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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

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आज से डॉक्टरों की देशव्यापी हड़ताल… ओपीडी और वैकल्पिक सेवाएं रहेंगी बंद; जानिए क्या है पूरा मामला

Nationwide Strike of Doctors: कोलकाता के एक मेडिकल कॉलेज में एक महिला डॉक्टर के साथ रेप और मर्डर के बाद पूरे देश के डॉक्टर गुस्से में हैं। इस घटना से नरजा फेडरेशन ऑफ ऑल इंडिया मेडिकल एसोसिएशन (FAIMA) ने 13 अगस्त को देशभर में ओपीडी और वैकल्पिक सेवाएं करने का

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Benefits of eating jackfruit seeds: कहटल ही नहीं इसके बीज को खाने के होते हैं कई फायदे

कई लोगो को कटहल बहुत पसंद होता है। इसमें विटामिन सी,विटामिन बी,मैग्नीशियम जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। जो सेहत के लिए फायदेमंद होते है। कटहल में रक्त शर्करा को कम करने वाले प्रभाव हो सकते है। लेकिन कई लोग इसके बीजों को हटा देते हैं। क्या आप जानते

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क्या सच में आलू खाने से वजन बढ़ता है, चलिए जानते है इस मिथ के पीछे की सच्चाई

आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। इसके साथ हर सब्जी फिट बैठ जाती है और टेस्टी लगती है। जैसे आलू परवल,आलू टमाटर,आलू मटर,आलू गोभी वगैरह…।सिर्फ आलू को अकेले बनाया जाय तो भी बहुत टेस्टी सब्जी तैयार होती है। इतना ही नहीं आलू पराठा,आलू पूड़ी भी। यही वजह है

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Hair pack: घुटनो तक लंबे बाल बढ़ाने के लिए लगाएं ये हेयर पैक, दूर होंगी और भी कई समस्याएं

खूबसूरत घने लंबे बाल हर कोई चाहता है। लेकिन खराब जीवनशैली और फास्ट फूड, पिज्जा, बर्गर जैसी खान पान ने लोगो की सेहत के साथ साथ स्किन और बालों पर भी असर डालता है। जिसकी वजह से समय से पहले बालों का सफेद होना झड़ना जैसी तमाम समस्याएं होने लगती

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Raksha Bandhan Special: इस साल रक्षाबंधन पर भद्रा का साया, जाने राखी न बांधने का शुभ मुहूर्त

Raksha Bandhan 2024: भाई और बहन के प्रेम का प्रतीक त्योहार रक्षाबंधन (Raksha Bandhan) हर साल अगस्त महीने में आता है. राखी के दिन बहनें भाई के घर आती हैं और भाई को रक्षासूत्र बांधकर उसके उज्जवल भविष्य की कामना करती है. दूसरी तरफ राखी (Rakhi) बांधने के बाद भाई

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Coconut and almond barfi : घर में ऐसे बनाएं नारियल और बादाम की बर्फी, ये है इसकी आसान सी रेसिपी

रक्षाबंधन का त्यौहार आने वाला है। बाजार में राखियां सज गई है। मिठाई की दुकानों में मिठाई बनने की तैयारियां भी शुरु हो गई होंगी। हर साल कहीं न कहीं मिलावटी मिठाई को पकड़ा जाता है जो सेहत पर बहुत बुरा असर डालती हैं। ऐसे में अगर आप घर में

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Rakshabandhan special sweet: इस रक्षाबंधन खास अपने भाई के लिए बनाएं बिना झंझट वाली सूजी मलाई की बर्फी, ये है आसान सी रेसिपी

रक्षाबंधन के त्यौहार में अब बस कुछ दिन ही मात्र रह गए हैं। ऐसे में घरों में शॉपिंग से लेकर अन्य तैयारियां भी शुरु हो गई होंगी। वहीं कुछ इस रक्षाबंधन को खास तरह से मनाने की प्लानिंग कर रहे होंगे। आप भी इस साल रक्षाबंधन को कुछ अलग तरह

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Skin care: ड्राई और सेंसेटिव स्किन को भूलकर भी इस समय नहीं करना चाहिए फेसवॉश

