Side effects of eating red chilli: अधिक लाल मिर्च खाने से सेहत को होते हैं ये कई नुकसान

Side effects of eating red chilli:  कई लोगो को स्पाइसी खाने का बहुत शौक होता है। लाल मिर्च में कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका पर्याप्त सेवन करने से सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। वहीं इसका जरुरत से अधिक सेवन करने से सेहत

Spinach Dal Recipe: सर्दियों में मौसम में कई सब्जियों का स्वाद बहुत उम्दा लगता है. इस मौसम में हरे पत्ते वाली सब्जियों का बहुत सेवन किया जाता है, जिसमें से एक पालक भी है. ऐसे में हम आपके लिए दाल पालक की रेसिपी लेकर आए हैं. गरमागरम रोटियों के साथ

Consumption Of Sesame Seeds In Winter : सर्दियों में स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मौसम के हिसाब से खाद्य पदार्थों का सेवन करना लाभदायक होता है। मौसम के हिसाब से आहार लेने से स्वास्थ्य संबंधी तकलीफ नहीं होती है। सर्दियों में तिल का सेवन शरीर में गर्मी पैदा करता

Cycling In Winter :  मौसम की यात्रा सर्दियों के दहलीज पर पहुंच चुकी है। सर्दियों में सेहत को चुस्त दुरुस्त रखने के लिए कुछ रोमांचकारी करने पर इस मौसम का लुत्फ मिलता है। फिट रहने के लिए  ठंड के मौसम में साइकिलिंग करना बहुत रोमांकारी रहता है। इस मौसम में

Home remedies : खाते पीते समय जल्दबाजी ठीक नहीं होती है। खाने पीने के कुछ नियम स्वाद और दोनों को बरकरार रखते है। कई बार वक्त की कमी तो कहीं जल्दी पहुंचने की टेंशन में लोग  गर्म खाने पीने की चीजों को लोग तेजी से फिनिश करना चाहते है ऐये में

Bone Health : शरीर का भार उठाने वाली हड्डियों की देखभाल बहुत जरूरी है। समय समय पर इनकी उचित देखरेख करने से बहुत सी परेशानियों और मुश्किलों से बचा जा सकता है। खानपान की आदतें शरीर को पोषण भी देती है तो कुछ वस्तुओं के सेवन से  अंगों को बहुत

Refined is Harmful for Health: पुराने समय में घरों में सरसो के तेल और देशी का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता था। बदलते समय में सरसों के तेल की जगह रिफाइंड ऑयल ने ले ली। भूनना, तलना, ड्रेसिंग और बेकिंग शामिल है। रिफाइंड तेल का अधिक सेवन सेहत के

Side Effects of Eating Pomegranate: वैसे अनार सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर में ताकत और खून की कमी को पूरा करने में मदद करता है। यह शरीर में तुंरत ताकत पहुंचाता है। अनार (Pomegranate) के दाने खाने से वजन तेजी से घटता

Which cooking oil is best for health: आजकल लोग खान पान और सेहत को लेकर काफी जागरुक हो गए है। इसी के चलते अपनी सेहत के अनुसार तेल का भी इस्तेमाल करते है। जिससे कई रोगो से खुद को बचा सकें। लेकिन आयुर्वेद में स्वस्थ रहने के लिए बीमारियों के

Pizza Pocket Recipe: बाजार से ऑर्डर करने के अलावा आप घर पर भी पिज्जा पॉकेट (Pizza Pocket) ट्राई इसे सरलता से बना सकते हैं. यह स्वाद में बेहद बढ़िया लगते हैं. बच्चों से लेकर बड़ों तक को यह पसंद आने वाले हैं. आइए जानते हैं क्या है रेसिपी- पिज्जा पॉकेट

Benefits of Crying:  कुछ महिलाएं बहुत भावुक होती हैं। वो कही भी कभी भी और किसी भी बात में भावुक होकर उनकी आंखों में आंसू छलक आते है। क्या आपको पता है कि विज्ञान कहता है कभी कभी रोना (Crying) सेहत के लिए अच्छा होता है। रोने (Crying) से मेंटल

Jayfal Milk Benefits : दूध (Milk) और जायफल (Nutmeg) दोनों सेहत (Health) के लिए फायदेमंद है, लेकिन जैसे ही दोनों को मिला दिया जाता है तो ये हेल्थ के लिए अमृत की तरह हो जाते हैं। दोनों को मिलाकर पीने से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं समाप्त हो सकती हैं।

नई दिल्ली। केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी (Union Minister Nitin Gadkari) ने रविवार को बताया कि भारत-म्यांमार-थाईलैंड (India-Myanmar-Thailand) से होकर गुजरने वाली महत्वाकांक्षी राजमार्ग परियोजना (Ambitious Highway Project) का 70 प्रतिशत काम पूरा हो गया है। बता दें, भारत, म्यांमार और थाईलैंड (India-Myanmar-Thailand) लगभग 1,400 किलोमीटर लंबे राजमार्ग पर काम कर

Benefits of Red Lentils: सेहत के लिए दाल कितनी फायदेमंद है ये सभी जानते हैं। हर दाल का सेवन करने के अपने अपने फायदें है। दालों में पौष्टिक तत्व पाये जाते है। ऐसे ही मसूर की दाल (Red Lentils) में भी कैलोरी और प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।

Drinks Keep body Cool and Fresh: गर्मी और चिलचिलाती धूप ने हर किसी की नाम में दम कर दिया है। खासतौर से उनके जो नौकरी पेशा है रोज किसी न किसी काम से घर से बाहर निकलना ही होता है। ऐसे में अपनी सेहत का खास ध्यान रखने की जरुरत