स्वस्थ्य और निरोगी शरीर के लिए आयुर्वेद में दिए गए हैं ये नियम

स्वस्थ्य शरीर से बड़ी दुनिया में कोई दौलत नहीं है। व्यक्ति चाहे कितना भी धनवान क्यों न हो पर शरीर में कोई भी रोग है तो जीवन भर परेशान रहता है। इसलिए आयुर्वेद में कुछ नियम बताए गए हैं जिसका पालन करने से शरीर में रोगो से दूर रहता है

Benefits of eating lotus cucumber: कमल ककड़ी खाने में टेस्टी होने के साथ साथ पोषक तत्वों से भरपूर होती है। कमल ककड़ी में फाइबर, आयरन, पौटैशियम, विटामिन सी, प्रोटीन और फास्फोरस जैसे न्यूट्रिशियन पाये जाते है। कई लोग इसका आचार भी बनाते है। कमल ककड़ी (lotus cucumber) खाने से शरीर

कई माता पिता अपने बच्चों की छोटी मोटी गलतियों पर उन्हे बुरी तरह से डांटना और मारना शुरु कर देते है। ऐसा करने से बच्चे जिद्दी तो ही जाती है बात न मानने की आदत भी पड़ जाती है। बच्चों पर बुरा असर पड़ता है। इसलिए आज हम आपको कुछ

Eye Cancer New Treatment in AIIMS: कैंसर (Cancer) से इंसान के जीवन में तबाही आती है, लेकिन आंखों के कैंसर (Eye Cancer) में अगर बीमारी ठीक भी हो जाती है तो अधिकांश की आंखों की रोशनी चली जाती है। इससे जीवन बहुत कष्टदायक हो जाता है। लेकिन अब अखिल भारतीय

स्किन केयर के लिए सबसे बेसिक रुटीन क्लीजिंग, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग बहुत जरुरी होती है। कई महिलाएं और लड़कियों को कन्फ्यूजन रहती है कि पहले चेहरे पर टोनर लगाना चाहिए या मॉइस्चराइजर। चेहरे की सही देखभाल के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छे से साफ करें। फिर टोनर लगाएं इसके

Dahi Bhalla Recipe: होली और रमजान का पावन माह एक साथ पड़ रहा है। ऐसे में घरों में तरह तरह के पकवानों को बनाने का सिलसिला चल रहा है। दही भल्ला थाली में परोस कर जायके में चार चांद लगा सकती है। दही भल्ले खाने में थोड़ा मीठा और नमकीन

रमजान का पावन माह चल रहा है। इस पवित्र महिने में मुस्लिम लोग रोजा रखते है। 13 घंटे का रोजा रखने के बाद इफ्तारी करते है। कई लोगो को इफ्तारी करने के बाद एसिडिटी, कमजोर पाचन तंत्र, लंबे समय तक खाली पेट रहने और चाय कॉफी का अधिक सेवन करने

Side effects of eating white sesame seeds: लड्डू गजक और तमाम चीजों में सफेद रंग के बीजों जैसा दिखने वाला सफेद तिल खाने में टेस्टी तो होता ही इसमें तमाम पोषक तत्व मौजूद होते हैं। पर क्या आप जानते है इसका अधिक सेवन करने से नुकसान भी हो सकता है।

होली के त्यौहार में अब बस कुछ दिन ही बचे हैं। गुजिया की मिठास और रंगों के बिना त्यौहार अधूरा लगता है। आप मेहमानों को चाहे कितने भी तरह के पकवान और भोग परोस दिया जाए लेकिन होली में अगर किसी को गुजिया न परोसा जाए तो होली का त्यौहार

आजकल केमिकल वाले रंगों से स्किन में तमाम तरह की दिक्कतें होने लगती हैं। इसलिए जहां तक हो सके केमिकल वाले रंगों से बचकर रहे और हर्बल या घर में ही कलर बनाकर इस्तेमाल करें। कलर किसी भी स्किन टाइप के लिए नुकसानदायक हो सकता है। लेकिन ऑयली स्किन वालों

वाराणसी। यूपी (UP) का बनारस एक ऐसा शहर है। जहां मौत पर भी जश्न मनाया जाता है। जी हां आपने सही सुना है होली (Holi)  के त्यौहार पर यहां श्मशान में जलती चिताओं के बीच भी होली (Holi) खेली जाती है। यह होली (Holi)  इसलिए खास होती है क्योंकि रंग

रमजान का पावन माह चल रहा है। पूरे महीने खुदा की इबादत और रोजा रखने के बाद ईंद का पावन त्यौहार आता है। इसमें तरह तरह के पकवान बनाएं जाते हैं। कई लोगो को दही फुल्की खाने में तो बहुत टेस्टी लगती है लेकिन बनाने कई दिक्कतें होती है। आज

दादी नानी बच्चे के जन्म के बाद महिलाओं को जीरा का सेवन करने की सलाह देती है। ऐसा कहा जाता है कि ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं को जीरा का सेवन करने से ब्रेस्ट मिल्क का प्रोडक्शन बढ़ता है। क्योंकि बच्चों को पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा तो बच्चों की इम्युनिटी

बालों को अधिक खूबसूरत बनाने के चक्कर में कहीं आप अपने हेयर ऑयल में नहीं कर रही इन चीजों का इस्तेमाल कई महिलाएं अपने बालों को अधिक खूबसूरत घना और काला बनाने के लिए कई ऐसी चीजें का इस्तेमाल करने लगते है जो बालों को फायदा पहुंचाने की बजाय हानिकारक

कई महिलाओं को गर्भाशय में गांठ की दिक्कत हो जाती है। इसके पीछे अधिक उम्र, प्रेगनेंसी, मोटापा और बच्चेदानी में गांठ वजह हो सकती है। कुछ लोगो को हार्मोनल असंतुलन की वजह से भी हो सकता है। बच्चेदानी में गांठ होने पर पेल्विक एरिया में दर्द, पेट में दर्द और