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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

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Curd Arbi: इस रक्षाबंधन बनाएं अरबी की एकदम अलग तरह की सब्जी, ट्राई करें दही वाली अरबी रेसिपी

बहुत कम लोग हैं जिन्हें अरबी की सब्जी अच्छी लगती है। अरबी कार्बोहाइड्रेट औऱ फाइबर,विटामिन ए, विटामिन सी समेत तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से शरीर को तमाम जरुरी पोषक तत्व मिलते है। कई लोग इसको इसकी सूखी सब्जी या फिर ग्रेवी वाली बनाते है।

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Breakfast for diabetes patients: डायबिटीज के मरीज ब्रेकफास्ट में ट्राई करें ये चीज, शुगर कंट्रोल करके रखेगा सेहतमंद

Breakfast for diabetes patients: डायबिटीज खराब जीवनशैली और अनहेल्दी खान पान का नतीजा होता है। ऐसे में इसे सिर्फ जीवनशैली और खानपान में सुधार करके नियंत्रित किया जा सकता है। ओट्स डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है। ओट्स ऐसा होलग्रेन फूड है जिसमें फाइबर की मात्रा अधिक और

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Raksha Bandhanके मौके पर बाजार की मिलावटी मिठाई नहीं घर के बनें हेल्दी नारियल ड्राई फ्रूट्स लड्डू

सोमवार 19 अगस्त को रक्षाबंधन का त्यौहार मनाया जाएगा। भाई बहन का यह त्यौहार प्यार और विश्वास वाला होता है। इस दिन बहने अपने भाईयों की कलाई पर राखी बांधती हैं और बदले में भाई उन्हे प्रेम और सुरक्षा का वचन देता है।वहीं बहने अपने भाईयों को लंबी आयु और

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side effects of earphones: दिनभर कान में लगा कर रखते हैं ईयरफोन या ब्लूटूथ तो समय रहते रखें इन बातों का ध्यान, वरना हो सकते हैं बहरेपन का शिकार

अधिकतर लोगो को कान में ईयरफोन या ब्लूटूथ आदि लगाए रखने की आदत होती है। ईयर स्पेशलिस्ट के अनुसार लंबे समय तक कानों में ईयर फोन लगाये रखने की वजह से कान को कई दिक्कतें हो सकती हैं। ईयर स्पेशलिस्ट के अनुसार ईयरफोन की 100 डीबी तक आवाज भी कानों

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Oral health: दांतो में सड़न से बचने के लिए जरुर करें ये काम, हमेशा अच्छी रहेगी ओरल हेल्थ

दांतो की सड़न की वजह से मुंह से आने वाली बदबू से शर्मिंदा होना पड़ता है। दांत सड़ रहे होते हैं तो लोगो को दर्द और कई मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। खाने पीने से लेकर बोलने में कई दिक्कतें होती है। इन दिक्कतों से बचने के लिए कैल्शियम

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Health Tips: भूलकर भी इन सब्जियों को बिना उबालें नहीं खाना चाहिए, ये आदत कर सकती है आपको बीमार

सब्जियों में शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं।इसका सेवन करने से शरीर हेल्दी रहता है और तमाम बीमारियों से भी दूर रहता है। वहीं कुछ लोग अधिक फायदे के लिए कच्ची सब्जियां खाने लगते है जो शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। साथ ही पाचन तंत्र

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Forehead Pimples: माथे के पिंपल्स से हैं परेशान, तो इन चीजों को लगाने से मिलेका छुटकारा

Forehead Pimples: कई लोगो को माथे पर मुहांसे की दिक्कत रहती है। जिसकी वजह से चेहरा तो खराब दिखता ही है स्किन में खुजली और कई दिक्कतें भी होने लगती है। पिंपल्स की वजह हार्मोन्स में बदलाव या फिर बहुत अधिक स्ट्रेस लेने या दवाओं के कारण हो सकता है।

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Mawsamai Valley Trip : मवसमाई वैली जरूर घूमे ,  झरने और गुफाएं ट्रिप को बना देंगे यादगार

Mawsamai Valley Trip :  देशभर में कई प्रमुख पर्यटन स्थल मौजूद हैं। इन्हीं पर्यटन स्थलों में से एक है मवसाई घाटी। इस घाटी की गुफाएं और झरने पर्यटकों का मन मोह लेती है। पर्यटकों के लिए सुलभ मवसाई गुफा मार्ग बहुत लंबा नहीं है और बहुत सुरक्षित है, इसलिए आप

