प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत जरूरी है नींद, जानिए- क्या है सोने का सही तरीका और कैसे पाएं अच्छी नींद

प्रेग्नेंसी के दौरान बहुत जरूरी है नींद, जानिए- क्या है सोने का सही तरीका...

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई शारीरिक और मानसिक परिवर्तनों के दौर से गुजरना पड़ता है। इन सबकी वजह से गर्भवती महिला को भरपूर...
बार-बार कोशिश करने के बाद भी कंसीव नहीं कर पा रहे बेबी तो ये टिप्स हैं कारगर

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बांझपन यानी कि बच्चा पैदा न कर पाना महिलाओं से जुड़ी गंभीर बीमारियों में से एक है। महिलाओं की प्रजनन क्षमता प्रभावित होने के...
अनियमित मासिक धर्म से बचने के ये हैं कारगर घरेलु उपाय

अनियमित मासिक धर्म से बचने के ये हैं कारगर घरेलु उपाय

माहवारी महिलाओं के जीवन की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इसका एक चक्र लगभग 28 दिनों का होता है। महिलाओं में कभी-कभार इसकी अनियमितता की शिकायत...
आप भी हैं प्रेग्नेंट तो बारिश में ऐसे रखें खुद का ख्याल, नहीं तो हो सकती हैं कई बीमारियां की शिकार

आप भी हैं प्रेग्नेंट तो बारिश में ऐसे रखें खुद का ख्याल, नहीं तो...

बारिश के मौसम में वातावरण में अच्छी-खासी नमी रहती है। इस वजह से कई तरह के बीमारी फैलाने वाले बैक्टीरिया काफी एक्टिव हो जाते...
नाश्ते में ओट्स खाने से क्या वास्तव में आप वजन कम कर सकते है ?

नाश्ते में ओट्स खाने से क्या वास्तव में आप वजन कम कर सकते है...

ओट्स वैज्ञानिक रूप से "एवेना सतीवा" के रूप में जाना जाता है, ओट्स वह अनाज है जो स्वस्थ खाने के लिए अच्छी प्रतिष्ठा प्राप्त...
भारतीय बच्चों में बढ़ रहे हैं ब्रेन ट्यूमर के मामले, आंकड़े जानकर हैरान हो जाएंगे आप…

भारतीय बच्चों में बढ़ रहे हैं ब्रेन ट्यूमर के मामले, आंकड़े जानकर हैरान हो...

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) का कहना है कि देश में हर साल करीब 40,000 से 50,000 लोगों में ब्रेन ट्यूमर की पहचान होती है,...
इन आसान उपायों से आप मिटा सकते हैं चेहरे के गड्ढे

इन आसान उपायों से आप मिटा सकते हैं चेहरे के गड्ढे

नई दिल्ली। चेहरे पर गड्ढे, खड्डे, फुंसी, कील और मुहांसे ब्यूटीफुल फेस को भी खराब कर सकते हैं। फेस पर गड्ढे होने के कई...
सोने की आदतें बदलने से बढ़ती है एकाग्रता

सोने की आदतें बदलने से बढ़ती है एकाग्रता

किसी काम में पूरी तरह मन न लगना एकाग्रता की कमी को दर्शाता है। इसको हम हाइपरएक्टिविटी डिसोर्डर(एडीएचडी) भी कहते हैं। इस बीमारी को...
थाइरॉयड के इन संकेतों को न करें इग्नोर

थाइरॉयड के इन संकेतों को न करें इग्नोर

नई दिल्ली। थाइरॉयड हमारी बॉडी में पाई जाने वाली एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक होती है। गले में मौजूद यह ग्लैंड थाइरॉक्सिन हॉर्मोन बनाती...
इस घरेलू उपाय से आपके गंजे सिर पर उग जाएंगे बाल

इस घरेलू उपाय से आपके गंजे सिर पर उग जाएंगे बाल

नई दिल्ली। आजकल की जीवनशैली में शैंपू और साबुनों के प्रयोग से बालों का गिरना एक आम समस्या हो गई है। यह दिक्कत, महिला...

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