सुबह उठकर फेसवॉश करना चाहिए या नहीं अक्सर महिलाओं का ये सवाल रहता है। अगर एक्सपट कीमाने तो मॉर्निंग में फेसवॉश करने का नियम हर स्किन के अनुसार और स्किन पर यूज कर रहे प्रोडक्ट पर निर्भर करता है। इसलिए जानना जरुरी है कि आखिर सुबह उठने के बाद फेसवॉश

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Side effects of applying daily face pack: स्किन पर ग्लो और निखार के लिए लगाती हैं डेली फेसपैक, तो जरुर जान लें इससे होने वाले नुकसान

कई महिलाएं अपनी खूबसूरती बरकरार रखने के लिए नियमित फेसपैक लगाती है। इससे चेहरे पर ग्लो तो आता ही है बल्कि स्किन अंदर से साफ हो जाती है। पर क्या आप जानती हैं फेसपैक लगाने के बाद जाने अनजाने की गई कुछ गलतियों से चेहरे पर इसके उलटे परिणाम दिखने

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Benefits of urad dal: डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होती है उरद की दाल, खाने से होते हैं ये फायदे

Benefits of urad dal:  खराब जीवनशैली और कुछ भी अनाप शनाप खा लेने की आदत का नजीता डायबिटीज (Diabetes) की बीमारी है। खानपान और जीवनशैली में सुधार करके इसे कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज मरीजों को प्रोटीन लेने सलाह दी जाती है। एक वेबसाइट पर प्रकाशित लेख के डाइटीशियन

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रक्षाबंधन के मौके पर घर में ऐसे बनाएं खरबूजों के बीज की टेस्टी बर्फी, ये है इसकी रेसिपी

अधिकतर घरों में खरबूजे को खाने के बाद इसके बीजों को फेंक दिया जाता है,लेकिन आज ये लेख पढ़ने के बाद आप भी इसे फेंकने की बजाय इसकी टेस्टी बर्फी बनाना पसंद करेंगी। जी हां खरबूजे के बीज टेस्टी होने के साथ साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते है।

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Health Care: सुबह नाश्ते में किसे खाना है अधिक हेल्दी पीनट बटर या फिर बादाम का मक्खन, दोनो में होती हैं ये खासियतें

कई लोग पीनट बटर खाना पसंद करते हैं तो कई लोग बादाम मक्खन। दोनो का टेस्ट भी अच्छा होता है। वहीं अगर बातकरें कि दोनो में से किसे खाना अधिक हेल्दी होता है तो आपको बता दें। बादाम को हल्की आंच पर भूनकर पीसकर तैयार किया जाता है। जैसा बादाम

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Sago Fries :नाश्ते में ट्राई करें टेस्टी और क्रंची साबूदाने की फ्राइज, ये है बनाने का तरीका

अभी तक साबूदाने को आपने व्रत आदि में ही खाया होगा। आज हम आपको साबूदाने की टेस्टी फ्राइज बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसका आप चाय के साथ आनंद ले सकते है। इसे आप ब्रेकफास्ट में ट्राई कर सकते हैं। इसे बनने में बहुत अधिक समय भी नहीं

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Pregnancy glow: दीपिका पादुकोण के चेहरे पर नजर आ रहा है प्रेगनेंसी ग्लो, डिलीवरी से पहले स्किन में इस तरह का बदलाव देता है ये संकेत

Pregnancy glow: बॉलीवुड एक्ट्रेस जल्द ही बच्चे को जन्म देने वाली हैं। दीपिका के चेहरे पर प्रेगनेंसी के समय से ही ग्लो नजर आ रहा है। जो उनके अंदर हो रहे नेचुरल और हेल्दी बदलाव का परिणाम है। डिलीवरी का दिन जैसे जैसे करीब आ रहा है खूबसूरती और ग्लो

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Benefits of drinking almond milk: पोषक तत्वों से भरपूर होता है बादाम वाला दूध, पीने से होते हैं शरीर को कई गजब के फायदे

बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर को तमाम जरुरी पोषक तत्व मिलते है और शक्ति मिलती है। इसके चलते कई लोग बादाम वाला दूध पीना पसंद करते है। इससे शरीर की इम्यूनिटी बेहतर होती है साथ ही बीमारियों से भी रक्षा करता है।