत्व और ऊर्जा का भंडार है। इसके सेवन से चेहरे पर चमक आती है। लेकिन जरूरत से ज्यादा

Neem Oil: बालों का गिरना और सफेद होना आम समस्या बन गयी है।असमयिक बालों का सफेद होना चिंंता पैदा करता है। नीम का तेल बालों के गिरने से रोकता है। बालों बको बढ़ने में भी सहायता करता है। त्‍वचा से जुड़ी समस्या का इलाज भी नीम का के तेल से