Benefits of Patharchatta: पथरी और पेशाब से संबंधित दिक्कतों के लिए रामबाण इलाज है पत्थरचट्टा

Benefits of Patharchatta: औषधीय गुणों से भरपूर पत्थरचट्टा के बारे में बहुत कम ही लोग जानते होंगे। आयुर्वेद में पत्थरचट्टा का प्रयोग तमाम तरह की औषधियां बनाने में किया जाता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं पत्थरचट्टा को किन किन समस्याओं को दूर कर सकता है। जिन लोगो

winter health : सर्दियों में सेहत को पटरी पर दौड़ते रहना एक कठिन टास्क है। बदलते तापमान में शरीर की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए रूटीन में खानपान का विशेष ख्याल रखना जरूरी होता है। सर्दियों के मौसम में दिनचर्या को दुरूस्त रखने के लिए पूरी योजना बना लेना

Hibiscus flower face pack: सर्दियों में कई लोगो को ड्राई स्किन की दिक्कत हो जाती है। जिसकी वजह से स्किन का निखार छिन जाता है और चेहरा बेजान सा नजर आने लगता है। इस बेजान स्किन में नयी जान डालने के लिए गुड़हल का फूल का इस्तेमाल कर सकते है।

लखनऊ। देश की राजधानी दिल्ली के बाद अब यूपी की राजधानी लखनऊ की आबो-हवा में सांस लेना मुश्किल हो गया है। इस बार भी सर्दियों के मौसम के दस्तक देने के पहले ही प्रदूषण ने पूरे वातावरण में धुंध की चादर से ढक लिया है। वातावरण में फैले स्मॉग के

Coconut Water : सर्दियों में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) की समस्या से अकसर सामना करना पड़ जाता है। आमतौर पर जोड़ें में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) के असंतुलित होने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में यह बेहद जरुरी है कि इस मौसम में अपने डाइट में ऐसे फूड्स

 Breakfast Special: वैसे तो ब्रेकफास्ट में चाहे किसी भी चीज के पराठे हो हमेशा लोगो की पसंद रहते हैं, लेकिन सर्दियों में चाय के साथ इसके स्वाद का मजा लाजवाब होता है। सर्दियों में ही अधिकतर घरों में आलू, गोभी, प्याज, पनीर व दाल आदि के पराठे बनते हैं। एक

Benefits of drinking milk mixed with turmeric and jaggery:  गुड़, दूध और हल्दी बेहद फायदेमंद होती है। अगर इन तीनों चीजों को एक साथ सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते है। साथ ही सर्दी जुकाम और किसी प्रकार का इन्फेक्शन की दिक्कत में आराम देता है। दूध में

Take care health during festivals : त्यौहार आपके परिवार और दोस्तों से जुड़ने का सबसे अच्छा तरीका हैं। यह हमें अन्य संस्कृतियों से परिचित होने में मदद करता है और हमारे मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करता है। प्रियजनों के साथ रहने से शरीर में हैप्पी हार्मोन रिलीज होते हैं जो

Baby Skin Care:  सर्दियों का मौसम शुरु हो चुका है। इस दौरान हमारी स्किन को अधिक देखभाल की जरुरत होती है, क्योंकि इस दौरान ठंडी हवाएं हमारी त्वचा की नमी को छीन लेती है। स्किन में ड्राईनेस आ जाती है। बच्चों की स्किन वयस्को की तुलना में अधिक नाजुक और

चेहरे की सुंदरता के लिए अच्छे नयन नक्श खूबसूरती में चार चांद लगा देता है। वहीं अगर नाक की शेप ठीक न हो तो चेहरा अजीब नजर आता है। नाक की शेप बेहतर करने के लिए महिलाएं ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती है। लेकिन एक्सपर्ट्स के अनुसार कुछ एक्सरसाइज के

Benefits of horse gram pulses:  अगर आप मोटापे से परेशान है। तो कुलथी की दाल आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। कुलथी की दाल में पोषक तत्वों के अलावा कई औषधीय गुण पाये जाते हैं। इसका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डाइटिशियन के अनुसार कुलथी की दाल

Zinc deficiency during pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। जिससे चाइल्ड बर्थ में किसी तरह की दिक्कत न हो। शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी से किसी भी तरह की समस्याएं हो सकती है। जिंक की खुराक प्रेगनेंट महिलाओं

आयुर्वेद की दुनिया में वाग्भट ऋषि का नाम बहुत ही आदर-सम्मान के साथ लिया जाता है।आयुर्वेद में वाग्भट का स्थान भी आचार्य आत्रेत और सुश्रुत के समान ही है. इनमें अंतिम वाग्भट हुए। वाग्भट ऋषि ने आयुर्वेद के अनेक ग्रंथों की रचना की। वाग्भट ऋषि ने आयुर्वेद के अनेक ग्रंथों

Breakfast Special:  आपको भूख लगने पर एक क्विक मील चाहिए हो, या फिर पेट भरने वाला स्नैक या कुछ ऐसा जो सुबह नाश्ते के साथ आपको दिनभर के लिए एनर्जी दे। ओट्स अपने भरपूर पोषण और सेहत से जुड़े फायदों के लिए जाना जाता है। ओट्स न सिर्फ पेट के

कई लोगो के चेहरे पर वक्त से पहले उम्र का असर नजर आने लगता है।अगर आपको को भी यही दिक्कत रहती है तो कुछ आदतों को बदल कर आप इससे बच सकते है। कई लोगो बहुत अधिक तनाव लेते है। हमेशा तनाव में रहने से आपके शरीर पर भी इसका