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अब तक आपने कभी नहीं खाई होगी तोरई की इतनी टेस्टी डिश, ये है इसे बनाने का तरीका

गर्मियों में तोरई की सब्जी खूब बिकती है। यह खाने में सिंपल और टेस्टी होती है। तोरई सेहत के लिए फायदेमंद होती है। तोरई वजन घटाने में मदद करती है। यह फाइबर से भरपूर होती है। तोरई डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होती है। शुगर लेवल को कंट्रोल करती

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Benefits of red lentils: सेहत और स्वाद से भरपूर होती हैं लाल मसूर की दाल, खाने से होते हैं शरीर को कई फायदे

अधिकतर भारतीय परिवारों में डेली दालों का सेवन किया जाता है। वहीं कई लोग डेली बदल बदल कर अलग अलग दाल खाना पसंद करते है। जो खाने में स्वादिष्ट तो होती ही शरीर को शक्ति भी प्रदान करती हैं। ऐसी दाल है लाल मसूर की दाल। लाल मसूरी की दाल

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karonda and hari mirchi recipe: खाने के साथ लगाएं चटपटा तड़का, ऐसे बनाएं करौंदे और हरी मिर्ची की खट्टी तीखा छौका

मार्केट में करौंदा आना शुरु हो चुका है। छोटे छोटे गोल गोल करौंदे का स्वाद बहुत खट्टा होता है। अधिकतर इसका इस्तेमाल अचार बनाने में होता है। कुछ लोग चीजों को खट्टा करने के लिए इस्तेमाल करते है। तो कुछ लोग इसकी सब्जी बनाती है। लेकिन आज हम आपको करौंदा

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UP News : लखनऊ में पकड़ी गई 1 करोड़ 38 लाख रुपए की ऑक्सीटोसिन इंजेक्शन की खेप, दो गिरफ्तार

लखनऊ। यूपी खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन विभाग (FSDA) और एसटीएफ़ (STF)की संयुक्त टीम को बड़ी सफलता मिली है। टीम ने संयुक्त कार्रवाई में ऑक्सीटोसिन इंजेक्शन (Oxytocin Injections) की करोड़ों की बरामदगी की है। मामले में अभियुक्त अनमोल पाल एवं दिनेश पाल के खिलाफ मुक़दमा दर्ज कर लिया गया है।

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Benefits of applying bentonite clay: एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती हैं बेंटोनाइट क्ले, चेहरे पर लगाने से होते हैं ये फायदे

अब तक आपने मुल्तानी मिट्टी के बारे में सुना होगा, लेकिन आज हम आपको बेंटोनाइट क्ले के बारे में बताने जारहे है। कई लोग इसका इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट में करते है। इसे लगाने से मुहांसों से छुटकारा मिलता है। साथ ही बेंटोोनाइट क्ले स्किन को डिटॉक्स करने में हेल्प करता

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Rakshabandhan के दिन कलाई में राखी बांधते समय जरुर करें ये काम, भाईयों पर रहेगी हमेशा मां लक्ष्मी की कृपा

रक्षाबंधन के त्यौहार को अब बस कुछ दिन ही बचे है। यह त्यौहार सावन पूर्णिमा के दिन मनाया जाता है। इस साल 19 अगस्त को मनाया जाएगा। भाई बहन के इस त्यौहार पर बहनें अपने भाइयों की कलाई में रक्षा सूत्र और राखी बांधती है। जीवन भर बहन की रक्षा

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glow on your face without facial: रक्षाबंधन के दिन बिना फेशियल के चेहरे पर नजर आएगा नेचुरल ग्लो, बस अभी से पीना शुरु कर दें ये मैजिकल ड्रिंंक

glow on your face without facial: रक्षाबंधन का त्यौहार आने में अब बस कुछ दिन ही बचे हैं। इस दिन स्पेशल और सबसे अच्छा दिखने के लिए महिलाएं न जाने क्या क्या जतन करती है। महंगे से महंगे प्रोडक्टों का इस्तेमाल करती हैं। पार्लर में पैकेज लेती है। पार्लर वाला