दही में डालकर खाये यें चीज दिनभर रहेंगे मस्त,बॉडी रहेगी चुस्त और स्लिम

Health Tips : दही को सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही का सेवन कर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को भी आसान बना सकते हैं? इसके अलावा आप कई बीमारियों से मुक्त भी हो जायेंगे। आइए आज हम आपको

नई दिल्ली। आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में तनाव हर किसी की जीवन का अहम हिस्सा बन चुका है। खासकर युवा पीढ़ी इसका तेजी से शिकार बन रही है। ऐसे में चीन में एक अनोखा और बेहद दिलचस्प ट्रेंड (Man Mums Trend) ने लोगों का ध्यान खींचा है। यहां की

लखनऊ। आंवला एक अदभुत और चमत्कारी फल है। यह फल कई पोषक तत्वों से भरा होेता है। आयुर्वेद में आंवला को हेल्थ के लिए सबसे पावर फुल माना जाता है। आप को बता दें कि आवला शरीर के 3 दोषों जैसे पित्त कफ और वात को संतुलित रखता है। शरीर

  मुंबई। वड़ा पाव महाराष्ट्र का सबसे पॉपुलर स्ट्रीट फूड है, खासतौर पर ये मुंबई में सबसे ज्यादा खाया जाता है। मुंबई जायें और वहां वड़ा पाव न खाया तो कुछ नहीं खाया यह खाने में जितना टेस्टी है, बनाने में भी उतना ही आसान है। इसमें आलू को मसालों

Life-saving multi-organ airlifted by IAF: कभी-कभी लोग मरकर भी वो महान काम कर जाते हैं, जो जिंदा रहने के दौरान बहुत से लोग नहीं कर सकते हैं। कुछ ऐसा ही बेंगलुरु में एक मरीज ने किया है, जिसके पांच अहम अंगों को देश के विभिन्न हिस्सों में भेजकर पांच लोगों

नई दिल्ली। आजकल चाहे बच्चें हो या बड़े थोड़ी भी खान-पान में लापरवाही की, तो एनीमिया (Anemia) जैसे रोगों की समस्या हो जाती है। बता दें कि एनीमिया (Anemia)  लोगों में आयरन की कमी से हो जाती है। इस लिए हम आप को आज आयरन (Iron) की कमी दूर करने

Brain Tumor : दोस्तों अगर आप भी ब्रेन ट्यूमर (Brain Tumor) के जोखिम से बचना चाहते हैं, तो आप को सबसे पहले इस बीमारी के बारे में जानकारी लेनी पड़ेगी जिससे आप को इस जोखिम से निजात मिल सके। ब्रेन में ट्यूमर (Brain Tumor)  होने की समस्या गंभीर और जानलेवा

Beetroot : शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह के जूस का सेवन करते हैं वहीं चुकंदर को भी सेहत का सबसे बड़ा श्रोत्र माना जाता है। इस सब्जी को आप सलाद, जूस, रायता आदि के रूप में अपने नास्ते में शामिल कर सकते हैं। यह आपके शरीर

नई दिल्ली। भारत में इन दिनों फिर कोरोना का हंटर चलने लगा है। देश भर में कोविड के कुल सक्रिय मामले 4866 थे वहीं  शुक्रवार को बढ़कर 5364 हो गए हैं। कोरोना के बढ़ते मामलों में पिछले करीब 15 दिनों से लगातार हेल्थ विभाग में नजर रखा जा रहा है।

Benefits of Eating Banana : केला खाने के बहुत ही फायदे हैं एक केला रोज आप के शरीर में नई ऊर्जा बनाने का काम करता है। केला बाजार में हमेशा बिकते रहते हैं ताजे पके केला जहां आप के शरीर को ताकत देता हैं वहीं आप के पेट के संतुलन

Mango Barfi : बाजार में मिठाईयों की बहुत वैरायटी है चाहे फिर वे लड्डू हो या बर्फी या फिर हो रसगुल्ला। जी हां दोस्तों पर आज हम आप को मैंगो बर्फी (Mango Barfi) बनाना बतायेंगे। पीले-पीले आमों को मावा और मेवा डाल कर खास तरीके से बनी बर्फी दिल को

Onion Lower Blood Sugar Level: डायबिटीज (Diabetes) की समस्या दुनिया में बेहद तेजी से बढ़ रही है। भारत में 10 करोड़ से ज्यादा लोग इस बीमारी की चपेट में आ चुके हैं। करीब 15 करोड़ लोगों पर डायबिटीज (Diabetes) का खतरा मंडरा रहा है। देश ही नहीं, बल्कि दुनियाभर में

लखनऊ। आइब्रो थ्रेडिंग (Eyebrow Threading)  करवाने वाली महिलाएं हो जायें सावधान इसका खतरनाक Effects  सेहत खराब कर देगा। आज हर महिला अपने आप को सुन्दर दिखाने के लिए बड़े से बड़े खतरे को मोल लेने के लिए तैयार है बस उन्हे सुंदर दिखना चाहिए। आपको बता दें कि आइब्रो थ्रेडिंग

लखनऊ। गर्मी में कुछ नया ही खाने पीने का मन करता रहता है, तो क्यों न इस बार मैंगो लस्सी बनाई जाये। मैंगो लस्सी के लिए खट्टे दही और पके, रसीले आम को मिलाकर बनाया जाता है। यह शर्बत पेट भरने के साथ-साथ प्यास भी बुझाता है और यह झटपट

Health Tips : दोस्तों अगर आप को भी अपनी सेहत अच्छी रखना हो तो आपको बता दें कि रोज केवल एक सेब अपने नाश्ते में शामिल कर लेंगे तो पूरा दिन आप अपने आपको फ्रेस, सेहतमंद पायेंगे। सेब खाने के फायदे बहुत होते है पर ज्यादा खाने से इसके नुकसान