benefits massaging babies: नवजात बच्चों को कौन से तेल से मालिश करने से होते हैं अधिक फायदे

benefits massaging babies:  नवजात बच्चों को मालिश करना बेहद आवश्यक होता है। ऐसा कहा जाता है कि बच्चों को तेल मालिश करने से हड्डियां तो मजबूत होती है बल्कि मांसपेशियां भी मजबूत और विकसित होती है। अगर बच्चों को सही ढंग से तेल मालिश की जाए तो बच्चे बहुत कम

 Benefits of eating ridge gourd: हरी सब्जियों में सेहत का खजाना छिपा होता है। हरी सब्जियोंं के सेवन से शरीर में तमाम पोषक तत्वों की कमी को तो पूरा करता ही है बल्कि कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। तो चलिए फिर आज जानते हैं तोरई खाने से क्या

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। बदलते मौसम में हेयर फॉल की समस्या बेहद आम है। ऐसे में अगर घर में मौजूद कुछ ऐसी चीजों को इस्तेमाल किया जाए तो हेयर फॉल के साथ साथ बालों की तमाम समस्याओं से छुटकारा मिलता है। नीम का इस्तेमाल सदियों से शरीर, बाल

Mint Health Tips : औषधीय पुदीना में सेहत के राज छिपे हुए है। बढ़ते तापमान वाले इस मौसम में पुदीना शरीर के पाचन तंत्र को नियंत्रित रखता है।इसके सेवन से पेट को ठंडक मिलेगी और पेट की समस्याएं दूर होंगी। इसके साथ् ही साथ ही स्किन पर निखार आएगा। लू

बहुत कम ही लोग हैं जिन्हें बैंगन पसंद हो, बैंगन की सब्जी या बैंगन के नाम से ही बच्चे से लेकर बड़ों का नाक मुंह बनने लगता है। लेकिन आज हम आपके लिए बैंगन की एक खास रेपिसी लेकर आएं हैं जिसे खाकर परिवार के सदस्य अपनी उंगलियोंं को चाटते

Side effects of eating red chilli:  कई लोगों को तीखा खाने का खूब शौक होता है जब तक सब्जी या फिर दाल के तड़के में लाल-लाल खड़ी मिर्च (red chilli) तैरती नजर न आएं और इसका तड़का न लगे लोगो को खाने का स्वाद नहीं भाता। पर क्या आप जानते

लखनऊ। डा0 राम मनोहर लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान के नेफ्रोलाजी विभाग एवं किडनी डिजीज एजुकेशन एण्ड वेलफेयर सोसाईटी के संयुक्त तात्वधान से उत्तर प्रदेश में मृतक दाता (Deceased Donor Transplantation) के बारे में जागरूकता के उदेश्य से संगोष्ठी का आयोजन कराया गया। संगोष्ठी का आयोजन संस्थान के नवनियुक्त निदेशक प्रो0सी0एम0 सिंह

Holi Health Tips : भारत में इस समय त्योहारों का मौसम शुरू हो गया है। होली खेलने में अभी कुछ दिन बाकी है लेकिन लोगों पर त्योहार का रंग चढ़ने लगा है। खाने खिलाने का दौर अभी से शुरू हो गया है।होली फेस्टिवल और डाइट को लेकर कुछ ज़रूरी है।

March Health Tips :  इस मौसम में सेहत का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता है। एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स द्वारा हर साल मार्च में राष्ट्रीय पोषण माह मनाया जाता है। प्रत्येक वर्ष इसे एक अलग विषय दिया जाता है लेकिन इसका ध्यान सूचित भोजन विकल्प बनाने और पौष्टिक भोजन

lemon peels benefits : गर्मियों में नींबू  मौसम की दवाई का काम करता है।  आमतौर पर हर घर में नींबू का इस्तेमाल किए जाने वाले नींबू के छिलके बहुत गुणकारी होते है। आम तौर लोग इसे फेंक देते है। लेकिन आप चाहें तो नींबू के छिलके का इस्तेमाल कई तरह

जयपुर। राजस्थान के मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा (Rajasthan CM Bhajanlal Sharma) की कोरोना रिपोर्ट पॉजिटिव (Corona Report Positive) आई है। इसके बाद मुख्यमंत्री ने खुद को आइसोलेट (Isolated) कर लिया है। इसकी जानकारी उन्होंने खुद एक्स पोस्ट पर लिखकर दी है। स्वास्थ्य समस्या के चलते आज स्वास्थ्य परीक्षण करवाने पर आज

नई दिल्ली। ड्राई आइस (Dry ice) कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) का ठोस रूप है। गुरुग्राम के एक रेस्तरां में माउथ फ्रेशनर की जगह ड्राई आइस खाने से पांच लोग खून की उल्टी करने लगे, लेकिन ये ड्राई आइस (Dry ice) क्या होती है? जिसे खाने के बाद खून की उल्टी शुरू

Mahashivratri Vrat Food : हिन्दू के धर्म के प्रमुख पर्वों में से एक महाशिवरात्रि का पर्व 8 मार्च 2024 मनाया जाएगा। इस अवसर पर शिव भक्त अपने आराध्य के प्रति समर्पण की भावना के साथ व्रत रखते हैं। हालांकि, व्रत न केवल आध्यात्मिक शुद्धि का मार्ग है, बल्कि हमारे शरीर

Best Places Visit March : प्राकृति की सुंदरता और इसकी विविधता देखने के लिए मार्च का महीन सबसे अनुकूल है। इस माह में भारत में घूमने के लिए हिमालय की चोटियों से लेकर रेतीले समुद्र तटों तक यात्रियों के लिए बहुत कुछ है। राष्ट्रीय उद्यानों से लेकर रेतीले समुद्र तटों

Benefits of Sendha Namak: सेंधा नमक (Sendha Namak)  खाने में सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी है। क्योंकि नमक में मौजूद गुणकारी तत्व हमारे शरीर को बीमारियों से बचाव में मदद करते हैं। आयुर्वेद में सेंधा नमक (Sendha Namak)  सभी के लिए अच्छा विकल्प है।