Murmure Benefits : मुरमुरे खाने के ये हैं अद्भुत फायदे, वजन ही नहीं हाई बीपी भी करते हैं कंट्रोल

नई दिल्ली। मुरमुरे काफी हल्के और कुरकुरे होते हैं। मुरमुरे खाने के शौकीनों की कमी नहीं है। इसका इस्तेमाल खासकर भेलपूरी, झालपूरी आदि में किया जाता है। आपको बता दें कि ये केवल स्वाद में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। इसमें प्रोटीन, आयरन, पोटैशियम

Benefits of Shankhpushpi : आयुर्वेद में शंखपुष्पी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाओं में जड़ी बूटियों के तौर पर किया जाता है। शंखपुष्पी (Shankhpushpi) कमजोरी और स्ट्रेस को दूर करने में मदद करती है। शंखपुष्पी (Shankhpushpi) डायबिटीज के पेसेंट के लिए काफी फायदेमंद

Ear Cleaning: कहीं आप भी अपने कान की गंदगी को साफ करने के लिए इयरबड्स का इस्तेमाल तो नहीं करते है। इसके कई तरह के नुकसान हो सकते है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार कान को साफ करने के लिए कॉटन बड्स का इस्तेमाल करना गलत है। कॉटनबड्स (cotton buds )

कई शहरों में बाढ़ का प्रकोप है तो कहीं पर बाढ़ का खतरा है। ऐसे में लोगो को होने वाली बेहद आम समस्या है आई फ्लू। अचानक से आई फ्लू और आंखों में संक्रमण के मामलों में बढ़ोत्तरी हो रही है। आयुर्वेदिक वैद्य के अनुसार बारिश के मौसम में आंखों

Problem of Weak Memory: क्या कभी आपके साथ ऐसा हुआ है कि आपने किसी समान को रखा हो और उसे ढूढते ढूढते ही भूल जाएं कि क्या ढूंढ रहे थे और कहां रखा था। इतना ही नहीं गेट लॉक करके आने के बावजूद दोबारा जाकर उसे चेक करना जैसी रोजमर्रा

Corn Dishes : बरसात का मौसम वैसे तो अपने साथ कई परेशानी लेकर आता है, लेकिन इस मौसम में खाने-पीने का मन काफी ज्यादा होता है। बारिश के मौसम में ही लोग घूमने-फिरने का प्लान बनाते हैं। जो लोग घर पर रहते हैं, वो घर पर ही स्वादिष्ट पकवान बनाते

Benefits of Eating Carrots Without Peeling: क्या आप भी गाजर छील कर सेवन करते है। कई फल ऐसे होते हैं जिन्हें छिल कर खाया जाता है। जबकि उन फलो से ज्यादा पोष्टिकता इन फलों के छिलके में होता है। पर क्या आपने गाजर को छिलते समय कभी सोचा है कि

Benefits of Garlic:  सब्जी की ग्रेवी और खाने में चार चांद लगाने वाला लहसुन सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है। लहसुन (Garlic) में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है जो शरीर को अलग अलग बीमारियों से बचाने में मदद करते है। लहसुन (Garlic) में एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी

पिज्जा में छिड़क कर खायी जाने वाली ऑरगेनो की खुशबू और स्वाद का जादू हर किसी के सर पर चढ़ कर बोलता है। पर क्या आप जानते है इसके खाने के क्या फायदे है। ऑरगैनो दिल से संबंधित बीमारियों के लिए काफी फायदेमंद होती है। ऑरगैनों में एंटी एनफ्लामेटरी गुण

Gahat Dal  : भारतीय व्यंजन श्रृंखला में थाली में दाल भोजन को संपूर्ण बनाती है। दाल का स्वाद बेजोड़ लगता है। भोजन में दाल की कमी को किसी बिकल्प से पूरा नहीं किया जा सकता है। सेहत की खुराक के लिहाज से दालें प्रोटीन का अच्छा स्रोत होती हैं।  पहाड़

Benefits of Eating Corn: बारिश के मौसम में चार चांद लगाने का काम करता है भुट्टा। ऊपर से इस पर नींबू और नमक लगा कर खाया जाय तो फिर क्या कहने है। पर क्या आप जानते है स्वाद के लिए खाए जाने वाले भुट्टा (Corn) सेहत के लिए कितना फायदेमंद

Consume these things in Midnight Hunger: कई बार अचानक रात में नींद खुलते ही भूख लग आती है। या फिर कई लोग देर रात तक जागने की आदत होती है। देर रात कुछ खाने का मन करता है तो रात की इस जरा सी भूख के लिए की लोग खूब

Burnt Utensil will Shine with this Trick: भारत में चाय के शौंकीनों की कमी नहीं है। कई लोग तो दिन में कई कई बार चाय पीते है। इसका नतीजा चाय का भगोना बुरी तरह जल जाता है। ऐसे में महिलाओं के लिए सबसे बड़ी चुनौती चाय के जले हुए बर्तन

Home Remedies:  बारिश का मौसम है। कभी ठंडा तो तेज धूप मौसम होने की वजह से फ्लू, सर्दी जुकाम होना बेहद आम समस्या है। ऐसे में अगर आप अदरक और मुलेठी (Ginger Liquorice Tea) की चाय बनाकर पीयेगे तो काफी हद तक आपको आराम मिलेगी। अदरक सर्दी और फ्लू का

No Non-Veg in Sawan : सनातन धर्म में सावन के महीने को सबसे पवित्र माह के रूप में जाना जाता है। इस बार सावन का शुभारंभ 4 जुलाई से हुआ है जो 31 अगस्त तक रहने वाला है। वैसे तो हमें किसी भी माह में गलत काम नहीं करना चाहिए,