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Benefits of Strawberry: दिखने में लाल और रसीली स्ट्रॉबेरी खाने में कई लोगो को खूब पसंद होती है। स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम समेत तमाम तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से शरीर को तमाम फायदे होते है। डेली इसका
Ragi face pack: पोषक तत्वों से भरपूर रागी सेहत के साथ साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। रागी में एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका फेसपैक लगाने से स्किन में ग्लो आता है साथ ही स्किन से संबंधित तमाम दिक्कतें दूर
HealthCare: पुदीना (Peppermint) और एलोवेरा का सेवन गर्मियों में होने वाली कई परेशानियों से आपको निजात पहुंचा सकता है। पुदीने की पत्ती शरीर को ठंडक का एहसास देती हैं। पुदीने में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइटोन्यूट्रेंट्स और मेथेनॉल कंपाउड पाए जाते हैं जो पेट से जुड़ी कई बीमारियों को खत्म
पुदीना, नीबू और नमक मिला मीठा, खट्ठा और नमकीन स्वाद लिए गन्ने का जूस (sugarcane juice) गर्मी की शान होती है। नरियल पानी के बाद गन्ना का जूस ही है जिसे गर्मियों में सबसे अधिक पिया जाता है। पीते ही मानो गले से लेकर अंदर तक शीतलता प्रदान करता है।
पुराने समय में घर का कोई व्यक्ति यदि दिनभर के बाद ऑफिस से या बाहर से आता था तो उसे पानी के साथ गुड़ दिया जाता था। वजह है कि एक को सीधे खाली पानी नहीं पिया जाता दूसकी वजह गुड़ खाने से होने वाले फायदे यह ब्लड प्रेशर को
FacePack: गर्मियों में चेहरे का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। वजह है चिलचिलाती धूप, पसीना से फेस पर जमने वाली गंदगी से होने वाली दिक्कतें। इसलिए गर्मियों में चेहरे की साफ सफाई करने और एक अच्छा से फेस पैक लगाए। जिससे गर्मी, धूल और धूप से होने वाली
HealthCare: पुदीना (Peppermint) और एलोवेरा का सेवन गर्मियों में होने वाली कई परेशानियों से आपको निजात पहुंचा सकता है। पुदीने की पत्ती शरीर को ठंडक का एहसास देती हैं। पुदीने में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइटोन्यूट्रेंट्स और मेथेनॉल कंपाउड पाए जाते हैं जो पेट से जुड़ी कई बीमारियों को खत्म
HealthyLifeStyle: दिखने में हरी हरी भिंडी बच्चों और बड़ों सभी के मन को खूब भाती है। पर क्या आपको पता है कि भिंडी खाने से शरीर के कई अंगों की दिक्कतों में काफी फायदेमंद होती है। भिंडी का सेवन करने से आपका दिल सुरक्षित रहता है। यह आपके दिल को
