Body Immunity : शरीर के लिए भोजन में पोषक तत्व का होना बहुत आवश्यक है। आवश्यक पोषक तत्व कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज और रौघेज हैं। ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर को स्वस्थ रखने और शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बहुत सारे
Bone S trength : हड्डियां शरीर का महत्वपूर्ण ढांचा होती हैं। इन्हें मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम, विटामिन डी, मैग्नीशियम और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को खाना जरूरी है। इसलिए जरूरी है कि एक ऐसा डाइट प्लान तैयार करें जिससे हमारी हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत बनें।
आज की भाग दौड़ भरी लाइफ में लोग अपने आप के खाने पीने का ध्यान कम रख पाते हैं इसी के चलते आये कई समय का से हम घिरे रहें हैं. वहीं अक्सर हम अपने ब्रेकफास्ट की शुरुआत चाय या कॉफी (Breakfast starts with tea or coffee) से करते हैं. लेकिन
नई दिल्ली। कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine) के दुष्प्रभाव को लेकर सामने आई खबरों के बीच आम आदमी पार्टी से राज्यसभा सांसद संजय सिंह (Sanjay Singh) ने गुरुवार को एक प्रेस कॉन्फ्रेंस कर केंद्र की मोदी सरकार (Modi government) पर बड़ा हमला बोला है। संजय सिंह ने कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine)
Summer Health Tips For Students : मौसम कोई भी हो छात्रों को हर मौसम में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी और प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी के छात्रों को रातों दिन कठिन परिश्रम करने की चुनौती का सामना करना पड़ता है। ऐसे में गर्मियों के मौसम
नई दिल्ली। घी (Ghee) का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। शुद्ध देसी घी (Pure Desi Ghee) को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। हालांकि, इसे सिर्फ खाने के साथ ही नहीं बल्कि, खाली भी
नई दिल्ली। लोकसभा चुनाव 2024 (Lok Sabha Elections 2024) के बीच कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine) का निर्माण करने वाली कंपनी एस्ट्राजेनेका के कबूलनामे के बाद देश की राजनीति का पारा चढ़ गया है। इस मामले को लेकर यूपी कांग्रेस अध्यक्ष अजय राय (UP Congress President Ajay Rai) ने पीएम मोदी
Pregnancy Risks Solution: प्रेगनेंसी (Pregnancy Risks) में ज्यादातर महिलाओं को कोई न कोई समस्या आती है। इसकी वजह पोषक तत्वों की कमी या आतंरिक भाग में कोई दिक्कत हो सकती है। ऐसे में कई महिलाओं को गर्भ धारण करने में भी परेशानी आती हैं। आपको बता दें, अगर आप भी
नई दिल्ली। समाजवादी पार्टी (Samajwadi Party) के राष्ट्रीय अध्यक्ष व यूपी के पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव (Akhilesh Yadav) ने कहा कि एक व्यक्ति को 2 वैक्सीन के हिसाब से लगभग 80 करोड़ भारतीयों को कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine) दी गयी है, जिसके बारे में उसका मूल फ़ार्मूला बनाने वाली कंपनी
नई दिल्ली। सोशल मीडिया पर #Covishield और #Covaxin सुबह ट्रेंडिंग में है। बीती रात यूनाइटेड किंगडम (ब्रिटेन) से ही एक खबर ने भारत के करोड़ों लोगों की टेंशन बढ़ा दी है। बता दें कि हाल के महीनों में हार्ट अटैक से अचानक मौत की कई घटनाएं सामने आईं। सोशल मीडिया
नई दिल्ली। स्ट्राजेनेका कंपनी की (Covishield Vaccine ) से साइड इफेक्ट्स की खबर ने कई लोगों की टेंशन बढ़ा दी है। भारत में कई लोगों ने इस कंपनी की वैक्सीन लगवा रखी है। कंपनी ने कोर्ट डॉक्यूमेंट्स में माना है कि उनकी वैक्सीन रेयर साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, जो
नई दिल्ली। पाकिस्तान (Pakistan) की एक युवती का चेन्नई में हार्ट ट्रांसप्लांट (Heart Transplant in Chennai) हुआ, जो सफल रहा। युवती पाकिस्तान (Pakistan) के कराची की है। मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, हृदय संबंधित बीमारी के कारण 2019 में आयशा रशीद (19) को कार्डियेक अरेस्ट (Cardiac Arrest) आया। इलाज के लिए
Summer Tips : गर्मियों के मौसम सुबह से ही गर्मी अपना प्रचंड रूप धारण कर लेती है। भीषण गर्मी की वजह से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। जिससे लू आदि का खतरा बना रहता है। ऐसे में अगर आप ऑफिस या किसी काम से बाहर जा रहे
Tips to heal cracked heels: कई व्यक्ति अपनी सुंदरता को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास करते हैं, अक्सर महंगे सौंदर्य उत्पादों और पीढ़ियों से चले आ रहे सदियों पुराने उपचारों पर निर्भर रहते हैं। हालाँकि, जबकि चेहरे की सुंदरता पर पर्याप्त ध्यान दिया जाता है, उपस्थिति के अन्य पहलू, जैसे
Garmiyon Mein Sattu : गर्मियों में सत्तू सेहत के लिए वरदान की तरह है। सत्तू का सेवन करना लू से बचाता है। सत्तू से शरीर में ठंडक पहुंचती है, इसलिए यह लू की चपेट में आने से हमें बचाता है और स्वस्थ रखता है। इसमें पेट को ठंडा रखने के
