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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

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Ministry Wise Budget 2024: बजट में किस मंत्रालय को मिला कितना पैसा, चेक करें पूरी डिटेल

Ministry Wise Budget 2024: वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण (Finance Minister Nirmala Sitharaman) ने मंगलवार को मोदी सरकार के तीसरे कार्यकाल का पहला आम बजट 2024-25 पेश कर दिया है। अपने बजट भाषण में निर्मला सीतारमण ने कहा कि भारत की अर्थव्यवस्था की वृद्धि लगातार शानदार बनी हुई है। भारत की

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ऑफिस में काम से ब्रेक लेकर दोपहर में भी बार बार पीते हैं चाय, तो हो सकता है ये नुकसान

देश में चाय के शौंकीनों की कमी नहीं है। कई लोग सुबह से लेकर दोपहर और फिर शाम से लेकर रात तक न जाने कितनी चाय पीते रहते है। वहीं कुछ लोग ऑफिस में दोपहर की सुस्ती से बचने के लिए कई बार चाय पी लेते है। इतना अधिक चाय

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Rajasthani Bandhani Dupatta in Sawan: सावन में लाइट ग्रीन के राजस्थानी बंधनी दुपट्टा को हर कलर के साथ करें कैरी, देगा परफेक्ट लुक

Rajasthani Bandhani Dupatta in Sawan: सावन में सुहागन महिलाएं हरे रंग की साड़ी या सूट, हरी चूड़ियां बनती हैं। इसे बहुत शुभ माना जाता है। अक्सर महिलाओं के साथ होता है कि हरे रंग का आउटफिट नहीं होता है। जैसे आपके पास सभी अलग अलग कलर के कपड़े है पर

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Soya Momos Recipe: मैदे की वजह ने पंसद होने के बावजूद नहीं खाते मोमोज, तो सूजी से ऐसे बनाएं हेल्दी और टेस्टी मोमोज, जाने शेफ पंकज से इसकी रेसिपी

Soya Momos Recipe:अधिकतर लोगो को मोमोज खाने का शौक होता है। मोमोज मैदा और बाकी कई ऐसी चीजें मोमोज में पड़ी होने की वजह से लोगो को पसंद हो ने के बावजूद नहीं खाते है। शेफ पंकज भदौरिया ने ऐसे लोगो के लिए हेल्दी और टेस्टी मोमोज बनाने का तरीका

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Zinc deficiency: महिलाओं के लिए कितना जरुरी है जिंक, इसकी कमी से होती हैं ये दिक्कतें

Zinc deficiency during pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। जिससे चाइल्ड बर्थ में किसी तरह की दिक्कत न हो। शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी से किसी भी तरह की समस्याएं हो सकती है। जिंक की खुराक प्रेगनेंट महिलाओं

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Recipes: टेस्टी और लाजवाब लौकी के छिलके की सब्जी बनाने की रेसिपी

सिर्फ लौकी ही नहीं बल्कि इसके छिलके में भी पोषक तत्वों का भंडार होता है। लौकी का छिलका विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी3, विटामिन बी5 और विटामिन बी6, आयरन, कैल्शियम, जिंक, आयरन, पोटेशियम, मैग्रीशियम और मैग्नीज इत्यादि से भरपूर होता है। ये सभी शरीर के लिए बेहद जरुरी होते

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कॉन्टैक्ट लेंस की वजह से एक्ट्रेस जैस्मिन भसीन की आंखो का कॉर्निया हुआ डैमेज, लेंस के अधिक इस्तेमाल से होती हैं ये दिक्कतें

आजकल आंखों को खूबसूरत दिखाने के लिए युवाओं में लेंस का खूब क्रेज है। इसका अधिक इस्तेमाल से आंखे कमजोर होने लगती है और कई दिक्कतें होने लगती है। टीवी एक्ट्रेस जैस्मिन भसीन आंखो की समस्या से जूझ रही हैं। उन्हें कॉन्टैक्स लेंस की वजह से आंखो के दर्द में

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Protein Rich Foods: डेली डाइट में शामिल करें ये चीजें शरीर में कभी नहीं होगी प्रोटीन की कमी

