गर्मियों में प्यास खूब लगती है। ऐसे में जितना पानी पाओ उतना कम लगता है। गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरुरी होता है। ऐसे आज हम आपके लिए महाराष्ट्र की फेमस ड्रिंक बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप ट्राई कर सकते है। हेल्दी होने के
गर्मियों में प्यास खूब लगती है। ऐसे में जितना पानी पाओ उतना कम लगता है। गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरुरी होता है। ऐसे आज हम आपके लिए महाराष्ट्र की फेमस ड्रिंक बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप ट्राई कर सकते है। हेल्दी होने के
चेहरे पर अगर कील मुहांसे और फुंसियां हो तो चेहरा बहुत ही भद्दा लगता है। ऑयली स्किन वालों के साथ खास ऐसा होता है। ऑयली स्किन वालों के चेहरे पर कील मुहासे, पिंपल्स, रिंकल्स, खुजली आदि दिक्कतें होती है। अगर ऑयली स्किन वाले लोग नीम को स्किन केयर रुटीन में
अधिकतर महिलाएं लड़कियां कोहनी और घुटनों के कालेपन से परेशान रहती है। इसकी वजह से शॉर्ट्स और मिनीज और स्लीवलेस कपड़े पहनने में दिक्कत होती है। ऐसे में आज हम आपको टूथपेस्ट का इस्तेमाल करके कालापन दूर कर सकती है। एक कटोरी में एक चम्मच टूथपेस्ट में नारियल तेल, नमक
Benefits of Curd : दही को पोषक तत्वों का पावरहाउस है, जिसके चलते दही खाने के फायदे बहुत है. जिसका रोजाना सेवन करने से शरीर को बहुत से फायदे मिलते हैं। वहीं, दही की तासीर ठंडी होती है, जो न केवल आपके पेट को ठंडा रखती है बल्कि पेट की
अब तक आपने उरद की दाल के बड़े खाएं और सुने होंगे आज हम आपके लिए लाएं है सूजी यानि रवा के बड़े बनाने की रेसिपी। इसे आप ब्रेकफास्ट या लंच में ट्राई कर सकते है। सूजी के बड़े बनाने में न तो अधिक टाइम लगता है और न ही
Benefits of banana peel: केला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है।इसमें पाये जाने वाले तमाम पोषक तत्व शरीर को शक्ति प्रदान करते हैं और हेल्दी रखते है। वहीं केले का छिलका स्किन के लिए फायदेमंद होता है। चेहरे पर लगाने से स्किन की ड्राईनेस दूर होती है। इतना ही
गर्मियों में नौकरीपेशा वाले लोगो के लिए बाहर निकलना जरुरी ही होता है। ऐसे में उन्हें खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। गर्मी से बचने के लिए लोग न जाने क्या क्या जतन करते है। गर्मी में प्याज खाने के कई फायदे होते है। डेली प्याज खाने से लू
गर्मियों में पुदीना का किसी भी रुप में सेवन फायदेमंद होता है। चाहे पुदीने का पना बनाया जाये चाहे पुदीने की चटनी या फिर कुछ और। पुदीना शरीर को ठंडक पहुंचाता है और पेट के लिए फायदेमंद होता है। आज हम आपको पुदीने वाले आलू बनाने का तरीका बताने जा
Benefits Of Kakdi: गर्मी के मौसम में मार्केट में चारो तरफ खीरा औऱ ककड़ी बिकते हुए नजर आते है। गर्मी के मौसम में ककड़ी का सेवन करने से सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ककड़ी में अधिक मात्रा में पानी पाया जाता है।इसका सेवन करने से शरीर हाइड्रेट होता
Oral Sunscreen: धूप में निकलने से पहले चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीन लगाते है। सनस्क्रिन स्किन को धूप और सूरज की हानिकारक किरणों से बचाती है। चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीन तो सभी लगाते है पर क्या आप ओरल सनस्क्रीन ट्राई किया है। चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीम या लोशन
लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को सेहतमंद रखने में मदद करते है। वहीं इसकी सब्जी का नाम सुनकर बच्चे नाक मुंह बनाने लगते हैं, वहीं बड़ों भी बहुत कम पसंद होती है। आज हम आपको लौकी की अलग तरह से सब्जी बनाने
हेल्दी खान पान और नियमित जीवनशैली से डायबिटीज से छुटकारा पाया जा सकता है। फाइबर औऱ प्रोटीन वाली चीजों को खाने से डायबिटीज से छुटकारा पाया जा सकता है। ऐसी एक सब्जी है करेला। जिसे खाते ही शुगर कंट्रोल हो जाती है। करेले में एंटी ऑक्सीडेंट पाये जाते है जो
Benefits of Parijat leaves: पूजा में इस्तेमाल होने वाले परिजात के फूलों को हिंदू धर्म में बेहद शुभ माना जाता है। लाल और नारंगी रंग के छोटे छोटे ये फूल बेहद खूबसूरत होते है। आयुर्वेद में परिजात के पौधे की मदद से तमाम समस्याओं से छुटकारा पाने के तरीके बताए
Benefits of Ratanjot: बालों का झड़ना, पतले होना और असमय सफेद होना जैसी तमाम समस्याओं के लिए रतनजोत बेहद फायदेमंद होता है। रतनजोत का इस्तेमाल कई ब्यूटी प्रोडक्ट और कॉस्मेटिक में किया जाता है। नारियल तेल, तिल का तेल और अन्य नेचुरल ऑयल में रतनजोत (Ratanjot) मिलाकर इस्तेमाल किया जाता
Side effects of drinking lemon water: गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए तक कोई ठंडक पहुंचाने के लिए नींबू पानी का सेवन अधिकतर लोग करते है। नींबू पानी में विटामिन सी, पोटैशियम और फोलेट मिलता है। पानी पीने से शरीर अंदर से साफ हो जाता है,टॉक्सिंस निकलने लगते