क्या आपको भी चावल खाने के बाद आती है नींद? तो करे ये उपाए ….

चावल ऊर्जा का एक पावरहाउस है और दुनिया भर में कई लोगों के लिए एक मुख्य भोजन है जिसे नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए भी खाया जाता है। हालांकि, कुछ चावल खाने के बाद उनींदापन का अनुभव करते हैं। ऐसा क्यों होता है? पोषण विशेषज्ञ

नई दिल्ली। भारत (India) में 18 साल से कम उम्र के बच्चों की कोरोना वैक्सीन (Corona Vaccine ) का बेसब्री से इंतजार (Eagerly Waiting )किया जा रहा है। विदेशों में कई वैक्सीन का ट्रायल भी चल रहा है। इसी बीच बेबी प्रोडक्ट बनाने वाली कंपनी जॉनसन एंड जॉनसन (Johnson and

जहां कई लोग मानसून का आनंद लेते हैं, वहीं मौसम में बदलाव और आर्द्रता में वृद्धि के कारण मौसम अपने साथ बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण भी लाता है। ऐसे में अपनी सेहत का ध्यान रखना जरूरी हो जाता है। इंडस हेल्थ प्लस की प्रबंध निदेशक और निवारक स्वास्थ्य विशेषज्ञ कंचन

महामारी ने लोगों को स्वास्थ्य, फिटनेस और प्रतिरक्षा के लिए सक्रिय रहने के बारे में जागरूक किया है, डॉक्टरों ने ‘स्ट्रेस फ्रैक्चर’ का अनुभव करने वाले लोगों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि देखी है। जानकारों के मुताबिक पिछले साल फेज अनलॉकिंग के बाद से स्ट्रेस फ्रैक्चर के मामले 100 फीसदी

सावन के महीने में हर सोमवार को भक्त उपवास करते हैं। कहा जाता है कि इस व्रत के दौरान भगवान शंकर अपने भक्तों पर कृपा करते हैं। सुखदायक मानसून के बीच, यह मध्य वर्ष में आत्मनिरीक्षण के लिए भी एक महीना है। इस दौरान इम्युनिटी सबसे कम होती है इसलिए

2020 की शुरुआत में कोविड -19 के आगमन के साथ, अस्पताल के संसाधनों को संक्रमित रोगियों के इलाज के लिए निर्देशित किया गया था, और अंगों और ऊतकों के दान और प्रत्यारोपण को रोक दिया गया था। जैसे ही कोरोनोवायरस के मामले बढ़े, राज्यों ने अस्पतालों को संसाधनों को संरक्षित

प्लांटर फैसीसाइटिस ऊतक के मोटे बैंड की सूजन है जिसे प्रावरणी कहा जाता है जो आपके पैर के तल पर एड़ी से पैर की उंगलियों तक चलता है। इस सूजन के कारण एड़ी में बहुत दर्द होता है, खासकर सुबह के समय या लंबे समय तक बैठे रहने के बाद।

मुंहासे त्वचा की एक आम समस्या है जिसका अनुभव कई लोग करते हैं। लेकिन क्या सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, पीठ और छाती सहित शरीर पर कहीं भी मुंहासे हो सकते हैं। इसलिए इस तरह के मुंहासों को बॉडी एक्ने कहा जाता है। क्या कारण हैं? आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ श्याम

महामारी ने हमें अपने स्वास्थ्य और कल्याण पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना सीखा दिया है, स्वास्थ्य के कई पहलू हैं जिन्हें अभी भी अनदेखा किया जा रहा है – यौन और प्रजनन स्वास्थ्य उनमें से एक है। कई महीनों में हमने अनिश्चितता में बिताया है, लंबे समय तक काम

महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड (मायोमास) सबसे आम सौम्य ट्यूमर हैं, डॉ माधुरी रॉय, स्त्री रोग विशेषज्ञ और आईवीएफ सलाहकार, कॉन्सेव आईवीएफ, पुणे के संस्थापक और प्रबंध निदेशक, ने कहा कि भारत में, फाइब्रॉएड की व्यापकता 37.65 बताई गई है। ग्रामीण आबादी में प्रतिशत और शहरी आबादी में 24 प्रतिशत। विशेषज्ञ

नई दिल्‍ली। कोरोना संक्रमण (Corona Infection) के केस एक बार फिर बढ़ रहे है। इसको देखते हुए दुनिया में वैक्‍सीन (Vaccine) को सबसे बेहतर सुरक्षा उपाय के तौर पर देखा जा रहा है। यही कारण है कि दुनिया के अन्‍य देशों सहित भारत में भी कोरोना वैक्‍सीनेशन (Corona Vaccination) में

यह भारत के लिए एक महत्वपूर्ण दिन है क्योंकि नीरज चोपड़ा ने टोक्यो ओलंपिक 2020 में भाला फेंक में भारत का पहला स्वर्ण पदक जीता है। 23 वर्षीय ओलंपिक में एथलेटिक्स में जीतने वाले केवल दूसरे भारतीय हैं। जैसा कि वे कहते हैं, यह आसान नहीं है। चोपड़ा अपने फिटनेस

बांझपन (Infertility) का अर्थ है असुरक्षित यौन सहवास के एक वर्ष के बाद भी एक जोड़े की स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में असमर्थता। यह दुनिया भर में कई जोड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन उपचार के विकल्प भी उपलब्ध हैं। सृष्टि इनफर्टिलिटी क्लिनिक, कोलकाता में स्त्री रोग विशेषज्ञ

पोषण समग्र स्वास्थ्य का एक अत्यंत महत्वपूर्ण पहलू है। आज की दुनिया में और वर्तमान समय में, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहने के लिए सही पोषण की भूमिका अधिक महत्वपूर्ण हो गई है। जब उचित पोषण की कमी होती है, तो यह व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक

नई दिल्ली। देश में बच्चों के लिए कोरोना वैक्सीन (corona vaccine) को इसी साल अक्टूबर के महीने लॉन्च (corona vaccine Will launch in October) किया जा सकता है। यह जानकारी सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया (Serum Institute of India) के प्रमुख अदार पूनावाला ने शुक्रवार को दी। उन्होंने ऐलान किया कि