लगातार कम्प्यूटर और लैपटॉप पर काम करने से हो सकती है आई स्ट्रेन की दिक्कत

कभी कभी घंटो कम्प्यूटर और लैपटॉप पर पर काम करते करते आंखों में जलन और थकान सी महसूस होने लगती है। ऐसे लोगो को आई स्ट्रेन की दिक्कत हो सकती है। स्क्रीन पर लगातार काम करते रहने की बजाय थोड़ी थोड़ी देर में ब्रेक लेकर या आंखों को आराम देकर

पोषक तत्वों से भरपूर अलसी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसका सेवन करने से स्किन से लेकर बालों को खूबसूरत बनाने में मदद करती है। अलसी में मौजूद गुण शरीर में ब्लड ग्लूकोज के लेवल को ठीक रखने और डायबिटीज में वजन कंट्रोल करने में भी बहुत फायदेमंद

कई लोगो को सुबह सुबह कॉफी पीने का शौक होता है। एक तरफ कॉफी मूड को इस्टंट फ्रेश तो फील करा देती है पर क्या आप जानते है ये सेहत के लिए नुकसानदायक को सकती है। कई लोग तो स्ट्रेस में भी कॉफी पीना पसंद करते है। जरुरत से ज्यादा

Hair growth enhancing oil:  घने,लंबे काले और खूबसूरत बाल सभी को अच्छे लगते हैं। अक्सर महिलाओं को लगता है खूबसूरत और घुटनों तक बालों को पाना इतना आसान नहीं होता। पर क्या आप जानते हैं अगर आप अपने बालों को बस जरा सी देखभाल कर लें तो आप भी घुटनों

लखनऊ। यूपी पुलिस में कार्यरत सब इंस्पेक्टर जितेन्द्र सिंह ने मानवता की सेवा का ऐसा कदम उठाया है। जिसकी हर तरफ  प्रशंसा हो रही है। इन्होंने अपनी पत्नी सरिता सिंह को साथ लेकर किंग जार्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी में अंगदान किया है। श्री सिंह का मानना है कि मृत्यु के पश्चात

Akarkara benefits : जड़ी बूटियों के चमत्कार का उपयोग सदियों से किया जा रहा है। अलग अलग बीमारियों के लिए जड़ी बूटियों से बनी औषधियां रोग से झटपट आराम दिलाती है। प्राचीन काल में वैघ इनके गुणों को जान कर विभिन्न प्रकार के रोगों के लिए औषधियां तैयार करते थे।

 Chicken Bhujing Recipe:  मुंबई की फेमल रेसिपी चिकन भुजिंग जिसे लोग बड़े चाव से खाते हैं। मुंबई की एक फेमस रेसिपी जहां चिकन के टुकड़ों और आलू को मसालों में मैरीनेट किया जाता है, स्मोक किया जाता है और फिर टेस्टी मसाले में पोहा के साथ पकाया जाता है। इस

सर्दियों में सागा प्याज या हरे प्याज की खूब डिमांड रहती है। सागा प्याज खाने में टेस्टी तो होता ही है हेल्दी भी होता है। इसका सेवन करने से पाचन बेहतर होता है। इसके अलावा जिन लोगो का पेट साफ नहीं रहता उनके लिए भी यह प्याज फायदेमंद होता है।

खूबसूरत बेदाग चेहरे की चाहत किसे नहीं होती। इसके लिए महिलाएं हर महीने पार्लर जाती हैं। महंगे मंहगे ब्यूटी प्रोडक्टों का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन असर बस कुछ दिनों तक ही नजर आता है फिर वैसे का वैसा ही। आज हम आपको घर में ही ऐसा फेसपैक बनाकर लगाने का

Side effects of quitting alcohol: शराब सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक होती है। अल्कोहल का अधिक सेवन करने से हार्ट फेलियर कै कारण बन सकता है। इसके अलावा शराब का सेवन करने से शरीर में फैटी लीवर, सिरोसिस और कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम बना रहता है। अचानक

 Visit In March : मार्च  का महीना पूरे भारत में सुहावना मौसम और हल्की हवाएँ लेकर आता है। जिससे यह उन जगहों पर जाने का एक अच्छा समय बन जाता है, जहाँ उमस और गर्मी के महीनों के दौरान जाना मुश्किल होता है। भारत के अधिकांश हिस्सों में मार्च का

Mulethi Benefits : मुलेठी के स्वास्थ्यवर्धक गुणों को जानने के बाद  प्राचीन काल से इसका उपयोग किया जाता  रहा है। यह एक औषधीय पौधा है।  मुलेठी गुणों के कारण  महत्वपूर्ण औषधि मानी जाती है , जिसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में किया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर

खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाली काली इलायची सेहत के लिए फायदेमंद होता है।आमतौर पर काली इलायची का इस्तेमाल चाय और मसालों की तरह किया जाता है। क्या आप जानते हैं इसका इस्तेमाल करने से शरीर में तमाम बीमारियों और सेहत में फायदा करता है। सर्दी जुकाम होने पर

Alum Water Benefits : फिटकरी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक होती है।  छोटी.मोटी चोट,  त्वचा छिल जाती है, तो तुरंत  उस पर फिटकरी जरूर रगड़ते हैं। खून निकलना बंद हो जाता है। यह एंटीसेप्टिक और एंटी.बैक्टीरियल, एंटी.माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होती है। यह घाव भरने, हानिकारक बैक्टीरिया और संक्रमण को पनपने से

आज 14 फरवरी बुधवार को बसंत पंचमी का त्यौहार है। आज के दिन ज्ञान और बुद्धि की देवी मां सरस्वती की पूजा और अर्चना की जाती है। इतना ही नहीं आज के दिन पीले वस्त्र और पीला भोजन करने बेहद शुभ माना जाता है। आज के दिन मां सरस्वती को