न्यूज़ फ्लैश
Methidana ke fayde: मेथी दाना (Fenugreek Seeds) करीब करीब हर घर में मौजूद होता है। बहुत कम ही लोग इसके फायदों को जानते हैं। मेथी दाना किसी औषधि से कम नही है। मेथी दाना में फोलिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन के और विटामिन सी जैसे पोषक तत्वों मौजूद होते हैं
Black Pepper Benefits: शायद ही कोई कीचन हो जहां काली मिर्च (Black Pepper) न रखा जाता हो। आमतौर पर कुछ लोग सर्दियों में इसे चाय में या काढ़े में डाल कर पीते है। ज्यादातर लोग इसे मसाले के तौर पर इस्तेमाल करते है। घरों में काली मिर्च (Black Pepper) का
Benefits of black radish: सफेद मूली के बारे में आप तो जानते हैं लेकिन आज हम आपको काली मूली के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके जरिए किसान बंपर कमाई कर रहे हैं। इस मूली के कई फायदे भी हैं, जिसके कारण इसकी डिमांड बढ़ती जा रही है। आइए
chhaachh peene ke nukasaan: छाछ पीने के बहुत फायदे है। छाछ स्वास्थ्य के लिए हेल्दी होता है। लेकिन खाली पेट छाछ पीना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। बहुत से लोग गर्मी से बचने और अधिक फायदें के चक्कर में सुबह सुबह खाली पेट ही छाछ पीना शुरु कर
सूखे मेवों का सेवन करने से सेहत को कई फायदें होते है। किस ड्राई फ्रूट को कैसे खाना है ये पता होना बेहद जरुरी है। तभी उसका पोषण सही तरीके से शरीर में पहुंच पाता है। किशमिश (Raisins) का सेवन करने से सेहत के साथ साथ दिमाग और आंखों के
नई दिल्ली। प्रदूषण की वजह से हमारी सेहत काफी प्रभावित होने लगी है। बदलते माहौल का हमारी सेहत ही नहीं, बल्कि त्वचा और बालों पर भी गहरा प्रभाव पड़ता है। बाल हमारी खूबसूरती में अहम भूमिका निभाते हैं। यही वजह है कि लड़का हो या लड़की हर कोई इन दिनों
kadave kheere ko pahachanane ke trik: गर्मियों में सेहत के चलते हर घर में खीरे का भरपूर सेवन किया जाता है। घरों में सलाद से लेकर रायता तक खीरे से बनाया जाता है। क्या हो अगर सलाद या रायते में कड़वे खीरे का स्वाद आ जाएं…मजा किरकिरा हो जाता है।
Basi Roti Sehat : बासी रोटी का नाम सुनते ही अधिकतर लोग नाक भौं सिकोड़ने लगत है। बासी रोटी को लोग घर से बाहर फेक देते है। लोग बासी रोटी के गुणों को नजरअंदाज करते है। लेकिन बासी रोटी खाने के फायदे हैं। इस रोटी को खाने से कई बीमारियों
Asafoetida Side Effects: भारतीय घरों में दाल से लेकर सब्जियों का जायका डबल करने के लिए तड़के के रुप में हींग का खूब इस्तेमाल किया जाता है। हींग खाने में स्वाद के साथ साथ लाजवाब महक में देती है। यही वजह है की तड़के में हींग (Asafoetida) का भरपूर मात्रा
Disadvantages of Eating Watermelon: गर्मियों में शरीर में पानी की कमी को पूरा करने और हेल्थ के लिए तरबूज (Watermelon) खूब खाया जाता है। तरबूज में काफी मात्रा में पानी पाया जाता है। ये डायटरी फाइबर का भी उतना ही बड़ा स्रोत है। हालांकि, अधिक मात्रा में सेवन करने से
Sattu Laddu Recipe: गर्मियों (Summer)का मौसम शुरू होते ही लोग बॉडी को हाईड्रेड रखने के साथ लू से बचाने के लिए भी सत्तू का सेवन करना शुरू कर देते हैं। सत्तू न सिर्फ स्वाद में अच्छा होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। यही वजह
गोभी (Cauliflower) की सब्जी के शौकीनों के लिए बुरी खबर है। अगर आप भी गोभी बहुत खाते है तो सतर्क हो जाएं। क्या आप जानते हैं कि गोभी के अंदर दिमाग का कीड़ा हो सकता है। जो दिमाग में जाकर हमेशा के लिए संक्रमित कर सकता है। लेकिन यह और
Benefits of Drinking Cumin Water: जब दाल या अन्य में तड़के में जीरा पड़ता है तो अपनी खुशबू और स्वाद से वो पूरा वातावरण महका देता है। जीरा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसलिए, कुछ समस्याओं में जीरे का पानी सेवन करने की सलाह दी जाती है। वेट
Garmiyo Me Thanda Pani Peene Ke Nuksan : जीवन शैली में कुछ भी खाने के बाद पानी पिया जाता है। बहुत सी वस्तुओं को खाने के बाद पानी पीना नुकसान दायक होता है। बच्चे अक्सर उन सलाहों को नहीं मानते जो उनकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। इसी तरह
Overcome Fatigue : जीवन भागने दौड़ने का नाम है। आपने लक्ष्यों को समय पर पाने के लिए लोग कठिन श्रम करते है। कड़ी मेहनत करते है। इस दौड़ भाग की जिंदगी में शारीरिक रूप से थक जाना आम बात है। खासकर महिलाओं के लिए घर का और ऑफिस का काम
