वजन कम करने की कोशिश में लगे हुए हैं तो इन सब्जियों का सेवन फेर सकता है आपकी मेहनत पर पानी

आजकल मोटापा बेहद आम समस्या है। वजन कम करने के लिए जिम से लेकर डाइटिंग तक का सहारा लेते है लेकिन फिर भी कई लोगो को वजन कम नहीं हो पाता है। वेट कम करने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरुरी है। लोग हरी सब्जियों का सेवन खूब करते है।

आज 31 मार्च दिन सोमवार को चैत्र नवरात्रि का दूसरा दिन है। नवरात्रि के दूसरे दिन मां ब्रह्मचारिणी की पूजा की जाती है। अगर आपने नौ दिनों का व्रत रखा है तो आज हम साबूदाना का वड़ा बनाने का तरीका बताने जा रहे है जिसे आप चाय के साथ खा

Side effects of eating bottle gourd and bitter gourd together: करेला और लौकी दोनो ही पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियां है। इसके सेवन से शरीर को कई फायदे होते है साथ ही बीमारियां दूर रहती है। इन दोनो सब्जियों में ही मिनरल्स, फाइबर,विटामिन और एंटी ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते है जो

31 March ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 31 March का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1959- 14 वें दलाई लामा, तेनज़िन ग्यातसो, भारत की सीमा पार करी और राजनीतिक में शरण

आज का राशिफल 31 मार्च 2025: आज 31 मार्च दिन सोमवार को अश्विनी नक्षत्र के साथ रवि योग का भी शुभ संयोग बना है। इस शुभ योग में भगवान शिव का कुछ राशियों पर विशेष कृपा रहेगी। इन राशियों के लिए आज का दिन बेहद शुभ रहने वाला है। साथ

सोशल मीडिया में एक वीडियो खूब वायरल हो रहा है। वायरल वीडियो नोएडा के सेक्टर 94 का बताया जा रहा है। यहां के चरखा गोलचक्कर के पास तेज रफ्तार लैंबोर्गिनी कार (Lamborghini car) ड्राइवर ने फुटपाथ पर बैठे दो मजदूरों को टक्कर मार दी। दोनो घायल मजदूरों का इलाज अस्पताल

आज 30 मार्च दिन रविवार को ईद का चांद नजर आ गया है। इसी के साथ 31 मार्च दिन सोमवार को पूरे देश में ईद उल फितर का त्यौहार धूमधाम से मनाया जाएगा। रमजान के पावन महिने में रोजा रखने के बाद ईद का त्यौहार मनाया जाता है। इस दिन

Benefits of aloe vera gel: एलोवेरा औषधिय गुणों से भरपूर होने के साथ साथ इसमें तमाम पोषक तत्व पाये जाते है जो स्वस्थ्य शरीर के लिए बेहद जरुरी होते है। एलोवेरा जेल में विटामिन सी,ए, ई अधिक मात्रा में पाया जाता है। इतना ही नहीं इसमें फॉलिक एसिड, कोलीन, बी1,बी2,बी3

अधिकतर महिलाओं की समस्या रहती है चाहे कितना भी ध्यान से खड़े होकर दूध पकाओं लेकिन जरा सी नजर हटी नहीं की दूध उबलकर बर्तन से बाहर गिर जाता है।जिसकी वजह से गैस का बर्नर गंदा हो जाता है। जिसे साफ करना मुश्किल हो जाता है। आज हम आपको कुछ

Benefits of mint leaves: गर्मियों के मौसम में तमाम तरह की छोटी मोटी दिक्कतों से छुटकारा पाने के लिए पुदीने का इस्तेमाल कर सकती है। पुदीने की तासीर ठंडी होती है। इसका सेवन से तमाम दिक्कतों से छुटकारा तो मिलता ही है पेट को अच्छा रखता है। पुदीने के पत्ते

Chaitra Navratri 2025: 30 मार्च दिन रविवार यानि आज से चैत्र नवरात्रि (Chaitra Navratri) शुरु हो रहे है। नवरात्रि में नौ दिनों तक मां दुर्गा के रुपो की पूचा अर्चना और व्रत रखा जाता है। इतना ही नहीं नौ दिनों तक कई लोग सिर्फ फलाहार का ही सेवन करते है।

आज 30 मार्च दिन रविवार से चैत्र नवरात्रि शुरु हो रहे है। नौं दिनों तक चलने वाले इस पर्व में मां दुर्गा के विभिन्न स्वरूपों की पूजा-अर्चना की जाती है। इस दौरान घरों में मां की पूजा अर्चना, कलश स्थापना और व्रत किया जाता है। नवरात्रि के प्रथम दिन घटस्थापना

आज से चेत्र नवरात्रि शुरु हो रहे है। आज से नौ दिनों तक मां दुर्गा के नौ रुपों की पूजा, अर्चना और व्रत किया जाता है। अधिकतर लोग मां को प्रसन्न करने और उनकी विशेष कृपा पाने के लिए नौ दिनों तक व्रत करके सिर्फ फलाहार का सेवन करते है।

30 March ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 30 March का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1998 – चीन के उत्तरी हिस्से शिनदोंग में भेंड़ की हड्डी पर उत्कीर्ण 3000 साल पुरानी

आज का राशिफल 30 मार्च 2025: आज 30 मार्च दिन रविवार को राशियों पर सकारात्मक ऊर्जा और शक्ति महसूस होगी। क्योंकि आज से माता के नवरात्रि शुरु हो रहे है। कुछ राशियों पर उनकी विशेष कृपा रहेगी। इस विशेष दिन पर ग्रहों की स्थिति और चंद्रमा के गोचर का प्रभाव