नई दिल्ली। मोटापा और विटामिन बी6, बी12 की कमी से पुरुषों की प्रजनन क्षमता घट रही है। इससे शुक्राणु की गुणवत्ता और डीएनए (DNA) को नुकसान पहुंच रहा है। यह खुलासा अलीगढ़ के जेएन मेडिकल कॉलेज (JN Medical College) में हुए अध्ययन में हुआ है। अध्ययन में 18 से 55
Kilbury Bird Sanctuary : पक्षी प्रकृति द्वारा मानवता को दिए गए अद्भुत उपहार है। पक्ष्यिों का चहचहाना, उड़ना और घोषले बनाना मानव के लिए संदेश है। पक्षी बिना थके सुख दुख और आत्मरक्षा में लीन रहते है। उत्तराखंड अपनी शांत प्रकृति और घने जंगलों के लिए जानी जाती है। बर्डवॉचर्स
Winter Energetic Laddus : सर्दियों में गोंद और तिल के लड्डू शरीर को अंदर से गर्म रखता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है, ऊर्जा देता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। ये लड्डू मेवों, बीजों, सूखे मेवों और अदरक जैसे गरमा गरम मसालों से भरे होते हैं। इन्हें बाँधने
Winter Morning Routine : सर्दियों के मौसम में स्वस्थ और एक्टिव रहना उतना ही जरूरी है जितना किसी अन्य मौसम में। सर्दियों की सुबह साथ ठंडक, सुस्ती और आरामदायक माहौल लेकर आती हैं। इस मौसम से लड़ने के लिए Powerful Winter Morning Routine शुरू करना आवश्यक है। सुबह की सही
लखनऊ। हमारा समाज कहां जा रहा है? क्या हम इतने आधुनिक हो गए हैं? या यूं कहें कि कितनी घटिया मानसिकता की लड़की है? सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहे वीडियो ने लोगों के मन में ये सवाल जरूर पैदा कर दिया है। सोशल मीडिया (Social Media) पर
Winter tour to Kerala : अगर आप किसी शांत, सुकून भरी जगह पर छुट्टियां मनाने जाना चाहते हैं, तो केरल के सुंदर समुद्र तट और शांत बीच कस्बे एक शानदार ऑप्शन हो सकते हैं। इस सर्दियों में आप इन जगहों पर अपने परिवार के साथ छुट्टियां मना सकते हैं। पूवर
Winter Immunity Boosting : सर्दियों का मौसम घूमने फिरने और खूब खाने का सीजन है। इस मौसम में जहां एक तरफ तरह तरह के व्यंजनों की बहार आ जाती वहीं दूसरी ओर हमारे शरीर की इम्यूनिटी को जल्दी कम कर देता है। ऐसे में स्वास्थ्य संबंधी छोटी-छोटी समस्याएं भी जल्दी
winter hill station : कंपकपाती ठंड के समय के समय में देश के ज्यादातर हिस्से सफेद बर्फ की चादर से ढक जाते हैं। इन जगहों की मनोरम खूबसूरती देखते ही बनती है। अक्सर सर्दियों के मौसम में लोग पहाड़ों पर घूमने के लिए जाते हैं। ठंड के मौसम में भीड़
Metal Cooking Utensils : प्राचीन काल से हमारे रसोईघर स्वाद और सेहत की प्रयोगशाला बने है। रसोई में बने पकवान में लज्जत के साथ सेहत भी तैयार होती है। आयुर्वेद के अनुसार, जिस धातु में भोजन तैयार होता है, वहीं उसके गुण, ऊर्जा और पाचन क्षमता तय करती है। कई
Winter Hari Matar : हरी मटर को सर्दियों का राजा कहा जाता है। ठंड के माह में बाजार में ताजी हरी सब्जियां आना शुरू हो जाती हैं। थाली की शान बढ़ाने वाला हरी मटर का निमोना स्वाद में लाजवाब और एनर्जी बूस्टर माना जाता है। दानों से भरी मटर स्वाद
Russia tourist places : भारत और रूस के बीच सांस्कृतिक और पर्यटन संबंधों को भी बढ़ावा दिया जा रहा है। रूस भारत का पुराना और विश्वनीय मित्र देश है। प्रकृतिक संपदा से भरपूर रूस में कई लोकप्रिय टूरिस्ट प्लेस हैं। इन जगहों की खूबसूरती पर्यटकों को अलग अनुभव देती है।
Temple Wedding Trend 2026 : शादी को लेकर कपल्स के सपने होते है। कपल्स शादी में भगवान का आर्शीवाद पाना चाहते है। भारतीय परंपरा में शादी को पवित्र बंधन माना जाता है। इन दिनों मंदिर में शादी करने से Temple Wedding आने वाले साल का वेडिंग का सबसे बड़ा ट्रेंड
लखनऊ। यूपी की राजधानी लखनऊ में महानगर स्थित माउंट फोर्ट इंटर कॉलेज (Mount Fort Inter College) में कक्षा 6 के बच्चे की हार्ट अटैक (Heart Attack) से मौत की आशंका है। महानगर स्थित सिविल अस्पताल (Civil Hospital) में परिजनों और स्कूल कर्मचारियों की भीड़ जमा हो गई है। एक वर्ष
winter super food : सर्दी में उचित खान से आप बीमारियों से दूर रह सकते हैं। कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं। सर्दियों में गुड़ का सेवन बहुत लाभकारी माना जाता है। यह प्राकृतिक स्वीटनर खनिजों से भरपूर है और प्रतिरक्षा को
नई दिल्ली। भारतीय विमानन क्षेत्र (Indian Aviation Sector) इस समय अपने सबसे बुरे दौर से गुजर रहा है। देश की सबसे बड़ी एयरलाइन इंडिगो (Airline Indigo) के परिचालन संकट ने हवाई यात्रा को आम आदमी की पहुंच से पूरी तरह बाहर कर दिया है। तकनीकी और क्रू की कमी के
