Benefits of Eating Kidney Beans: अगर राजमा खाने के हैं शौंकीन, तो जान लें इसे खाने से होने वाले ये फायदे

Benefits of Eating Kidney Beans:  कई लोगो को राजमा (Kidney Beans) या फिर राजमा चावल बेहद पसंद होता है। पर क्या आप जानते है खाने में टेस्टी राजमा हेल्थ के लिए कितना फायदेमंद होता है। गहरे लाल रंग का एकदम किडनी जैसा दिखने वाला राजमा में फाइबर, कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट,

Amaltas :   जड़ी बूटी जीवन को निखार देती है। निरोगी काया प्रदान करती है। आयुर्वेद में इसके बारे में विस्तृत रूप से बताया गया है। चमत्कारी नुस्खे बताए गए है। आयुर्वेद में अमलतास के औषधीय गुणों के बारे में बताया गया है।  अमलतास के सभी भाग- पत्ते, बीज, जड़,

Benefits of Eating Plum:  छोटा छोटा हरे रंग का बेर (Plum) भगवान शिव को बहुत प्रिय होता है। खाने में इसका स्वाद खट्टा मीठा होता है। बहुक कम ही लोग इसे खाना पसंद करते है। पर क्या आप जानते है बेर में कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते है।

October Perfect Tourist Destination : पर्यटन के लिए अक्टूबर का महीना बहुत सुहावना होता है।पहाड़ों की वादियां और समुद्र के तट  इस महीने में सुखमय वातावरण प्रदान करते है। पर्यटन के लिए भारत में इस महीने में कई खूबसूरत जगह हैं। सैलानी जहां एक बार जाकर बार बार वहां जाना

How to Make Curd at Home:  दही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। खासकर गर्मियों में इसका खूब इस्तेमाल भी किया जाता है। चाहे वो रायता हो, लस्सी हो या फिर दही में चीनी या फिर नमक डालकर खाने का बाद खाना। कई लोगो को घर में दही बनाना

आप रात में सोने से पहले अपने चेहरे को धोकर अच्छी सी नाइट क्रीम या फिर मॉइस्चराइजर जरुर यूज करती होंगी। ठीक ऐसे ही बालों की देखभाल भी बेहद जरुरी होती है। इसलिए रात में सोने से पहले सिर में हल्के गर्म तेल का मालिश करके सोने से कई फायदे

अगर आप भी उन लोगो में से हैं जिन्हे चाट, बताशे और आलू की टिक्की बहुत पसंद है। तो आज हम आपके लिए घर पर ही आलू की टिक्की बनाने की रेसिपी लाएं है। बाजार में आप जितने में एक या दो लोग खांएगे उतने खर्च में अगर आप घर

Free Testing of Blood Pressure and Sugar:  डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के बढते मामलों को देखते हुए एक पहल शुरु की जा रही है। जिसमें 2 अक्टूबर गांधी जयंती के मौके पर उत्तर  प्रदेश की हर ग्राम पंचायत में आयुष्मान सभा का आयोजन होगा। हर पंचायत में इस दिन ब्लड

Benefits of Bran of flour: रोटी बनाने से पहले आटे को चाला जाता है। चाले हुए आटे से निकलने वाला भूसा या फिर चोकर अक्सर लोग फेंक देते है। दरअसल यह चोकर गेहूं का छिलका होता है। जिसमें कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते है।जो शरीर के लिए आवश्यक

मुलेठी स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती है। मुलेठी का सेवन करने से डिमल्सेंट गुण मौजूद होता है।जिससे पेट में ऐंठन, सूजन और जलन को कम करने में हेल्प करता है।अल्सर जैसी बीमारियों में भी फायदेमंद है। मुलेठी का सेवन करने से पेट की परत को अतिरिक्त एसिड से बचाने

Homemade Face Serum: बदलते मौसम में त्वचा का सही से ध्यान नहीं रखा जाए तो चेहरे पर कई तरह के दाग-धब्बे और पिंपल्स दिखने लगते हैं। इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने में फेस सीरम का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। लेकिन बाजार में बिकने वाले बहुत से फेस सीरम लोगों

Jaggery-Coconut Barfi Recipe: अगर आप मीठे के शौकीन है लेकिन कुछ ऐसा भी चाहते हैं जो टेस्टी होने के साथ-साथ हेल्दी भी हो, तो हम आपको एक बेहतरीन स्वीट डिश के बारे में बताने वाले हैं। जिसे बनाना बेहद आसान है और इसका स्वाद आपका दिल जीत लेगा। सबसे अच्छी

Reheating Of Food : भागदौड़ भरी जिंदगी में भोजन को लेकर व्यक्ति को बहुत जागरूक होना चाहिए। समय पर भोजन करने  से सेहत को उचित पोषण मिलता है। लेकिन आज की बदलती जीवन शैली में रात में सोने से लेकर सुबह उठने और ठीक समय पर भोजन लेने की समस्या

What is the use of Primer in Makeup:  मेकअप करना हर महिला को बेहद पसंद होता है। शायद ही कोई महिला हो जिसे मेकअप पसंद न हो।मेकअप करने से कुछ देर बाद यह खराब हो जाता है। यह दिखने बहुत खराब रहता है। बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट मौजूद

Bone Health : शरीर का भार उठाने वाली हड्डियों की देखभाल बहुत जरूरी है। समय समय पर इनकी उचित देखरेख करने से बहुत सी परेशानियों और मुश्किलों से बचा जा सकता है। खानपान की आदतें शरीर को पोषण भी देती है तो कुछ वस्तुओं के सेवन से  अंगों को बहुत