अगर आप मोटापे से है परेशान, तो इलायची के पानी का करें सेवन

आज के समय में हर कोई अपने आप को फिट देखना चाहता हैं उसके के लिए सभी लोग अलग-अलग तरीके भी अपनाते हैं लेकिन कई बार सारे तरीके अपनाने के बाद भी मोटापा जाने का नाम नहीं लेता है। इसलिए आज हम आपको बताएगें एक ऐसी चीज के बारे में

HealthCare: पुदीना (Peppermint) और एलोवेरा का सेवन गर्मियों में होने वाली कई परेशानियों से आपको निजात पहुंचा सकता है। पुदीने की पत्ती शरीर को ठंडक का एहसास देती हैं। पुदीने में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइटोन्यूट्रेंट्स और मेथेनॉल कंपाउड पाए जाते हैं जो पेट से जुड़ी कई बीमारियों को खत्म

Amritphal Bael : बेल का नाम सुनते ही भगवान शिव पर चढ़ाए जाने वाले बेलपत्र का चित्र सामने आ जाता है। बेल के पेड़ का जितना महत्व धार्मिक ही उतना ही सेहत के लिए ये गुणकारी है। यह सर्वोत्तम औषधि के लिए भी जाना जाता है।  शीतलता और स्वाद के लिए

लखनऊ : केजीएमयू (KGMU) में इलाज के लिए जाने वालों को पता है वहां मरीजों की लंबी लंबी लाईन और लगने वाले समय से लोगों को काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। केजीएमयू मरीजों को अब पैथोलॉजी विभाग में दो हाईटेक मशीनें लगाई गई हैं। जिससे मरीजों को जांच

HealthyLifeStyle: दिखने में हरी हरी भिंडी बच्चों और बड़ों सभी के मन को खूब भाती है। पर क्या आपको पता है कि भिंडी खाने से शरीर के कई अंगों की दिक्कतों में काफी फायदेमंद होती है। भिंडी का सेवन करने से आपका दिल सुरक्षित रहता है। यह आपके दिल को 

Health:भागदौड़ भरी जिंदगी में आमतौर पर आपने देखा होगा किसी को शरीर के किसी हिस्से में दर्द (Pain) होता है तो कोई साधारण सी दर्द निवारक दवा ले कर काम पर लग जाता है। क्या आपको पता है शरीर के कुछ अंग ऐसे अंग है जहां लगातार दर्द का बना

आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और अव्यवस्थित जीवन शैली का नतीजा डायबटीज की समस्या। डायबिटीज एक भयानक रोग है, इसको नियंत्रित करने के लिए रोगी को अपने खान-पान और जीवनशैली पर खास ध्यान देने की आवश्यकता होती है। डायबिटीज (Diabetes)बढ़ने पर उसे नियंत्रित करने के लिए खान-पान पर

Neem Health Benefits: हमेशा से हम अपने बड़ो से सुनते आते है कि नीम हमारे लिए कितना फायदेमंद होता है। आज हम आप को बताएंगे नीम किस तरह से हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। सेहत के लिए नीम किसी वरदान से कम नहीं होता और शरीर को कई फायदे

Summer Health Food : यह गर्मी का मौसम है। साल का वह अद्भुत समय जब ताज़ी उपज भरपूर मात्रा में होती है। इस मौसम में ताज़े, स्वादिष्ट और सेहतमंद Food विकल्पों की भरमार है। गर्मियों के कई फल और सब्जियां गुप्त रूप से स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं। गर्मियों में

Mulberry Benefits: कुछ फलों का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। बच्चे हो या बुजुर्ग जो भी  शहतूत का फल देखते ळै उनसे उसे खाए बिना रहा नही जाता है। शहतूत देखने में सुंदर और स्वाद में खट्टा-मीठा और रसीला फल है। इसके अंदर मौजूद पोषक तत्वों

लखनऊ। देश में कोरोना वायरस इस समय तेजी से बढ़ रहा है। इसी क्रम में यूपी में कोरोना के मामलों में तेज वृद्धि देखने को मिल रही है। राजधानी लखनऊ में 1791 कोविड कुल केस सक्रिय हैं। वर्तमान में लखनऊ में संक्रमण दर 1. 63 फ़ीसदी है। रायबरेली में कोरोना

कई लोग मानते है कि ड्राईफ्रूट्स को सर्दियों में ही खा सकते है इन्हे गर्मियों में नहीं खाना चाहिए। क्योंकि ड्राईफ्रूट्स गर्म होते है।सर्दियों में ही नहीं गर्मी में भी ये ड्राईफ्रूट्स खा सकते है। ड्राईफ्रूट्स खाने के फायदे तो आप जानते ही होगे। लेकिन क्या आपको पता है किस

लखनऊ। देश में बढ़ते कोरोना के नए मामलों के बीच यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ (Chief Minister Yogi Adityanath) ने बुधवार को राज्य स्तरीय कोविड सलाहकार समिति (Covid Advisory Committee) और उच्चस्तरीय टीम-9 (High Level Team-9) के साथ प्रदेश की स्थिति की समीक्षा की। इस दौरान उन्होंने जनहित में आवश्यक

लखनऊ। यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ (UP Chief Minister Yogi Adityanath) से मंगलवार को यूनिसेफ (UNICEF) की प्रतिनिधि सिंथिया मैकैफ्री (Cynthia McCaffrey) ने शिष्टाचार भेंट की। मुख्यमंत्री आवास पर हुई इस भेंट के दौरान प्रदेश में स्वास्थ्य, शिक्षा एवं पोषण के क्षेत्र में यूनिसेफ के सहयोग से जारी कार्यक्रमों की

अगर काफी समय से पैरों में सूजन की समस्या है तो सतर्क हो जाने की जरुरत है। इसके अलावा अनियमित दिल की धड़कन, छिड़छिड़ापन, पीठ और पेट में दर्द या अधिक पसीना आना भी दिल की रोग की तरफ बड़ा इशारा है। यह दिल के रोग की तरफ इशारा हो