Benefits of Guava:डायबिटीज मरीजों के लिए औषधि से कम नहीं है अमरुद, खाने से होते हैं ये फायदें

Benefits of Guava: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो शरीर को धीमे धीमे खत्म कर देती है। इसलिए शुगर में खाने पीने पर खास ध्यान देने की जरुरत होती है। उन फलों और सब्जियों का सेवन करें जिससे शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। ऐसे फलों में से अमरुद

Black Pepper Oil:  काली मिर्च सेहत के लिए ही नहीं बल्कि गठिया के दर्द के लिए भी बेहद फायदेमंद है। काली मिर्च में विटामिन्स, मिनरल्स और कई तरह के एंटी ऑक्सीडेट्स पाये जाते है। जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसे रोगों

Indigestion: कभी कभी बहुत अधिक पंसदीदा चीज हो या फिर अपनी फेवरेट चीज को खाते समय व्यक्ति को भूख का अंदाजा नहीं लगता और खाते खाते कम ओवर इटिंग हो जाती है पता नहीं चलता। जिसका नतीजा अपच और खट्टी डकारों का आना। ऐसे में गले में जलन होने लगती

ठाणे। महाराष्ट्र (Maharashtra) के ठाणे शहर (Thane City) में नगर निगम के तरफ से संचालित अस्पताल में भर्ती 18 मरीजों की 24 घंटे के भीतर मौत को लेकर हड़कंप मच गया है। यह घटना ठाणे के कलवा में सरकारी छत्रपति शिवाजी महाराज मेमोरियल (CSMM) अस्पताल में हुई, जहां 10 अगस्त

नई दिल्ली। कोविड -19 (Covid-19) के नए वैरिएंट ‘एरिस’ (New variant ‘Aris’) के कारण वैश्विक स्तर (Global Scale) पर संक्रमण के मामलों में उछाल देखा जा रहा है। यूके, भारत सहित कई देशों में कोरोना के वैरिएंट EG.5.1 के मामले रिपोर्ट किए गए हैं। कोरोना को लेकर जारी साप्ताहिक रिपोर्ट

हेल्दी रहने के लिए लोग ब्रेकफास्ट में फलों का सेवन करते है। फलों का सेवन करना सेहत के लिए बेहद जरुरी है। जहां सेहतमंद रहने के लिए फलो और हरी सब्जियों का सेवन करना फायदेमंद है वहीं उनके बीज हेल्थ पर बुरा असर डाल सकते है। टमाटर सेहत के लिए

Eye Flu Treatment at Home : “आई फ्लू”, जिसे कंजक्टिवाइटिस (Conjunctivitis) के रूप में भी जाना जाता है, कंजंक्टिवा की सूजन है, जो आंख के सफेद भाग को ढकती है। जबकि आई फ्लू के हल्के मामले अक्सर अपने आप ठीक हो जाते हैं, असुविधा को कम करने और उसका सही

Trick identify real asafoetida:  आज के समय में अगर किसी को किसी चीज की जानकारी न हो तो लोग बहुत आसानी आंखो में धूल झोंक सकते है। असली चीज असली ही होती है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको असली और नकली हींग की पहचान करने की ट्रिक

Side effects of Chia Seeds and Flaxseed: आजकल रील्स और यूट्यूब में अलसी और चिया सीड्स ( Chia Seeds) खाने के फायदों के बारे में खूब बताया जाता है। अक्सर हेल्थ इनफ्लूएंसर, डायटीशियन डाइट में चिया सीड्स ( Chia Seeds), फ्लैक्स सीड्स, तिल सनफ्लावर बीज खाने की सलाह देते है।

नई दिल्ली। केंद्र की मोदी सरकार (Modi Government) ने देश के जरूरतमंद नागरिकों को इलाज की सहूलियत देने के लिए आयुष्मान भारत योजना (Ayushman Bharat Scheme) शुरू की गई। इस​में बड़ा घोटाला सामने आया है। ये हम नहीं कह रहे बल्कि देश के नियंत्रक एवं महालेखा परीक्षक (CAG) ने चौंकाने

Eye Flu: बीते कुछ दिन से देश में आई फ्लू (Eye Flu) ने अपने पैर पसार रखे हैं। आई फ्लू के मामले में इजाफा देखने को मिल रहे है। जाने अनजाने भूलकर कुछ ऐसी गलतियां कर देते है जिनसे हमारी समस्याएं और अधिक बढ़ जाती है।आज आपको आई फ्लो (Eye

Benefits of Crying:  कुछ महिलाएं बहुत भावुक होती हैं। वो कही भी कभी भी और किसी भी बात में भावुक होकर उनकी आंखों में आंसू छलक आते है। क्या आपको पता है कि विज्ञान कहता है कभी कभी रोना (Crying) सेहत के लिए अच्छा होता है। रोने (Crying) से मेंटल

Overeating Harms Health: सामने फेवरेट खाना हो तो खुद पर काबू नहीं रहता। खाते खाते पता ही नहीं चलता कब और अधिक खाना खा गए। जब हम रुटीन से अधिक या भूख से ज्यादा खाना खाते है और बार बार खाते रहते है तो इसे ओवर ईटिंग (Over Eating) कहा

Health Care Tips:  कभी कभी सेहत को बेहतर बनाने वाले फूड्स को हम गलत तरह से या किसी गलत चीज के साथ सेवन करने लगते है ये सोच कर कि वह हेल्दी फूड शरीर में जाकर और फायदा पहुंचाएगा । मगर होता इसका उलटा है। इसलिए हेल्दी फूड को सही

Curry leaves are beneficial for health:  आमतौर में घरों में सब्जी, करी या कढ़ी में तड़के के लिए इस्तेमाल होने वाली करी पत्तियों के ये फायदें आप नहीं जानते होंगे। करी पत्तो  (Curry leaves) का इस्तेमाल खासतौर पर इडली डोसा, के सांभर में भी किया जाता है। करी पत्ता (Curry