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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

World Diabetes Day: सर्दियों में डायबिटीज के मरीज इन सब्जियों का करें सेवन, कंट्रोल होगी शुगर

World Diabetes Day: सर्दियों में डायबिटीज के मरीज इन सब्जियों का करें सेवन, कंट्रोल होगी शुगर

World Diabetes Day: खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से अधिकतर लोग डायबिटीज की चपेट में है। डायबिटीज में ब्लड शुगर अनकंट्रोल तरीके से बढ़ने लगता है। इसकी वजह से डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों को भूख प्यास, बार बार पेशाब लगना, थकान और कमजोरी व कम दिखाई देने जैसे लक्षण

Children’s Day Special: चिल्ड्रेन डे के दिन घर में बनाएं बच्चों की मनपसंद चीज चोको आल्मंड मफिन

Children’s Day Special: चिल्ड्रेन डे के दिन घर में बनाएं बच्चों की मनपसंद चीज चोको आल्मंड मफिन

Children’s Day Special: आज 14 नवंबर को बाल दिवस या चिल्ड्रेन डे पूरे देश में मनाया जाता है। भारत के पहले प्रधानमंत्री पंडित जवाहर लाल नेहरु को श्रद्धांजलि देने का दिन है। चाचा नेहरु के नाम से जाने जाने वाले पंडित जवाहर लाल नेहरु एक राजनेता से कहीं अधिक थे।

Tips for making Kadhi: गोवर्धन की पूजा में भगवान को भोग लगाने के लिए बना रही हैं कढ़ी, तो इस टिप्स से करें स्वाद दोगुना

Tips for making Kadhi: गोवर्धन की पूजा में भगवान को भोग लगाने के लिए बना रही हैं कढ़ी, तो इस टिप्स से करें स्वाद दोगुना

Tips for making Kadhi:  दीपावली से ठीक एक दिन बाद कार्तिक शुक्ल प्रतिपदा के दिन गोवर्धन पूजा या अन्नकूट का पर्व मनाया जाता है। लेकिन इस बार गोवर्धन पूजा 13 नवंबर के बजाए 14 नवंबर को की जाएगी। इस दिन श्रीकृष्ण के स्वरूप गोवर्धन पर्वत (गिरिराज जी) और गाय की

Benefits of pulses: डेली दाल खाने से होते हैं सेहत को ये गजब के फायदे

Benefits of pulses: डेली दाल खाने से होते हैं सेहत को ये गजब के फायदे

Benefits of pulses:  भारतीय घरों में लंच में अधिकतर घरों में दाल चावल ही बनता है। लोग इसे बड़े ही चाव से खाते भी हैं। पर क्या आप जानते हैं दाल डेली सेवन करने से हमारी सेहत को कितने फायदे मिलते है। आयरन, जिंक, पोटेशियम और विटामिन बी जैसे जरुरी

Evening snack: ब्रेकफास्ट में ट्राई करें गुजरातियों का फेवरेट स्ट्रीट फूड खीचू बनाने का आसान तरीका

Evening snack: ब्रेकफास्ट में ट्राई करें गुजरातियों का फेवरेट स्ट्रीट फूड खीचू बनाने का आसान तरीका

गुजराती स्नैक्स को लोग बड़े ही चाव से खाते है। आज हम आपको एक ऐसा गुजराती स्नैक्स बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं जिसका नाम बहुत कम लोग जानते होंगे। ये स्नैक्स चावल के आटे से बनता है। चावल के आटे से बनने वाला खीचू गुजराती लोगो का सबसे

शर्ट की कॉलर और कलाई पर जमा जिद्दी मैल छुड़ाने में छूट जाते हैं पसीने, तो फॉलो करें ये टिप्स

शर्ट की कॉलर और कलाई पर जमा जिद्दी मैल छुड़ाने में छूट जाते हैं पसीने, तो फॉलो करें ये टिप्स

कई लोगो की शर्ट तो साफ रहती हैं लेकिन कॉलर बहुत अधिक गंदी होती है। जिसे साफ करना बेहद मुश्किल होता है। शर्ट के कॉलर और कलाई के पास जिद्दी मैल जम जाती है जो वॉशिंग मशीन से भी नहीं साफ होती। उसे ब्रश से साफ करना पड़ जाता है।

Beauty secret of Pakistani actress Mahira: पाकिस्तानी एक्ट्रेस माहिरा खान की खूबसूरती का ये है राज

Beauty secret of Pakistani actress Mahira: पाकिस्तानी एक्ट्रेस माहिरा खान की खूबसूरती का ये है राज

Beauty secret of Pakistani actress Mahira:  पाकिस्तानी एक्ट्रसों की खूबसूरती के दीवानों की कमी नहीं है। खासकर माहिरा खान की। उनकी शीशे सी चमकती स्किन उनके फैंस को आकर्षित करती है। अगर आपको लग रहा है कि वो अपनी स्किन में महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्टों को इस्तेमाल करती हैं तो

Annakut Sabji Recipe: गोवर्धन पूजा के दिन बनने वाली अन्नकूट सब्जी बनाने का ये है आसान सा तरीका

Annakut Sabji Recipe: गोवर्धन पूजा के दिन बनने वाली अन्नकूट सब्जी बनाने का ये है आसान सा तरीका

