संतरे का जूस के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

गर्मी का मौसम जैसे ही दस्तक देता है शरीर में कई तरह की बीमारियां प्रवेश करने लगती हैं। इस मौसम में तेज सिर दर्द से लेकर डिहाइड्रेशन, फटी त्वचा और पेट की समस्या होने लगती है। संतरे को जूस, बर्फी, सॉस आदि रूपों में खाया जाता है। इस फल में

वैसे तो ब्रेड सैंडबिच बच्चों से लेकर बड़ो तक काफी पसंद किया जाता है और यह बनाना काफी आसान भी है। अगर आप को भूख लगी हो तो झटपट बनाएं टेस्टी सा ब्रेड सैंडबिच टेस्टी ब्रेड सैंडबिच समाग्री ब्रेड आलू मिर्ची प्याज चार्ट मसाला, धनिया पत्ता, अदरक, लहसुन, नमक, बनाने

गर्मी का मौसम जैसे ही दस्तक देता है शरीर में कई तरह की बीमारियां प्रवेश करने लगती हैं। इस मौसम में तेज सिर दर्द से लेकर डिहाइड्रेशन, फटी त्वचा और पेट की समस्या होने लगती है। इस मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। लेकिन नारियल

गर्मियों के मौसम में लोग चेहरे को लेकर काफी परेशान रहते है। जिसको लेकर तरह-तरह की चीजें इस्तेमाल करते हैं। जो चेहरे के लिए काफी हानिकारक होता है। इस लिए आज हम आप को ऐसे घरेलु उपायों के बारे में बताएंगे जो आप आसानी ने अपने समस्यों ने निजात पा

गर्मी के कारण लोगों की हालत काफी खराब रहती है। इन दिनों अक्सर लोग जूस, फल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। गर्मीं के मौसम में यदि कुछ ठंडा-ठंडा पीने को मिलता है तो कितना तरोताज़ा लगता है। लेकिन ऐसे में आप ध्यान रखें कि गर्मी में वही पेय पदार्थ लें

गर्मी के कारण लोगों की हालत काफी खराब रहती है। इन दिनों अक्सर लोग जूस, फल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। गर्मियों के मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। कुछ पीने का मन करता है, कुछ ऐसा जो टेस्टी हो और रिफ्रेशिंग भी और आपके

नई दिल्ली: आम एक ऐसा फल है जो सिर्फ गर्मियों के मौसम में ही मिलता है। आम के कई पौषक तत्व पाए जाते हैं। ये हमें कई बिमारों को बचाता है। इसका हम शरबत भी बना के उपयोग कर सकत है। गर्मियों में अगर रोज एक गिलास आम का शरबत

गर्मी के कारण लोगों की हालत काफी खराब रहती है। इन दिनों अक्सर लोग जूस, फल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। गर्मियों के मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। कुछ पीने का मन करता है, कुछ ऐसा जो टेस्टी हो और रिफ्रेशिंग भी और आपके

Somp Ke Fayde : भारतीय रसोई में व्यंजन में जायका लाने के लिए मसालों में सौंफ का प्रयोग सदियों से होता आ रहा है।अधितर सौंफ का उपयोग माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है। सौंफ और मिश्री को लोग भोजन करने के बाद खते है। सौ।फ की भीनी भीनी

Garmi Mein Karela: करेला अपने कड़वा स्वाद के कारण जाना जाता रहा है। गर्मी में करेला की सब्जी और करेले के व्यंजन लोकप्रिय हैं। बदलती जीवनशैली के कारण उत्पन्न होने वाली बीमारियों मधुमेह और रक्तचाप में करेले के सेवन को रामबाण औषधि माना गया है। सदियों पहले से आयुर्वेद में

गर्मियों के मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। गर्मी के कारण लोगों की हालत काफी खराब रहती है। इन दिनों अक्सर लोग जूस, फल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। कुछ पीने का मन करता है, कुछ ऐसा जो टेस्टी हो और रिफ्रेशिंग भी और आपके

नई दिल्ली: बेल एक ऐसा फल है जो सिर्फ गर्मियों के मौसम में ही मिलता है। बेल के कई पौषक तत्व पाए जाते हैं। ये हमें कई बिमारों को बचाता है। इसका हम शरबत भी बना के उपयोग कर सकत है। गर्मियों में अगर रोज एक गिलास बेल का शरबत

केला में काफी न्यूट्रिएंटस पाए जाते हैं। इसमें विटामिन, आयरन और फाइबर भरपूर मात्रा में होते है। रोजाना केले के सेवन से कई बीमारियों से आराम मिलता है। लेकिन कुछ लोगों की गलतफहमी होता है कि केला खाने से इंसान मोटा हो जाता है। केले के सेवन के साथ वर्कआउट

काजू में काफी न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। अगर खाली पेट काजू का नियमित रूप से सेवन किया जाए इसके कई फायदे हो सकते हैं बता दें कि काजू सेहत के लिए किसी किसी वरदान से कम नहीं है। वहीं अगर इसके पोषक तत्वों की बात की जाए तो इसके अंदर भरपूर

Peach Benefits : आडू फल देखने सुंदर लगता है और खाने में स्वादिष्ट लगता है। अपने स्वाद के लिए फेमश आडू मिनरल और विटामिन से समृद्ध भण्डार है। आड़ू में फाइटोकेमिकल्स, डाइटरी फाइबर और पॉलीफेनोल की भी भरपूर मात्रा होती है। ये सभी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। आडू