दही सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। ये सभी जानते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर दही खाने से शरीर को तमाम दिक्कतों से छुटकारा मिलता है और पोषण मिलता है। पर कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें दही खाने से बचना चाहिए। ऐसे लोगो को दही फायदे की जगह नुकसान करता है।
Side effects of eating curd: दही सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। ये सभी जानते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर दही खाने से शरीर को तमाम दिक्कतों से छुटकारा मिलता है और पोषण मिलता है। पर कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें दही खाने से बचना चाहिए। ऐसे लोगो को दही फायदे की जगह नुकसान करता है।
अगर किसी को गठिया की दिक्कत है तो ऐसे लोगो को दही का सेवन करने से बचना चाहिए। यह अर्थराइटिस में जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकता है।
इतना ही नहीं अगर किसी को सांस से संबंधित दिक्कतें हो तो भी दही खाने से बचना चाहिए। अस्थमा और सांस की बीमारी में दही या ठंडी चीजें खाने से सांस फूलने की दिक्कत हो सकती है।
इतना ही नहीं लिकोरिया के मरीजों को भी दही का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे व्हाइट वेजाइनल डिस्चार्ज की परेशानी बढ़ जाती है। इसके अलावा आपको पेट से जुड़ी परेशानी भी हो सकती है। इसके अलावा हाई कोलेस्ट्रोल के रोगियों को भी दही का सेवन करने से बचना चाहिए। इस बीमारी में भी यह जहर के समान काम कर सकता है।
