चेहरे के लिए खीरा है रामबाण, फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान

गर्मियों में चेहरे पर टमाटर फेस पैक लगाने से ठंडक मिलती है। स्किन ग्लोइंग और फ्रेश भी नजर आती है । इसे लगाने के लिए सबसे पहले टमाटर को छीलकर इसका रस निकाल लें। थोड़ा सा चीनी का घोल बना कर टमाटर की सहायता से पूरे चेहरे पर लगाएं। 15

Healthy Heart Foods : व्यस्त जीवन शैली के कारण स्वस्थ्य संबंधी चुनौतियां का समाना करना पड़ता है। जीवनशैली के उतार चढ़ाव के कारण  हृदय संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसी समसयाओं पर नियंत्रण करने के लिए निसमित व्यायाम करना और पौष्टिक भेजन लेना बहुत आवश्यक है। आइये

Health Tips :  सूखे मेवे  में सेहत का राज छुपा होता है। प्रतिदिन सूखे मेवे का सेवन करने से शरीर को पूर्ण पोषण मिलता है। सूखे मेवे को खाने के विशेष नियम है। खाने के पहले   मेवे को किस प्रकार रखना इसकी जानकारी आवश्यक है। बादाम एक स्वादिष्ट और  शक्ति

सर्दियां शुरू होने वाली है, इन दिनों लोगों को आए दिन नए-नए तरीके का व्यंजन खाने का मन करता है। आज हम आप को बताएंगे एक बेहतरीन तरीके के व्यंजन के बारे में जिसको खाने के बाद आप उंगलियां चाटते रह जाएंगे। पनीर रोल बनाने के लिए समाग्री सामग्री 1कप मैदा

Kachcha Papita: पपीता देखने में सुंदर और गुणों से भरपूर होता है। पके पपीते का स्वाद और उसकी शक्ति को पहचानने के बाद कई बीमारियों से ग्रस्त लोग इसका सेवन करते है। इसी तरह कच्चे पपीते के अंदर भी कई तरह के गुण पाये जाते है । यह स्वाद और

डाइटीशियन हमें हमेशा अपने भोजन में अंडे को शामिल करने के लिए कहते हैं। है ना वे सेलेनियम, विटामिन डी, बी 6, बी 12, खनिजों के समृद्ध स्रोत हैं और सूची जारी है। आइए पहले देखें कि अंडे में क्या होता है और आप उनका प्रभावी ढंग से उपयोग कैसे

Reheating Of Food : भोजन गर्म और ताजा खाने में स्वादिष्ट लगता है।  स्वाद और पौष्टिक तत्व भोजन के  ताजे और गर्म रहने पर अधिक रहते है।  कभी किचन में बना भोजन पूरी तरह से कंज्यूम नहीं हो  पाता जिस कारण पका हुआ भोजन बच जाता है। भोजन बर्बाद न

शरीर को हेल्दी रखने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ डांस करने से भी शरीर को हेल्दी और फिट रखा जा सकता है। जी हां, यदि आप बिना जिम जाए भी खुद को स्वस्थ और फिट रखना चाहते हैं,नृत्य सबसे बड़े

मूंग दाल तड़का रेसिपी (Moong Dal Tadka Recipe): ढाबे पर बनने वाली चना मूंग दाल तड़का का स्वाद काफी पसंद किया जाता है। लेकिन लोग अक्सर ढाबे वाली अक्सर हम घर में जो मूंग दाल दाल तड़का बनाते हैं, ढाबा स्टाइल में चना मूंग दाल बनाने कि विधि जो सेहत के लिए काफी

नई दिल्ली: बादाम एक ड्राय फ्रूट है जोकि प्रोटीन, फाइबर तथा कार्बोहाइड्रेट, कॉपर, मैगनीज, फास्फोरस, मैग्नेशियम और ज़िंक जैसे कई मिनरल्स से भरपूर होता है। काजू हमारे शरीर के लिए काफी गुढ़कारी माना जाता है। -500 ग्राम बादाम -3 चम्मच पुदीना पाउडर -2 चम्मच चाट मसाला -सेंधा नमक स्वादानुसार -मक्खन 2

Cuisine Mood Magic : भारतीय व्यंजन श्रंखला में कलर,टेस्ट,पीस और म्यूजिक का कंबीनेशन छिपा है। व्यंजन से मूड और मैजिक सीधा संबंध है। भारत को मसालों का घर कहा जाता है। भारतीय व्यंजन विविध हैं और यह दुनिया भर में लोकप्रिय भी। दरअसल,भारतीय पाक कला अपने विभिन्न क्षेत्रों, जैसे भाषाओं

Mata Vaishno Devi : अपनी मुरादे लेकर दुनियाभर से  माता वैष्णो देवी के दर्शन को आने वाले श्रद्धालुओं को  श्री माता वैष्णो देवी श्राइन बोर्ड की ओर से नई सौगात मिलने जा रही है। माता के भवन में ही  श्राइन बोर्ड की ओर से दुर्गा भवन तैयार किया जा रहा

आप ने मंचूरियन तो हर तरीके से खाएं होगें लेकिन क्या कभी आप ने न्यूट्रेला का मंचूरियन खाएं है। जो स्वाद के साथ-साथ बेहद ही फायदेमंद होता है। तो चलिए हम शुरू करते है इसके रेस्पी क बारे में। सामग्री- – न्यूट्रेला (कटे हुए)-15 पीस -कॉर्न फ्लोर- 1/2 कप -मैदा-

गुलमर्ग जम्मू कश्मीर के बारामूला जिले में स्थित धरती का स्वर्ग कहा जाने वाला एक खूबसूरत हिल स्टेशन है। यहां पर दूर-दूर से पर्यटक आते हैं। यह स्थान लोगों द्वारा काफी पसंद किया जाता है। आप अगर गुलमर्ग की यात्रा पर हैं तो सबसे पहले यहाँ के गोंडोला लिफ्ट की

Eye care TIPS: बदलती दिनचर्या और खराब खान पान के कारण लोगों की आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है। आज हम को बताएंगे कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जिसको खाने से आप की आंखो की रौशनी काफी लम्बें समय तक बनी रहेगी। आंखों के लिए फायदेमंद विटामिन ए