Makar Sankranti: मकर संक्रांति के दिन इन चीजों का जरुर करें सेवन होते हैं कई फायदे, माना जाता है शुभ

Makar Sankranti:  मकर संक्रांति का पर्व देशभर में धूमधाम से मनाया जाता है। इस दिन खिचड़ी का भोजन और दान किया जाता है। मकर संक्रांति के दिन कुछ च चीजें ऐसी है जिनका सेवन जरुर करना चाहिए। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं

Skin care routine age of 16:  आमतौर पर 12 से 16 साल तक की उम्र में लड़कियां कई हार्मोनल चेंजेस के दौर से गुजरती हैं। ऐसे में स्किन से लेकर शरीर में तमाम तरह के बदलाव नजर आने लगते है जिसका असर चेहरे पर भी पड़ता है। कई लड़कियों को

recipes of Amla Murabba: सेहत का खजाना है आंवला। आंवला खाने से चेहरे से लेकर बाल और पूरे शरीर को चमत्कारी फायदे होते है। सबसे पहली बात तो आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। इस लिहाज से ये स्किन और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इससे स्किन

Hair Care Tips: अक्सर स्कूल, कॉलेज या ऑफिस जाने की जल्दी में कई महिलाएं और लड़कियां गीले बालों में ही कंघी करने लगती है। गीले बालों में कंघी करने और सुलझाने से बाल डैमेज होने का खतरा रहता है। गीले बालों में कंघी करने से बाल बेजान और कमजोर होने

Methi dahi chatney:  मकर संक्रांति का इस पर्व इस साल 15 जनवरी 2024 को मनाया जाएगा। इस दिन खिचड़ी का दान और भोजन करना बेहद शुभ माना जाता है। इस दिन लोग खिचड़ी खाते है। खिचड़ी के साथ चटनी इसके जायके को दोगुना कर देती है। खिचड़ी को सुपाच्य स्वादिष्ट

Benefits of Strawberry: दिखने में लाल और रसीली स्ट्रॉबेरी खाने में कई लोगो को खूब पसंद होती है। स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम समेत तमाम तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से शरीर को तमाम फायदे होते है। डेली इसका

Benefits of Bathua water: सर्दियों में बथुआ का खूब सेवन किया जाता है। कई लोग बथुआ के कचौड़ी, बथुआ की दाल, बथुआ का रायता न जाने क्या क्या बना कर खाते है। क्योंकि बथुआ में मौजूद तमाम पोषक तत्व सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। जिन लोगो को कब्ज

Remove Blackheads And Whiteheads: सर्दियों में कई लोग अपने चेहरे की अनदेखी करने लगते हैं। जिसका  नतीजा है नाक के आस पास और माथे पर गंदगी और  ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स गंदगी आदि जमने  लगते है। जिससे चेहरे बहुत  ही गंदा और भद्दा नजर आने लगता है। जरुरत होती है इसकी

लखनऊ। बथुआ (Bathua) का स्वाद तो गजब का लाजवाब है, लेकिन उससे कहीं ज्यादा शरीर के लिए भी रामबाण है। ठंडी के मौसम में एक से बढ़कर एक हरी सब्जियां बाजार में हर किसी के मन को जहां लुभाती नजर आ रही है, लेकिन इसका साग अपने खास स्वाद के

Mayonnaise Side Effects : झटपट खाने की जल्दी नुकसानदायक साबित हो सकता है। फास्ट फूड के इस दौर में उसमें पड़ने वाले मेयोनीज से  बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। विशेषज्ञों की माने तो ज्यादा मेयोनेज़ खाने से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है। दरअसल, मेयोनेज़ में ओमेगा-6

Winter Health: सर्दियों में सेहत की देखभाल के लिए सतर्क और जागरूक होने की जरूरत है।ठंड का मौसम आपकी त्वचा को खुजली और, लाल और परतदार बना सकता है। जैसे-जैसे सर्दी का मौसम आता है स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां भी लेकर आता है। ठंड के महीने अक्सर हमारी सेहत पर भारी

Instant Coffee Side Effects: आज कल लोगों की जिंदगी भागदौड़ भरी हो गयी है, जिसमें लोगों को हर चीज फटाफट चाहिए। इनमें इंस्टेंट फूड और कॉफी भी शामिल है, जिनका चलन बाजार में तेजी से बढ़ रहा है। खासकर लोग इंस्टेंट कॉफी (Instant Coffee) काफी ज्यादा पसंद करते हैं, जिसके

Do not make this mistake after bathing: साफ तन निरोगी काया…ऐसा कहा जाता है साफ सुथरा रहने और नहाने से शरीर निरोगी रहता है मतलब बीमारियां नहीं होती है। वहीं अगर नहाने के दौरान गलतियां कर दी जाए तो समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है। नहाने के बाद अनजाने

कई महिलाओं को मां बनने में काफी मुश्किलें आती हैं। वो समझ नहीं पाती कि आखिर दिक्कत कहां आ रही है। अगर गर्भाशय कमजोर हो तो भ्रूण का ठहरना मुश्किल हो जाता है। इससे मां बनने में काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। कभी कभी बच्चेदानी कमजोर (Weak Uterus)

Lunch and Dinner Special: पालक में आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे तमाम पोषक तत्व मौजूद होते हैं इनका सेवन करने से शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। डेली डाइट में पालक खाने से ब्लड प्रेशर की दिक्कत हो उनके लिए फायदेमंद होती है। इतना ही नहीं पालक का