किशमिश सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इतना ही फायदेमंद होता किशमिश का पानी। किशमिश का पानी पीने से पेट साफ होता है और बॉडी को डिटॉक्स करता है। किशमिश में प्रोटीन, आयरन और फाइबर पाया जाता है। इसके अलावा कैल्शियम, पोटैशियम भी मौजूद होता है। किशमिश का पानी
अधिकतर महिलाओं और लड़कियों को मेकअप करना बेहद पसंद होता है। जिसके चलते वो महंगे से महंगे मेकअप के प्रोडक्ट खरीदती रहती है। कई बार कुछ मेकअफ प्रोडक्ट रखे रह जाते है या फिर इस्तेमाल होते होते भी खत्म होने का नाम नहीं लेता। ऐसे में प्रोडक्ट की एक्पायरी डेट
बेसन स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। चेहरे पर बेसन लगाने से स्किन को अंदर तक साफ कर देता है। सात ही एक्सफोलिएट भी करता है। बेसन में एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाये जाते है जो स्किन को क्लीन करने में हेल्प करती है। वहीं बेसन में
डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में तमाम तरह के बदलाव होते है। हर्मोन्स में बदलाव, समय बेसमय सोना और पोषक तत्वों की कमी की वजह से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। डिलीवरी के बाद सिर दर्द की एक मुख्य वजह हार्मोंस में बदलाव हो सकता है। जिसकी
गर्मियों के मौसम में ठंडा पीने की बहुत अधिक इच्छा होती है चाहे वो शरबत हो , लस्सी या फिर और ड्रिंक..आज हम आपके लिए घर में मोजिटो बनाने का तरीका लेकर आये है। आमतौर पर यह ड्रिंक होटलो और रेस्टोरेंटो में खूब मंहगी मिलती है लेकिन आप इस मॉकटेल
नई दिल्ली। कोरोना वैक्सीन को लेकर हाल ही में कई डराने वाले दावे सामने आए हैं। अब इन दावों को आईसीएमआर ने गलत बताया है। कोवैक्सीन (Covaxin) के साइड इफेक्ट पर बीएचयू (BHU) अध्ययन पर आईसीएमआर ने एतराज जताया है। आईसीएमआर ने कहा कि हमें इस खराब डिजाइन वाले अध्ययन
Benefits of yellow watermelon: गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए सबसे बेहतरीन फल तरबूज होता है स्वाद के साथ साथ शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लाल और पीला तरबूज दो तरह का होता पर क्या आप जानते है इन दोनो में से किसे खाने अधिक फायदेमंद होता
शरीर को सेहतमंद रखने के लिए तमाम पोषक तत्वों की जरुरत होती है। जो हमें अपने खाने पीने की चीजों से मिलता है। अलग अलग पोषक तत्व और विटामिंस से शरीर को अलग अलग फायदा औऱ इसकी कमी से रोग होते है। तो आज हम आपको बताने जा रहे है
किसी को ऑफिस टाइम पर पहुंचना है तो किसी को कॉलेज इस चक्कर में जल्दी जल्दी में अक्सर अपना ब्रेकफास्ट नहीं खाते ।ब्रेकफास्ट दिन का सबसे जरुरी मील होता है। रातभर शरीर को विकास और मरम्मत के लिए ढेर सारी एनर्जी, प्रोटीन और कैल्शियम लगता है। ऐसे में सुबह उठने
Watermelon Smoothie: गर्मी से राहत पाने के लिए इस सीजन में आने वाले फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते है। खासतौर से तरबूज का सेवन करने से शरीर हाइड्रेट रहता है और गर्मी से राहत दिलाता है। तरबूज को चाहे आप काट कर खाएं, जूस बनाकर पीएं या स्मूदी
चिलचिलाती गर्मी और धूप में शरीर को भले ही कुलर और एसी से ठंडक मिल जाती है पर शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए सत्तू शरबत ही फायदा करता है। पेट को ठंडक पहुंचाने के अलावा सत्तू का शरबत पीने से शरीर को कई फायदे होते है। सत्तू में प्रोटीन,
Side effects of Bun: कई तरह के जुड़े आजकल ट्र्रेंड में है। स्टाइलिश दिखने के लिए कॉलेज गोइंग लड़कियां हो या फिर ऑफिस या पार्टी जूड़ों ट्रेंड में है। आरामदायक होने की वजह से अधिकतर महिलाएं डेली दिनभर जूड़ा बांधे रहती हैं। एथनिक वियर से लेकर वेस्टर्न ड्रेस तक पर
Falsa Fruit Benefits : गर्मियों के मौसम में रसदार फलों की बहार आ जाती है। मीठे और बेहतरीन स्वाद के लिए इस मौसम में कई तरह के फल आते है। फालसा फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं जो गर्मी के मौसम में
गर्मी के दिनों में बच्चे डेली ही आइसक्रीम और कुल्फी खाने की जिद करते रहते हैं। ऐसे में रोज रोज बाहर की आइसक्रीम या कुल्फी खिलाना अनहेल्दी हो सकता है। क्योंकि मार्केट के कुल्फी और आइसक्रीम में साफ सफाई और हाइजीन पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। ऐसे में
जम्मू । माता वैष्णो देवी (Mata Vaishno Devi) के दर्शन के लिए आने वाले श्रद्धालुओं को श्री माता वैष्णो देवी श्राइन बोर्ड (Shri Mata Vaishno Devi Shrine Board) प्रसाद के रूप में एक पौधा देगा। इसकी पूरी तैयारी कर ली गई है, हालांकि पौधा कब से वितरित किया जाएगा? इसकी
