लगातार बना रहता है पीठ में दर्द तो हो जाएं सावधान, हो सकता है किसी बड़ी बीमारी का इशारा

कई लोग पीठ दर्द से परेशान रहते हैं। यह एक आम समस्या है। ऐसे में को दवा लगा कर या स्प्रे करके आराम मिल जाती है। या दवा खाकर इस दर्द को कम कर सकते है। वहीं अगर पीठ में दर्द के साथ साथ आपको कुछ और लक्षण भी नजर

Baigan Bharta Recipe: अधिकतर लोगो को बैंगन का भरता खूब पसंद होता है,वैसे तो पूर्वांचल की साइड अधिकतर बैंगन का भरता बनाया जाता है। अलग अलग जगहों पर इसे बनाने का तरीका भी अलग अलग होता है। कुछ लोग बैंगन में आलू और टमाटर भी डालते है,जबकि कुछ लोग सिर्फ

Chhattisgarh’s famous dish Bafouri : आज हम आपके लिए शाम को हल्की फुल्की लगने वाली भूख को शांत करने के लिए बेहतरीन रेसिपी लेकर आये है। यह डिश छत्तीसगढ़ की फेमस डिशों में से एक है। हेल्दी होने के साथ साथ टेस्टी भी होती है। चने की दाल से बना

करवाचौथ के दिन हर महिला खूबसूरत दिखना चाहती है। ऐसे में अगर चेहरे पर किसी तरह के दाग धब्बे या झाइयां हो तो चेहरा खराब दिखता है। इसलिए इन दाग धब्बों को मेकअप से छिपाया जा सकता है। आज हम आपको कुछ मेकअप टिप्स बताने जा रहे है जिससे आप

world food day 2024 : स्वस्थ रहने  के लिए आवश्यक है  कि हमारा भोजन स्वस्थ हो। क्या हम प्रतिदिन अपने आहार में जरूरी खाद्य पदार्थ का सेवन करते हैं। इसके साथ ही यह भी जानना जरूरी हो जाता है कि क्या हम मौसम के हिसाब से स्वस्थ आहार का सेवन

Benefits of whole green moong dal: साबूत हरी मूंग की दाल पोषक तत्वों से भरपूर होती है। प्रोटीन, विटामिन, फाइबर और कैल्शियम पोटैशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। छिलके वाली साबूत हरे रंग की मूंग की दाल शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होती है। मूंग की दाल में अधिक

आज हम आपको छत्तीसगढ़ का फेसम और टेस्टी डिश उरद डुबकी कढ़ी बनाने का तरीका बताने जा रहे है। इसका नाम सुनकर ही आपके मुंह में पानी आ गया होगा। छत्तीसगढ़ के स्वादिष्ट फूड्स में शामिल उरद डुबकी कढ़ी खाने में बहुत टेस्टी होती है। इसे चावल और रोटी के

Ragi Idli: रागी पोषक तत्वों से भरपूर होती है। रागी का किसी भी रुप में सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। रागी में डाइट्री, फाइबर, आयरन और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते है। इसका नियमित सेवन करने से दिल से संबंधित बीमारियों से तो बचाता ही है बल्कि वेट

लखनऊ। श्रीराम जन्मभूमि के मुख्य पुजारी (Chief Priest of Shri Ram Janmabhoomi) आचार्य सत्येंद्र दास (Acharya Satyendra Das) की तबीयत खराब होने के बाद उन्हें लखनऊ  पीजीआई (Lucknow PGI) में भर्ती करवाया गया है। उप मुख्यमंत्री ब्रजेश पाठक (Deputy Chief Minister Brajesh Pathak) ने फोन पर उनका हालचाल लिया और

Workplace ‘Unhappy Leave’: कामकाज में कार्यस्थल पर कर्मचारियों का प्रतिदिन एक जैसा  मूड नहीं रहता है।  कंपनियां इस बात के समाधान के ओर काम कर रही है। हैपिएस्ट प्लेस टू वर्क की एक हालिया रिपोर्ट से पता चला है कि 70% भारतीय कर्मचारी अपनी नौकरी से असंतुष्ट हैं, जिसके लिए

Pumpkin face pack: अभी तक आपने कद्दू की सब्जी को बड़े चाव से खाया होगा। पोषक तत्वों से भरपूर कद्दू सेहत के साथ साथ आपकी स्किन को भी हेल्दी रखने में मदद कर सकती है। जी हां आप कद्दू का फेसपैक लगाकर स्किन को सॉफ्ट और हेल्दी बना सकती है।

अधिकतर घरो में घी का इस्तेमाल किया जाता है। दाल में तड़का हो या फिर खिचड़ी तहरी के ऊपर से भाप से साथ देशी घी की सुगंध लोगो की भूख को बढ़ा देती है। कई लोग रोटी पर घी लगाएं भी खाना पसंद नहीं करते तो कई लोग पराठे भी

बच्चों को चावल के आटे की बनी चीजों अधिक पसंद आती हैं। आज हम आपके लिए जो रेसिपी लेकर आये है इसे खासकर छत्तीसगढ़ साइड पर अधिक खायी जाती है।यहां इसे चावल के आटे का फरा कहते है। खाने में बहुत टेस्टी लगती है और इसे बनाने में कोई झंझट

ओट्स सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कार्ब्स औऱ फाइबर पाचन को बेहतर करता है। इसमें प्रोचीन भी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इतना ही नहीं इसमें ओट्स में आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिंंस पायेजाते है। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ओट्स में फाइबर

आजकल खुद को स्लिम ट्रिम रखने के लिए महिलाएं क्या नहीं करतीं अपनी फेवरेट चीजों तक को खाना छोड़ देती हैं। लेकिन वजन पर नाम मात्र फर्क भी कम महसून नही होता। सोशल मीडिया में इन दिनों वेट लॉस करने का एक घरेलू नुस्खा शेयर किया गया है। जिसका सेवन