Doob Grass Benefits :  दूब घास से होते हैं कई फायदे, इस परेशानी से भी छुटकारा दिलाता है 

Doob Grass Benefits : प्रथम पूज्य भगवान गणेश को दूब की घास अर्पित की जाती है। मान्यता है कि भगवान गणेश को दूब बहुत प्रिय है। दूब का इस्तेमाल भगवान को अर्पित करने के साथ सेहत के लिए किया जाता है। आयुर्वेद में प्रमुख जड़ी बूटियों में दूब घास का

लखनऊ। केंद्र व राज्य सरकार वायु प्रदूषण (Air Pollution)  रोकने के लाख प्रयास कर रही हैं। इसके बावजूद ये गहरी चिंता का विषय बन गया है। शिकागो विश्वविद्यालय (University of Chicago) के एयर क्वालिटी लाइफ इंडेक्स (Air Quality Life Index) के मुताबिक यूपी में वायु प्रदूषण (Air Pollution) की वजह

Benefits of Black Rice: अभी तक आपने सफेद रंग के चावल के बारे में देखा और सुना होगा। आज हम आपके लिए काले चावल खाने से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है।ब्लैक राइस में एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी कैंसर एजेंट के साथ प्रोटीन, आयरन

Sugar patients should consume these fruits : फलों में प्राकृतिक रुप से मिठास होती है। इसलिए अधिकतर शुगर के मरीज कन्फ्यूज रहते है कि कौन सा फल खाएं और कौन सा नहीं। तो आज इस लेख के माध्यम से हम आपके कन्फ्यूजन दूर करने की कोशिश करते है। क्योंकि जिन

Habits that will keep children healthy :बेहतर स्वास्थ्य और निरोग शरीर किसी वरदान से कम नहीं होता है। इसके लिए हेल्दी डाइट और नियमित जीवनशैली बेहद जरुरी है। आज हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें अगर आप फॉलो करते है तो उम्र भर

थायराइड (Thyroid) की समस्या आज कल बेहद आम समस्या है। खराब जीवन शैली का नतीजा थायराइड की समस्या को जन्म देना है। थायराइट के मरीजों को अपना खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। जरा सी अनदेखी गंभीर परिणाम दे सकती है। ग्लूटन का सेवन न के बराबर करना चाहिए

Benefits of Doob Grass: भगवान गणेश को अक्सर दूब घास का इस्तेमाल किया जाता है। पर क्या आप जानते है आयुर्वेद में प्रमुख जड़ी बूटियों में दूब घास का नाम शामिल है। आयुर्वेद में दूब घास का इस्तेमाल न सिर्फ सेहत के लिए स्किन की संबंधित समस्याओं के लिए भी

Benefits of Pumpkin Seeds:  कद्दू के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कद्दू के बीज अलग करके इसे धोकर साफ करके धूप में सूखाकर खाया जाता है। बाजार में भी रोस्टेड कद्दू के बीच बहुत ही आसानी से मिल जाते है। कद्दू के बीज एंटी ऑक्सीडेंट्स से भी

Refined is Harmful for Health: पुराने समय में घरों में सरसो के तेल और देशी का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता था। बदलते समय में सरसों के तेल की जगह रिफाइंड ऑयल ने ले ली। भूनना, तलना, ड्रेसिंग और बेकिंग शामिल है। रिफाइंड तेल का अधिक सेवन सेहत के

Benefits of Fish Oil:  मछली के तेल वाले कैप्सूल शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाते ही है साथ ही दिमाग के लिए भी होती है बेहद फायदेमंद। फिश ऑयल फिश के टिश्यू से निकला तेल या फैट है। कुछ फिश ऑयल जैसे कॉड फिश ऑयल ( Fish Oil)  दूसरी मछलियों के

Benefits of Drinking Coriander Water: भारतीय रसोईघरों में मौजूद अधिकतर मसालों का अपना अपना महत्व है। कोई न कोई मसाला शरीर में किसी न किसी तरह से फायदा करता है। ऐसा ही एक मसाला है धनिया। आमतौर पर सब्जियों में पीसी धनिया का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन खड़ी धनिया

Disadvantages of drinking water after eating fruits: केला, सेब और तरबूज जामुन समेत सभी फलों सा सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली एक फल को डायट में शामिल करने से स्वास्थ्य संबंधित कई दिक्कतें से रक्षा कवच का काम करता है। इन फलों को खाने में

Turmeric Side Effects: अभी तक आपने हल्दी के फायदों के बारे में ही सुना और पढ़ा होगा। हल्दी को आयुर्वेद में औषधी के रुप में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी (Turmeric) न सिर्फ घाव भरने में मदद करती है बल्कि सेहत में भी कई तरह के फायदें पहुंचाती है। इसके

Swollen Feet Sign of Major Disease:  बढ़ती उम्र के साथ साथ शरीर में कई तरह के चेंज और दिक्कतें आना बेहद आम बात है। ऐसे में महिलाओं में कुछ समस्याएं आम होती है। जैसे कमर दर्द, पीठ दर्द,पैरों में दर्द सूजन । महिलाएं ज्यादातर दिक्कतों की अनदेखी करती रहती है।

Clove is Beneficial for Men:  लौंग का इस्तेमाल पुलाव या फिर अन्य में इस्तेमाल किया जाता है इससे जायका और खुशबू दोनो ही का तड़का लग जाता है। पर क्या आप जानते है खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाली लौंग खाने से सेहत को कितने फायदे होते है। पुरुषों