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Healthy tasty carrot soup: गाजर पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, जिंक, पोटैशियम, फॉस्फोरस, थायमिन, कॉपर, कई तरह के विटामिंस जैसे विटामिन ए, सी, डी, के आदि पाये जाते है जो स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। गाजर में विटामिन ए के अलावा
सदाबहार का पेड़ किसी भी घर में कहीं भी बहुत ही आसानी से लग जाता है। अक्सर घरों के गमलों में बिना किसी केयर के और सड़कों के किनारे बहुत आसानी से पड़ लग जाता है, जिसमें पर्पल और सफेद और हल्के गुलाबी रंग के फूल दिखने में जितने खूबसूरत
कई लोगो को स्वेटर मफलर या वूलेन कपड़े पहनने पर खुजली,रैशेज या दाने निकलने लगते है। कुछ लोगो को स्वेटर आदि पहनने पर एलर्जी होती है।ऐसे में अधिकतर लोगो को लगता है कि सर्दी की वजह से ऐसा हो रहा है। ऊनी कपड़ों की खासियत है कि इन्हें पहनने से
हैवी दुपट्टा सिंपल से सलवार सूट को भी हैवी लुक दे सकता है। अगर आपके पास सिंपल रुपट्टा रखा है तो उसे लैस लगाकर हैवी बना सकते है। लैसेस बहुत ही आसानी से कई तरह के कलर और डिजाइन में मिलती है। दुपट्टे के अलावा आप सिपंल से सलवार सूट
अधिकतर लोगो को सिर दर्द की समस्या बनी रहती है। वैसे तो सिर दर्द एक आम समस्या है जो कभी कभी नींद न पूरी होनी की वजह से तो कभी स्ट्रेस की वजह से हो सकता है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। यह सिर
Benefits of drinking cumin and celery water:भारतीय किचन में इस्तेमाल होने वाले अधिकतर मसालों का अपना अपना अलग महत्व होता है। हर मसाला किसी न किसी तरह से शरीर को फायदा करता है। ऐसे ही किचन में मौजूद अजवाइन और जीरा (cumin and celery) है जिसका इस्तेमाल खाने में स्वाद
Tasty Palak Pakoda Kadhi: सर्दियों में हरी सब्जियों से बाजार पटे पड़े होते है साथ ही इसके ढ़ेरो ऑप्शन होते है। खास तौर से पालक और हरी पत्तेदार सब्जियां। आप कुछ भी बना सकते है। अब तक आपने पालक पनीर खाया होगा या साग। लेकिन आज हम आपको पालक पकौड़ीकढ़ी
गुरुद्वारों में अक्सर लंगर का आयोजन किया जाता है। लंगर वाली दाल का स्वाद इतना लाजवाब और टेस्टी होता है कि अगर किसी ने एक बार इसे चख लिया तो इसका स्वाद जुबान पर बरसों तक रहता है। दाल का सौंधा पन खाते ही मुंह से अपने आप निकल जाता
आजकल प्रदूषण की वजह से स्किन में धूप, धूल जमा हो जाती है। इसकी वजह से चेहरे पर एक्ने,मुहांसे और स्किन प्रॉब्लम्स होने लगती है। खासकर सेंसिटिव स्किन वालो को किसी भी मौसम में सामना करना पड़ता है। इसकी वजह से पार्लर में जाकर फेशियल,क्लीनअप जैसे महंगे ट्रीटमेंट चेहरे पर
Benefits of Safed Musli: सफेद मूसली एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसका इस्तेमाल ताकत और इम्यूनिटी बेहतर करने के लिए किया जाता है। डायबिटीज के मरीजों लिए भी सफेद मूसली फायदेमंद होती है। सफेद मूसली ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में हेल्प करती है। डायबिटीज के मरीजों को वीकनेस और
बढ़ती उम्र में चेहरे पर झुर्रियां आम बात है लेकिन अगर चेहरे की केयर न किया जाय तो उम्र से पहले भी झुर्रियों की समस्या होने लगती है। जिसकी वजह से लोग वक्त से पहले बुढ़े नजर आने लगते है। झुर्रियों को कम करने के लिए नारियल तेल की मदद
दो से तीन बार छींक आना बेहद आम समस्या है पर अगर छींक लगातार आ रही है तो परेशानी होने लगती है। खास कर आस पास मौजूद लोगो को इंफेक्शन होने का डर रहता है। इससे छुटकारा पाने के लिए आज हम आपको कुछ उपाय बताने जा रहे है। अगर
Constipation Problem: अधिकतर लोग कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं। यह एक आम समस्या है। पानी कम पीने और फल और सब्जियों का सेवन न करने व अन्य कारणों से भी कब्ज की दिक्कत होती है। फेसम डाइटिशियन के अनुसार खजूर का सेवन करने से कब्ज (Constipation) कि समस्या
Nita Ambani jacket : रिलायंस फाउंडेशन की संस्थापक और अध्यक्ष (Founder and Chairperson of Reliance Foundation) नीता अंबानी ने बुधवार शाम को मुंबई के जियो वर्ल्ड प्लाजा (Jio World Plaza) में आयोजित एक ब्यूटी इवेंट( beauty event ) में उपस्थित लोगों को मंत्रमुग्ध कर दिया। TIRA फैशन स्टोर के लॉन्च
पोषक तत्वों से भरपूर काबुली चने का सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। काबुली चना का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। इसलिए डायबिटीज के मरीज के लिए ये एक बेहद पौष्टिक आहार है, इसके सेवन से ब्लड ग्लूकोज लेवल कम होता है। काबुली चना एक बेहतरीन प्लांट बेस्ड
