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Benefits Of Cloves Water: भारतीय रसोई में ऐसे कई मसाले हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनके सेवन से कई बीमारियों से निजात मिलती है। इन्हीं में से एक है- लौंग। लौंग में विटामिन ई, सी, फोलेट, राइबोफ्लेविन और ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता
अधिकतर लोग खाने के बाद सौंफ (Fennel) का सेवन करते है। इसे कई तरह से लोग इस्तेमाल करते है। माउथ फ्रेशनर का काम भी करती है साथ ही खाने के बाद कुछ हल्ला मीठा खाने की इच्छा को शांत करता है। तो इसे खाने के बाद खाने को हजम करने
Health Care:पुराने समय में धूप और गर्मी से बचने के लिए सत्तू (Sattu) का अधिक सेवन करते थे। चाहे वो सस्तू का शरबत हो, सत्तू को हरी चटनी में नमक के साथ मिलाकर खाते थे। अब बहुत लोग सत्तू में मसाला मिलाकर उसकी कचौरी जिसे लिट्टी का कहा जाता है,
Jaggery syrup in summer : गर्मियों में हीट वेव का खतरा बना रहता है। खुले वातावरण में काम करने पर गर्म तेज हवाएं सेहत का सुरक्षा घेरा तोड़ देती है और व्यक्ति को बीमार कर देती है। ऐसी समस्याओं से निपटने के लिए सदियों पहले से गुण को बहुत कारगर
पुदीना, नीबू और नमक मिला मीठा, खट्ठा और नमकीन स्वाद लिए गन्ने का जूस (sugarcane juice) गर्मी की शान होती है। नरियल पानी के बाद गन्ना का जूस ही है जिसे गर्मियों में सबसे अधिक पिया जाता है। पीते ही मानो गले से लेकर अंदर तक शीतलता प्रदान करता है।
पुराने समय में घर का कोई व्यक्ति यदि दिनभर के बाद ऑफिस से या बाहर से आता था तो उसे पानी के साथ गुड़ दिया जाता था। वजह है कि एक को सीधे खाली पानी नहीं पिया जाता दूसकी वजह गुड़ खाने से होने वाले फायदे यह ब्लड प्रेशर को
Weight Loss Tips: वज़न बढ़ना एक गंभीर समस्या है| लेकिन ज्यादातर लोग गर्मियों में फास्ट फूड का सेवन ज्यादा बढ़ जाता है | जिसके कारण वजन तेजी से बढ़ता है| इस लिए आज हम उन कारणो के बारे में बताएंगे जिससे वेट बढ़ता है। वजन क्यों बढ़ता है? गर्मियों में
Mint Benefits in summer : औषधीय वनस्पति पुदीना में सेहत के राज छिपे हुए है। गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन स्वास्थ्य के लिए सुरक्षा कवच निर्माण करता है। बढ़ते तापमान वाले इस मौसम में पुदीना शरीर के पाचन तंत्र को नियंत्रित रखता है।इसके सेवन से पेट को ठंडक
आज के समय में हर कोई अपने आप को फिट देखना चाहता हैं उसके के लिए सभी लोग अलग-अलग तरीके भी अपनाते हैं लेकिन कई बार सारे तरीके अपनाने के बाद भी मोटापा जाने का नाम नहीं लेता है। इसलिए आज हम आपको बताएगें एक ऐसी चीज के बारे में
HealthCare: पुदीना (Peppermint) और एलोवेरा का सेवन गर्मियों में होने वाली कई परेशानियों से आपको निजात पहुंचा सकता है। पुदीने की पत्ती शरीर को ठंडक का एहसास देती हैं। पुदीने में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइटोन्यूट्रेंट्स और मेथेनॉल कंपाउड पाए जाते हैं जो पेट से जुड़ी कई बीमारियों को खत्म
Amritphal Bael : बेल का नाम सुनते ही भगवान शिव पर चढ़ाए जाने वाले बेलपत्र का चित्र सामने आ जाता है। बेल के पेड़ का जितना महत्व धार्मिक ही उतना ही सेहत के लिए ये गुणकारी है। यह सर्वोत्तम औषधि के लिए भी जाना जाता है। शीतलता और स्वाद के लिए
लखनऊ : केजीएमयू (KGMU) में इलाज के लिए जाने वालों को पता है वहां मरीजों की लंबी लंबी लाईन और लगने वाले समय से लोगों को काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। केजीएमयू मरीजों को अब पैथोलॉजी विभाग में दो हाईटेक मशीनें लगाई गई हैं। जिससे मरीजों को जांच
HealthyLifeStyle: दिखने में हरी हरी भिंडी बच्चों और बड़ों सभी के मन को खूब भाती है। पर क्या आपको पता है कि भिंडी खाने से शरीर के कई अंगों की दिक्कतों में काफी फायदेमंद होती है। भिंडी का सेवन करने से आपका दिल सुरक्षित रहता है। यह आपके दिल को
Health:भागदौड़ भरी जिंदगी में आमतौर पर आपने देखा होगा किसी को शरीर के किसी हिस्से में दर्द (Pain) होता है तो कोई साधारण सी दर्द निवारक दवा ले कर काम पर लग जाता है। क्या आपको पता है शरीर के कुछ अंग ऐसे अंग है जहां लगातार दर्द का बना
आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और अव्यवस्थित जीवन शैली का नतीजा डायबटीज की समस्या। डायबिटीज एक भयानक रोग है, इसको नियंत्रित करने के लिए रोगी को अपने खान-पान और जीवनशैली पर खास ध्यान देने की आवश्यकता होती है। डायबिटीज (Diabetes)बढ़ने पर उसे नियंत्रित करने के लिए खान-पान पर
