आपकी आंत की समस्याओं को ठीक करने के लिए पांच भारतीय खाद्य पदार्थ

आपका पेट स्वास्थ्य आपके समग्र स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है, यही कारण है कि डॉक्टर हमेशा आपको अपने आहार में पेट के अनुकूल खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह देते हैं। यह आपकी प्रतिरक्षा को मजबूत करने में भी मदद कर सकता है। जबकि पिज्जा और बर्गर जैसे जंक

सर्दियां साल के अंत के उत्सवों में शामिल होने, अच्छा खाना खाने और अपने प्रियजनों के साथ आनंद लेने का सही समय है। लेकिन यह नहीं भूलना चाहिए कि मौसम ऐसा भी होता है जब सामान्य सर्दी, खांसी और बुखार जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। इसलिए मौसमी बीमारियों से

Winter Healthy Skin : सर्दी त्वचा पर सबसे पहले कहर ढाती है। सर्दी आपकी त्वचा  शुष्क, खुजली और और चिड़चिड़ी हो जाती है। चेहरा हो या हाथ-पैर सभी रूखे दिखने लगते है। इस मौसम में तापमान कम होने और सर्दियों की शुष्क, ठंडी हवा से कोई बचाव नहीं होने पर

रोजमर्रा के सभी तनावों के बीच, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि जब आप इसे एक दिन कहते हैं, तो आप मन की शांत अवस्था में बिस्तर पर जाते हैं। यही कारण है कि विशेषज्ञ आपको कैमोमाइल चाय को अपने आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं। एक प्राचीन

जैसा कि दुनिया भर के वैज्ञानिक पिछले महीने दक्षिण अफ्रीका में पाए गए COVID-19 के ओमाइक्रोन संस्करण के बारे में अधिक जानने की कोशिश कर रहे हैं, एक नए अध्ययन में पाया गया है कि SARS-CoV-2 का नया तनाव बचने की पर्याप्त क्षमता से जुड़ा है। दक्षिण अफ्रीका में शोधकर्ताओं

Winter special : इन दिनों देश में सर्दियों का मौसम है। सर्दी अतिरिक्त स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां बरतने की भी जरूरत है। ठंड के महीनों के दौरान, सर्दी और फ्लू जैसी बीमारियों से बचने के लिए अपने आहार में भरपूर मात्रा में लाभकारी वसा शामिल करना जरूरी होता है।फिश ऑयल ठंडे

सर्दियां आ चुकी हैं और वर्ष 2021 को अच्छी तरह से देखने और पिछले वर्षों के लिए मेकअप करने के लिए समाप्त हो रहा है, यात्रियों ने अपनी छुट्टियां कंबल में लपेटकर और गर्म कॉफी की चुस्की लेने के लिए अपने बैग पैक किए हैं। भारत में विभिन्न स्थानों से

इंटरनेट, प्रभावित करने वालों और सोशल मीडिया के लिए धन्यवाद, डिटॉक्स जूस शहर में सबसे ज्यादा चर्चा में हैं। वे तेजी से वजन घटाने, आपके जिगर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने का वादा करके नवीनतम कल्याण

सर्दी आ गई है, जो अपने साथ ढेर सारी खुशियां लेकर आई है, लेकिन इसके लिए अतिरिक्त स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां बरतने की भी जरूरत है । ठंड के महीनों के दौरान, सर्दी और फ्लू जैसी बीमारियों से बचने के लिए अपने आहार में भरपूर मात्रा में लाभकारी वसा शामिल करना

Winter Tips : गाजर का हलवा सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। गाजर स्वादिष्ट होती है। हर आयु वर्ग के लोग इसे पसंद करते हैं। सर्दियों में काली गाजर खाने के कई फायदे है। इस मौसम में काली गाजर खाना सेहत के लिए रामबाण माना जाता है।कांजी हेल्थ

मॉर्निगं टिप्स: सुबह उठने और दिन की शुरुआत करने के लिए कुछ जरुरी बातें पूरे दिन को वेहतर बना देती है। देर तक सोना किसे अच्छा नहीं लगता, लेकिन यह अच्छी बात नहीं है। अगर सुबह सब कुछ अच्छा होता है, तो आप तनावमुक्त रहते हैं और मन लगाकर काम

Turmeric in Winter : हल्दी देखने में सुंदर रंग की और औषधीय गुणों से भरपूर है। विभिन्न बीमारियों से लड़ने के लिए हल्दी का उपयोग करने की सलाह आयुर्वेद भी देता है। हल्दी  भारतीय रसोई में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ल्दी खाने में रंग भरती है और खाने का

  हमारे देश में सदियों से तंबाकू का प्रयोग बड़े स्तर पर हो रहा है। हालांकि पहले अनपढ़ता और जागरूकता की कमी के कारण तंबाकू के दुष्प्रभावों के बारे में जानकारी का अभाव था, लेकिन आज जब पूरी दुनिया को पता चल गया है कि धूम्रपान कैंसर जैसी प्राणघातक बीमारियों

नई दिल्ली । कोरोना वायरस (CoronaVirus) के नए वेरिएंट ‘ओमाइक्रोन’ के दस्तक के बीच सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया (SII ) ने देश में वैक्सीन के पर्याप्त स्टॉक का हवाला दिया है। इसके साथ ही SII बूस्टर खुराक (Booster dose) के रूप में कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield vaccine)  के लिए भारत के

औद्योगिक प्रक्रियाओं या मानवीय लापरवाही से उत्पन्न पर्यावरण प्रदूषण के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए भारत हर साल 2 दिसंबर को राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस मनाता है। पर्यावरण प्रदूषण व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। राष्ट्रीय प्रदूषण नियंत्रण दिवस से पहले, केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड