Nectar Fruit Amla : इस मौसम में खाएं अमृत फल आंवला , यह आयुवर्धक है

Nectar Fruit Amla : आंवला पृथ्वी का अमृत है। इसमे शरीर के दोषों को दूर करने की सामर्थ्य है।आंवला औषधीय गुणों से भरपूर है।इसका धार्मिक महत्व है और पुराणों तक में इसका वर्णन है। इसका वर्णन जैमिनीय उपनिषद स्कंद पुराण और पद्म पुराण में भी है।आयुर्वेदिक ग्रंथों में भी आंवला

  नई दिल्ली। फ्रांस की सरकार अनचाहे गर्भधारण को कम करने के लिए 25 साल से कम उम्र के युवाओं को मुफ्त कंडोम (Free Condoms) उपलब्ध कराएगी। इसकी घोषणा फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों (French President Emmanuel Macron) ने की है। उन्होंने कहा कि यह गर्भनिरोधक की दिशा में एक

Sprouted Peanuts : अंकुरित मूंगफली में स्वादिष्ट होने के साथ ही, उनके पोषक तत्व मूंगफली से बहुत अलग होते हैं। प्रति 100 ग्राम मूंगफली में 20 से 25 ग्राम प्रोटीन होता है, जो अंडे की तुलना में 1.5 गुना प्रोटीन होता है। मूंगफली को लंबे समय तक जीवित रहने वाला

Winter Vegetable Soup: सर्दियों की शुरुआत के साथ कई बीमारियां हमें अपना शिकार बना सकती हैं। इन दिनों अपनी इम्युनिटी मजबूत रखना बहुत बड़ा टास्क है। लेकिन इन दिनों हमें काफी जरूरत पड़ती है। अपनी सेहत का ख्याल रखना। Ginger Carrot Soup वैसे तो हम जानते ही हैं कि सर्दियों

 Cinnamon Benefits : भारतीय किचन के मसाले सिर्फ स्वाद ही नहीं देते बल्कि स्वास्थ्य  भी देते है। दादी नानी की रसोई में रखे मसाले सेहत के उतार चढ़ाव को स्थिर कर देते है। हर घर की रसोई में दालचीनी नाम का मसाला जरूर रहता है। ये मसाला  सेहत के लिए

Aloo Kurma Recipe: रोजमर्रा की सब्जियों में आलू का नाम सबसे पहले आता है। लेकिन आज हम आफ को बताएंगे आलू की बेहतरीन सब्जी बनाने की रेस्पी। जिस वजह लोग इसके गुणों को नजरअंदाज कर देते हैं और आलू खाने के फायदों से अनजान रह जाते है। यही वजह है कि

Breakfast Recipe: अगर आप एक तरह का नाशता रोज खा-खा कर उब गए हैं। तो आज हम आप को बताएंगे एक बेहतरीन नाशते के बारे में जो स्वाद में बेहद ही लजीज। अगर आप भी कुछ ऐसा ही सोचते हैं तो आइए आपको प्रोटीन रिच ब्रेकफास्ट बताते हैं जिससे पूरे

Pahadi Dal : सर्दियों में खाने के लिए अनेकों तरह की चीजे उपलब्ध रहती। कई प्रकार की हरी सब्जियों के साथ कई तरह की  दालें  ठंड के मौसम का जायका बढ़ा देती है। पहाड़ों बहुत अधिक ठंड पड़ती है। वहां के लोग कई तरह की दालों को  अपने व्यंजन श्रृंखला

नई दिल्ली। अमेरिका के फ्लोरिडा में एक महिला ने 28 साल की उम्र में कैंसर न होने के बावजूद अपने दोनों ब्रेस्ट कटवा दिए। स्टेफनी जर्मिनो नाम की ये महिला 15 वर्ष की उम्र से जानती थी कि उसे ब्रेस्ट कैंसर का खतरा हो सकता है। इसको देखते हुए वह

Winter Skin Care Tips : सर्दियों के मौसम में त्वचा में रूखापन आना सामान्य बात है। इस मौसम में ठंडी हवा, कम नमी, और बाहर की तेज़ हवाएँ त्वचा की आवश्यक नमी को छीन लेती हैं। इस मौसम में त्वचा अपना प्राकृतिक तेल खो देती है। सर्दियों में त्वचा की

Cracked Heels Problems : ठंड के मौसम में सर्द हवाएं शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। इस मौसम में एड़ियां फटने की समस्या आम होती है। एड़ियों का फटना पैरों की सेहत के लिए नुकसानदायक हैं। कुछ आसान और घरेलू नुस्खों से भी ण्ड़ियों को फटने से रोका जा सकता

पनीर खाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है। चाहे वो स्नैक के तौर पर हो या सब्जी के रूप में पनीर खाने वालों की पसंद कुछ भी हो सकती है। आज हम आप को बताएंगे पनीर की बेहतरीन रेस्पी के बारे में। कड़ाही पनीर की सामग्री 500 ग्राम पनीर, तला

Winter Care Tips: सर्दियों के मौसम का आगाज हो चुका है। इन दिनों हमारा स्किन फटने लगता है। सर्दी-जुकाम और खांसी होना लगता है। जिसको लेकर सभी लोग काफी परेशान रहते हैंष लेकिन आज हम आप को बताएंगे सर्दियों के मौसम में गर्म पानी पीने के फायदें। गुनगुना पानी पीने

नई दिल्ली: काजू एक ड्राय फ्रूट है जोकि प्रोटीन, फाइबर तथा कार्बोहाइड्रेट, कॉपर, मैगनीज, फास्फोरस, मैग्नेशियम और ज़िंक जैसे कई मिनरल्स से भरपूर होता है। काजू लोगों द्वारा काफी पसंद किया जाता है। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होता है।अगर आप नार्मल काजू खाना नहीं पसंद करते तो

करी पत्ता हेयर फॉल से बचाता है। यह हेयर फॉल के लिए काफी लाभकारी होता है। करी पत्तों को नारियल के तेल के साथ कुछ देर पकाएं। इस तेल में मेथी के दानें भी डालें। इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन बार करें हेयर फॉल से बचाव होगा। हेयरग्रोथ