Protein Rich Foods:  प्रोटीन शरीर के लिए बहुत जरुरी होता है। क्योंकि प्रोटीन मांसपेशियों को रिपेयर करके विकास करने में हेल्प करता है. अगर आप वेजीटेरियन है और डाइट में प्रोटीन को शामिल करने चाहते हैं तो कुछ ऐसी सीड्स है जिनमें नेचुरली प्रोटीन पाया जाता है। इसका सेवन करने

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Sprouts Cheela: अंकुरित अनाजों में छिपा है पोषक तत्वों का खजाना, ब्रेकफास्ट में ट्राई करें इसका चीला, ये है रेसिपी

अंकुरित अनाज या स्प्राउ्ट्स पोषक तत्वों का खजाना होता है। इसका सेवन करने से न सिर्फ शरीर को कई फायदे होते हैं बल्कि तमाम बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर के लिए बेहद जरुरी होता है। स्प्राउ्टस या अंकुरित अनाज में भीगा हुआ चना, मूंगफली

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Monsoon Mountains trip : मानसून में पहाड़ों की यात्रा पर ध्यान रखें ये बात , ये सामान रखें साथ

Monsoon Mountains trip :  मानसून में कुदरत के नजारों को देखने के लिए हरे भरे पहाड़ों और घाटियों की यात्रा करना रोमांचकारी होता है। इस समय पहाड़ों पर मानसून ने दस्तक दे दी है। ऐसे में इस समय पहाड़ घूमने जाने में बेहद सावधानी बरतनी चाहिए है। यहां हम आपको

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फाइबर, कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट, आयरन, प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है राजमा, खाने के होते हैं ये फायदे

Benefits of Eating Kidney Beans:  कई लोगो को राजमा (Kidney Beans) या फिर राजमा चावल बेहद पसंद होता है। पर क्या आप जानते है खाने में टेस्टी राजमा हेल्थ के लिए कितना फायदेमंद होता है। गहरे लाल रंग का एकदम किडनी जैसा दिखने वाला राजमा में फाइबर, कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट,

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Beautiful Hair: बालों को हेल्दी रखने के लिए हेयरवॉश के एक दिन पहले बालों में तेल लगाना फायदेमंद या नुकसानदायक

कई महिलाएं हेयरवॉश करने के एक दिन पहले रात में ही बालों की अच्छी तरह से ऑयलिंग करती है। ताकि तेल बालों की जड़ों में अच्छे से सोक लें। बालों को पोषण मिले। कई लोग स्कैल्प में थोड़ी मात्रा में तेल मालिश करते है और बालों के हर हिस्से में

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बारिश के मौसम में बाथरुम में रखे साबुन के जल्दी जल्दी पिघलने से हैं परेशान, तो आपके काम आएगी ये ट्रिक

बारिश के मौसम में अधिक नमी होती है। इसकी वजह से बाथरुम में रखा साबुन भी मुलायम होकर पिघल जाता है। चाहे वो नहाने का साबुन हो या कपड़े धोने का हो फिर बर्तन धोने का। बारिश के मौसम में साबुनों का पिघलना आम समस्या है। साबुन में मॉइश्चर एजेंस

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Pachmarhi Waterfall  : मानसून में पचमढ़ी वाटरफॉल घूमने के लिए है बेस्ट, प्राकृतिक सौन्दर्य का करें दर्शन

Pachmarhi Waterfall :मध्यप्रदेश में भी ऐसे स्थान हैं जो हिमालय की वादियों से कम नहीं हैं। हम बात कर रहे हैं पहाड़ों की रानी, मध्यप्रदेश के हिल स्टेशन की। कम खर्च में यहां भी परिवार के साथ एंजॉय कर सकते हैं। मानसून में भी बादलों से घिरे यहां के पहाड़

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Tongue cleaning: ओरल हेल्थ के लिए जरुरी हैं दातों के साथ साथ जीभ की सफाई करना

Tongue cleaning:  दांतो के साथ साथ जीभ की सफाई भी बहुत जरुरी होती है।अधिकतर लोग रात में सोने से पहले और सुबह उछने के बाद दिन में दो बार ब्रश करते हैं। वहीं जीभ की बात आती है तो इसे एक बार ही साफ करते है कुछ लोग तो जीभ