Finger millet: रागी को फिंगर मिलेट भी कहा जाता है। यह एक पौष्टिक अनाज है, जो हड्डियों को मजबूत करने वाले तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है। रागी स्वास्थ्य के लिए किसी अमृत से कम नहीं है। इसके व्यंजनों में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम, डाइटरी फाइबर, आयरन और आवश्यक
Green Moong Excellent Superfood : हरी मूंग के व्यंजन स्वादिष्ट लगते है। भारतीय रसोई में हरी मूंग को डक्टर भी कहा जाता है। चटपटे व्यंजन के साथ इसका उपयोग नाश्ते और पाचन संबंधी समस्याओं लिए भी किया जाता है। भारतीय आहार श्रंखला में आप हरी मूंग को कई स्वादिष्ट और
नई दिल्ली। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी होते हैं। इन्हीं में से एक है Vitamin C, जिसे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और कोशिकाओं की सुरक्षा में अहम भूमिका निभाने वाला पोषक तत्व माना जाता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर को
लखनऊ। यूपी की राजधानी लखनऊ में स्वाइन फ्लू (Swine Flu) जानलेवा हो चुका है। स्वाइन फ्लू से ग्रस्त महिला की गुरुवार को इलाज के दौरान बलरामपुर अस्पताल (Balrampur Hospital) में मौत हो गई है। महिला की निजी केंद्र से हुई आरटीपीसीआर जांच रिपोर्ट पॉजिटिव (RT-PCR test report positive) थी। इससे
Darjeeling Toy Train : पहाड़ों की रानी दार्जिलिंग की खूबसूरती निहारने के लिए पर्यटक बेताब रहते है। सैलानी दार्जिलिंग में विशेष टॉय ट्रेन से पहाड़ों की ब्यूटी निहारते है। इस बार दुर्गापूजा सीजन पर्यटकों को खास तोहफा मिलने जा रहा है। दुर्गा पूजा उत्सव के दौरान पहाड़ों की रानी दार्जिलिंग
नई दिल्ली। देश में बढ़ते मोटापे और खासकर बच्चों में बढ़ती जंक फूड की खपत को लेकर सुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) ने सख्त रुख अपनाया है। कोर्ट ने सरकार से पैकेज्ड फूड पर आगे और पीछे दोनों तरफ Warning Labels को लेकर जल्द फैसला लेने को कहा है, ताकि लोगों
मुरादाबाद:- आज यूपी सरकार द्वारा 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को आजीवन निःशुल्क बस सेवा शुरू होने के उपलक्ष्य में कार्यक्रम आयोजित किया है. जिसमे मुख्यमंत्री योगी को सुनने के लिए सैकड़ो महिलाएं पहुँची हुई थी. मुरादाबाद के पंचायत भवन में आयोजित कार्यक्रम में बहनों ने कैबिनेट मंत्री
Raksha Bandhan holiday trip : रक्षाबंधन के त्येहार पर परिवार के साथ यादगार छुट्टी मनाने के लिए कम बजट में कहीं घूमने का प्लान बना सकते है। आपके भाई-बहन ज़्यादा खर्च किए बिना कहीं घूमने का प्लान बना रहे हैं, तो भारत में ऐसी कई जगहें हैं जो कम बजट
लखनऊ। त्योहारों का समय खुशियों, नए कपड़ों और सजने-संवरने का होता है। इस खास मौके पर हर कोई सुंदर और आकर्षक दिखना चाहता है। कपड़ों के साथ-साथ सही मेकअप हमारे पूरे लुक को निखारने का काम करता है। लेकिन कई बार जल्दबाजी में या सही जानकारी न होने की वजह
नई दिल्ली। दिल्ली में स्वाइन फ्लू (H1N1) के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इस साल दिल्ली में इन्फ्लुएंजा-ए के 2,300 से ज्यादा मामले सामने आ चुके हैं। इनमें शुक्रवार तक एच1एन1 के 1,777 से अधिक मामले शामिल हैं। वहीं, स्वास्थ्य विभाग (Health Department) के अनुसार, अकेले गुरुवार को 114
कानपुर: उत्तर प्रदेश के कानपुर से खाद्य सामग्री को लेकर हैरान करने वाला मामला सामने आया है। पनकी इंडस्ट्रियल एरिया में डंपिंग साइट के पास बड़ी संख्या में चॉकलेट और टॉफियां फेंकी हुई दिखाई दीं। इसका वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। वीडियो में कई लोग
Sitting Job Tips : आजकल की भागती दौड़ती जिंदगी में काम काज की मजबूरियां शरीर की क्षमता पर असर दिखती है। आफिस में काम करने वालों के लिए घंटों एक ही पोश्चर में बैठे रहना उनकी मजबूरी बन जाती है। लगातार बैठे रहने से पैरों में भारीपन, अकड़न और झनझनाहट
September visit Places : भारत घूमने के लिए सितंबर अच्छा समय है—कई इलाकों में मानसून कमजोर पड़ने लगता है, हरियाली बनी रहती है और अक्टूबर की भीड़ अभी शुरू नहीं होती। सितंबर में पर्यटन के दौरान जरूरी सावधानियां सितंबर में देश के कई हिस्सों में मानसून का असर रहता है।
छतरपुर। मध्य प्रदेश के छतरपुर जिले से एक रूह कंंपा देनेवाली बेहद दुखद घटना सामने आई है, जहां जमीन विवाद में एक बेटे ने अपनी ही मां की हत्या कर दी। यह मामला बमनौरा कलां गांव का है। प्राप्त जानकारी के मुताबिक, आरोपी ने अपनी मां पर जानलेवा हमला किया,
Oil Viral Video: सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो ने खाने के तेल की साफ-सफाई और स्टोरेज को लेकर लोगों की चिंता बढ़ा दी है। वीडियो में एक युवक सरसों के तेल से भरे बड़े टैंक के अंदर उतरकर नहाता हुआ दिखाई दे रहा है। वह तेल में
