धूप से आकर तुंरत पानी पीने पर हो गई है गले में खराश, तो इन घरेलू उपचार से मिलेगी आराम

धूप से आकर ठंडा पानी पीने की आदत की वजह से अक्सर गले में खराश या गले की समस्या होने लगती है। आज हम आपको कुछ घरेलू उपचार बताने जा रहे है जिसे फॉलो करके आप गले की खराश से छुटकारा पा सकते है। अगर आपके गले में खराश हो

किशमिश सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इतना ही फायदेमंद होता किशमिश का पानी। किशमिश का पानी पीने से पेट साफ होता है और बॉडी को डिटॉक्स करता है। किशमिश में प्रोटीन, आयरन और फाइबर पाया जाता है। इसके अलावा कैल्शियम, पोटैशियम भी मौजूद होता है। किशमिश का पानी

डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में तमाम तरह के बदलाव होते है। हर्मोन्स में बदलाव, समय बेसमय सोना और पोषक तत्वों की कमी की वजह से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। डिलीवरी के बाद सिर दर्द की एक मुख्य वजह हार्मोंस में बदलाव हो सकता है। जिसकी

नई दिल्ली। कोरोना  वैक्सीन को लेकर हाल ही में कई डराने वाले दावे सामने आए हैं। अब इन दावों को आईसीएमआर ने गलत बताया है। कोवैक्सीन (Covaxin) के साइड इफेक्ट पर बीएचयू (BHU) अध्ययन पर आईसीएमआर ने एतराज जताया है। आईसीएमआर ने कहा कि हमें इस खराब डिजाइन वाले अध्ययन

Benefits of yellow watermelon: गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए सबसे बेहतरीन फल तरबूज होता है स्वाद के साथ साथ शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लाल और पीला तरबूज दो तरह का होता पर क्या आप जानते है इन दोनो में से किसे खाने अधिक फायदेमंद होता

शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है। तो आज हम आपको बताने जा रहे है

किसी को ऑफिस टाइम पर पहुंचना है तो किसी को कॉलेज इस चक्कर में जल्दी जल्दी में अक्सर अपना ब्रेकफास्ट नहीं खाते ।ब्रेकफास्ट दिन का सबसे जरुरी मील होता है। रातभर शरीर को विकास और मरम्मत के लिए ढेर सारी एनर्जी, प्रोटीन और कैल्शियम लगता है। ऐसे में सुबह उठने

Falsa Fruit Benefits :  गर्मियों के मौसम में रसदार फलों की बहार आ जाती है। मीठे और  बेहतरीन स्वाद के लिए इस मौसम में कई तरह के फल आते है। फालसा  फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं जो गर्मी के मौसम में

गर्मियो में अधिक तला भुना या मसालेदार खाना खा लेने से पाचन से संबंधित दिक्कतें होने लगती है। लेकिन अगर आपके पेट से गुड़गुड़ाहट की आवाज आती हो तो इसे जरा भी नजरअंदाज न करें। आपकी जरा सी लापरवाही आपको मुश्किल में डाल सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार पेट

बच्चे ही नहीं कुछ बड़ों को भी टेढ़े मेढ़े दांतो की दिक्कत होती है। जिसकी वजह से चेहरा और मुस्कुराहट दोनो ही खराब लगती है। कई बार लोगो को इसकी वजह से शर्मिंदा भी होना पड़ता है। आज हम आपको कुछ तरीके बताने जा रहे है जिससे आप टेढ़े मेढ़े

Benefits of Eating Tamarind: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है खट्टी मीठी इमली (Tamarind)। इमली में तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है। जैसे एंटी ऑक्सीडेंट, फाइटोकेमिकल है और विटामिन ए,सी,ई, विटामिन के, विटामिन बी6, मैग्नीशियम इतना ही नहीं फॉस्फोरस, कैल्शियम और प्रोटीन मौजूद होते है। इमली (Tamarind)

कई लोगो को गर्मी की वजह से सिर में दर्द की दिक्कत होने लगती है। नौकरीपेशा लोगो को खासतौर से गर्मी में धूप में ऑफिस पहुंचना फिर इसके बाद काम की टेंशन और समय बे समय सोना औऱ खाना भी इसकी वजह हो सकता है। आज हम आपको सिर दर्द

पर्दाफाश न्यूज़ ब्यूरो महराजगंज :: सिंगापुर के बाद हॉन्ग कॉन्ग ने भी एवरेस्ट और एमडीएच मसालों की बिक्री पर बैन लगा दिया है। नेपाल के खाद्य प्रौद्योगिकी एवं गुणवत्ता नियंत्रण विभाग का कहना है कि इन मसालों में एथिलीन ऑक्साइड होने की आशंका है। एथिलीन ऑक्साइड का इस्तेमाल कीटनाशक के

आज 17 मई को पूरी दुनिया में वर्ड हाइपरटेंशन डे मनाया जा रहा है। जब किसी व्यक्ति को ब्लड वेसल्स में प्रेशर सामान्य से अधिक हो जाता है, तब इसे हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन कहा जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है इसलिए बीपी की जांच और इसे कंट्रोल

दलिया सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। क्योंकि इसमें फाइबर की मात्रा अधिक पायी जाती है। दलिया खाने से शरीर में मौजूद गंदे टॉक्सिंस बाहर निकल जाते है और पेट साफ होता है। इसका सेवन करने से पेट से संबंधित दिक्कतों में आराम मिलती है। दलिया में लो ग्लाइसेमिक