डार्क सर्कल की समस्या से हैं परेशान, दूर करने के 5 आसान और घरेलू उपाय

लखनऊ: आज की लाइफस्टाइल के चलते हम अपने आप पर ध्यान नहीं दे पाते। यहाँ तक लोग काम के चक्कर में अपनी पूरी नींद तक नहीं ले पाते। जिसकी वजह से आंखों के नीचे डार्क सर्कल हो जाते हैं। किसी ने वाकई सच ही कहा कि आंखें एक साथ हजार

नई दिल्ली: केले एक सुपर फूड है जिसमें कई तरह के विटामिन्स, मीनरल्स और कैल्शियम की भरपूर मात्रा होती है। आप सभी जानते हैं केला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले का छिलका सेहत के साथ -साथ त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता

 नई दिल्ली: आज की लाइफस्टाइल के चलते बाल झड़ने की समस्या बहुत आम बात है। कई लोग इस समस्या से निपटने के लिए कई तरह उपाय भी करतें हैं। साथ ही साथ कई बार बालो को वाश करने के बाद इन्हे मैनेज करना काफी कठिन हो जाता है और ये समस्या तब और

लखनऊ: घर के किचन और गार्डन में कई ऐसी चीजें होतीं हैं जो हमारी ब्युटी में चार चांद लगा देती है। ऐसी ही एक औषधि है अजवाइन। हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है अजवाइन,इसके अलावा अजवाइन हमारी सेहत के लिए भी बहुत फ़ायदेमन्द होती है, पर क्या

लखनऊ: ज्यादा काम करने से थकान तो पड़ ही जाती है फिर चाहे वह शरीर हो या फिर शरीर का काई सा भी पार्ट थकान से मन में और पूरे शरीर में सिर्फ अराम ही अराम दिखता है।  लेकिन शरीर के थकान के समय तो आप अराम कर लेते हैं

लखनऊ: स्वस्थ शरीर पाने के लिए अपने खानपान में फल सब्जियों के साथ-साथ अलग-अलग प्रकार के बीजों को भी शामिल करना जरूरी होता है। इन्हीं बीजों में से एक है अलसी का बीज अलसी के बीजों में भरपूर मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर, विटामिंस और मिनरल्स मौजूद होते

नई दिल्ली: वैसे तो अधिकतर महिलाओं को मेकअप करना बेहद ही पसन्द होता है लेकिन क्या आप जानती हैं कि मेकअप करने से आप सुन्दर तो दिखने लगती हैं लेकिन अगर आप लगातार मेकअप करती है तो इससे आपको नुकसान भी हो सकता है अगर आप रोजाना मेंकअप करती है तो

लखनऊ: जब भी किसी पार्टी या फंक्शन में जाना होता हैं तो हम स्वभाविक रूप से उत्साहित होते है लेकिन जब चेहरे का रंग डल या काला दिखता है तो जाने का मूड खत्म हो जाता है। उस वक्त हमारे पास इतना टाइम नहीं रहता है कि हम पार्लर जा कर

लखनऊ: यदि आप अक्सर अपने आसपास के लोगो की गोरी त्वचा को देख निराश हो जाते हैं या अपनी सावंली त्वचा में और निखार पाना चाहते हैं तो आगे पढ़ते रहिये। सांवली त्वचा के लिए ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जिनका प्रयोग सदियों से किया जाता आ रहा है और

नई दिल्ली: निम्बू का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में मिनल्स, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, पोटेशियम और जिंक मौजूद होते है जिससे इसके सेवन से हमारा शरीर कई बीमारियों से बचा रहता है। पर अगर आप हमेशा बीमारियों से बचे रहना चाहते है तो

लखनऊ: खीरे की बात जब आती है तो मन सीधे आपका सलाद पर चला जाता होगा। इसके अलावा खीरे की स्लाइस से आंखों की खुबसूरती को बढ़ाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं खीरा सेहत और ब्यूटी के लिए ही नहीं बल्कि फ्रेशनेस के रूप में भी इस्तेमाल किया जा

नई दिल्ली: हमारे शरीर में कई बार प्रोटीन और विटामिन की कमी आ जाती है। ऐसे ही अगर हमारी बॉडी में नूट्रिशिएंस की कमी हो तो हमारे शरीर को कई प्रकार की सेहत सम्बन्धी परेशानी हो जाती है। इससे हम भी परेशान होते हैं और इसके इलाज के लिए कई तरह

नई दिल्ली: हल्दी, उज्ज्वल पीले मसाले सदियों के लिए एशिया भर में इस्तेमाल किया गया, हाल के दशकों में पश्चिम द्वारा अपनाया गया है, न सिर्फ अपनी करी के लिए हमारी भूख को संतुष्ट करने की क्षमता के लिए, लेकिन स्वास्थ्य लाभ की अपनी प्रभावशाली सूची के लिए भी लाभदायी है।

नई दिल्ली: लौकी वजन घटाने के लिए रामबाण मानी जाती है। इसमें विटामिन-B, पानी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो बॉडी में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और डाइजेशन भी एक्टिव रखता है। साथ ही लौकी कब्ज संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद करती है। जानें इसके और भी

नई दिल्ली: महिलाओं को अपने चहरे के साथ ही बालों की भी चिंता सताती रहती हैं। जिस तरह चहरे की सुंदरता आकर्षण बढ़ाती हैं, उसी तरह खूबसूरत बाल भी आपका आकर्षण बढ़ाने का काम करते हैं। बालों की देखभाल के लिए महिलाएं कई चीजों का इस्तेमाल करती हैं जिनमें से एक