Annakut Sabji Recipe: गोवर्धन पूजा (govardhan puja) को अन्नकूट के नाम से भी जाना जाता है, जिसका अर्थ है अनाज का ढेर। त्योहार भगवान इंद्र पर भगवान कृष्ण की जीत का जश्न मनाने के लिए चिह्नित किया गया है। त्योहार को मनाने के पीछे की कहानी भगवान कृष्ण के बचपन

खाने खाने के बाद आपको होने लगती है एसिडिटी या फिर ब्लोटिंग की दिक्कत, कहीं आप ये गलतियां तो नहीं कर रहे

खाने खाने के बाद आपको होने लगती है एसिडिटी या फिर ब्लोटिंग की दिक्कत, कहीं आप ये गलतियां तो नहीं कर रहे

कुछ लोगो की आदत होती है किसी काम में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि खाने पीने का होश ही नहीं रहता है। शरीर को एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए हेल्दी खाना बेहद जरुरी होता है। पर क्या आप जानते हैं कि खाने के बाद कुछ गलतियों के कारण शरीर

Delhi Weather : दिल्ली दिवाली पर आठ साल बाद सबसे कम रही प्रदूषित , पटाखों पर प्रतिबंध का दिखा असर

Delhi Weather : दिल्ली दिवाली पर आठ साल बाद सबसे कम रही प्रदूषित , पटाखों पर प्रतिबंध का दिखा असर

Delhi Weather : देश की राजधानी दिल्ली में आठ साल बाद दिवाली (Diwali) के दिन अच्छी वायु गुणवत्ता का दावा किया गया है। इसके पीछे की वजह पटाखों पर प्रतिबंध को सख्ती से लागू करना बताया गया है। रविवार को दिल्लीवासियों की सुबह साफ आसमान और धूप के साथ हुई।

Diwali Special: दीपावली के दिन कुछ मीठा हो जाएं, शेफ संजीव कपूर से जानें झटपट गाजर का हलवा बनाने का तरीका

Diwali Special: दीपावली के दिन कुछ मीठा हो जाएं, शेफ संजीव कपूर से जानें झटपट गाजर का हलवा बनाने का तरीका

त्यौहारों के सीजन में बजार से मिलने वाली चीजों की शु्द्धता पर विश्वास करना थोड़ा मुश्किल होता है। ऐसे में कई लोग अपनी सेहत के साथ जरा भी खिलवाड़ करना पसंद नहीं करते है। इसलिए त्यौहार के मौके पर घर ही कुछ मीठा बना कर खाते है और भगवान को

Diwali Special Breakfast: दीपावली के दिन बनाएं टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट में पोहा उत्तपम

Diwali Special Breakfast: दीपावली के दिन बनाएं टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट में पोहा उत्तपम

Diwali Special Breakfast: आज दीपावली का त्यौहार है। त्यौहारों के जश्न में मीठा और तला भुना इतना अधिक हो जाता है कि कुछ हल्का और टेस्टी खाने का मन होने लगता है। खासकर दीपावली में लाइन से त्यौहारों के साथ साथ तरह तरह के पकवान बनते हैं। ऐसे में अगर

बढ़ते वजन से हैं परेशान तो इन छह चीजों का सेवन करने से दिखेगा कुछ दिनों में फर्क

बढ़ते वजन से हैं परेशान तो इन छह चीजों का सेवन करने से दिखेगा कुछ दिनों में फर्क

अस्वस्थ जीवन शैली के कारण वर्तमान समय लोग कई बीमारियों से घिर जाते हैं। मोटापा भी उन्हीं में से एक है जो लगातार बढ़ते वजन के कारण होता है। मोटे लोगों को दूसरी बीमारियों की चपेट में आने का खतरा भी अधिक होता है। ऐसे में वजन पर नियंत्रण बनाए

Diwali Special Jimikand vegetable recipe: दीपावली के दिन इस तरह से पकाएं जिमिकंद की सब्जी

Diwali Special Jimikand vegetable recipe: दीपावली के दिन इस तरह से पकाएं जिमिकंद की सब्जी

Diwali Special Jimikand vegetable recipe: अधिकतर घरों में दीपावली के दिन जिमिकंद का सेवन करना बेहद शुभ माना जाता है। इसलिए लोग इस दिन जिमिकंद की सब्जी बनाते हैं। कई लोग गोवर्धन पूजा के दिन बनने वाला अन्नकूट में बनने वाली सब्जी में जिमिकंद डालकर बनाया जाता है। जिमिकंद का

Benefits of Triphala: त्रिफला का सेवन करने से होते हैं सेहत को ये चौंकाने वाले फायदे

Benefits of Triphala: त्रिफला का सेवन करने से होते हैं सेहत को ये चौंकाने वाले फायदे

Benefits of Triphala:  आयुर्वेद में कई तरह की औषधियों का जिक्र है। जिसमें से एक है त्रिफला। इसका इस्तेमाल कई औषधियों में किया जाता है जो कई बीमारियोों से बचाता है। त्रिफला (Triphala) को बनाने के लिए आंवला, हरीतिका यानी हर्र और बीभितिका यानी बहेड़ा को मिलाकर बनाई जाती है।