सावन स्पेशल : जानिये खाने में क्या खाएं और परहेज करें

सावन के महीने में हर सोमवार को भक्त उपवास करते हैं। कहा जाता है कि इस व्रत के दौरान भगवान शंकर अपने भक्तों पर कृपा करते हैं। सुखदायक मानसून के बीच, यह मध्य वर्ष में आत्मनिरीक्षण के लिए भी एक महीना है। इस दौरान इम्युनिटी सबसे कम होती है इसलिए

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो ध्यान (Meditation) करने की कोशिश करते समय खुद को सिर हिलाते हुए पाते हैं और ऐसा महसूस करते हैं कि ध्यान एक प्रयास है और आपके लिए नहीं, तो आप सही जगह पर हो सकते हैं। ध्यान आपको आसानी और सहजता से इसके माध्यम

काजल अग्रवाल ने 30 अक्टूबर, 2020 को उद्यमी गौतम किचलू के साथ शादी के बंधन में बंधी। इस साल, अभिनेता ने अपनी पहली तीज मनाई, और कुछ तस्वीरें भी सोशल मीडिया पर साझा कीं। एक मानसून त्योहार, तीज भगवान शिव और देवी पार्वती के प्रतीकात्मक पुनर्मिलन का जश्न मनाता है।

2020 की शुरुआत में कोविड -19 के आगमन के साथ, अस्पताल के संसाधनों को संक्रमित रोगियों के इलाज के लिए निर्देशित किया गया था, और अंगों और ऊतकों के दान और प्रत्यारोपण को रोक दिया गया था। जैसे ही कोरोनोवायरस के मामले बढ़े, राज्यों ने अस्पतालों को संसाधनों को संरक्षित

प्लांटर फैसीसाइटिस ऊतक के मोटे बैंड की सूजन है जिसे प्रावरणी कहा जाता है जो आपके पैर के तल पर एड़ी से पैर की उंगलियों तक चलता है। इस सूजन के कारण एड़ी में बहुत दर्द होता है, खासकर सुबह के समय या लंबे समय तक बैठे रहने के बाद।

मुंहासे त्वचा की एक आम समस्या है जिसका अनुभव कई लोग करते हैं। लेकिन क्या सिर्फ चेहरे पर ही नहीं, पीठ और छाती सहित शरीर पर कहीं भी मुंहासे हो सकते हैं। इसलिए इस तरह के मुंहासों को बॉडी एक्ने कहा जाता है। क्या कारण हैं? आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ श्याम

Hariyali Teej Special: हिंदू पंचाग के अनुसार आज हरियाली तीज (Hariyali Teej) है। आज के दिन कई महिलाएं निर्जल व्रत रखती हैं और व्रत के बाद फलहार या कुछ खाती हैं। व्रत रखने की वजह से एनर्जी लेबल डाउन हो जाता है।कमजोरी महसूश होती है। व्रत के बाद खुद को

महामारी ने हमें अपने स्वास्थ्य और कल्याण पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना सीखा दिया है, स्वास्थ्य के कई पहलू हैं जिन्हें अभी भी अनदेखा किया जा रहा है – यौन और प्रजनन स्वास्थ्य उनमें से एक है। कई महीनों में हमने अनिश्चितता में बिताया है, लंबे समय तक काम

महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड (मायोमास) सबसे आम सौम्य ट्यूमर हैं, डॉ माधुरी रॉय, स्त्री रोग विशेषज्ञ और आईवीएफ सलाहकार, कॉन्सेव आईवीएफ, पुणे के संस्थापक और प्रबंध निदेशक, ने कहा कि भारत में, फाइब्रॉएड की व्यापकता 37.65 बताई गई है। ग्रामीण आबादी में प्रतिशत और शहरी आबादी में 24 प्रतिशत। विशेषज्ञ

karela: नेचुरल ग्लो जितना दूसरों को देखने में आकर्षित करता उतना ही खुद को भी अच्छा लगता है। अपने खान पान में हमेशा से ऐसी सब्जियां रही है जिनका स्वाद लाजबाब तो होता ही है सेहत के लिए भी वो रामबाण सावित हाती है। करेला जितना स्वाद में कड़वा लगता

नई दिल्ली। टोक्यो ओलंपिक 2020 (Tokyo Olympics 2020) में जेवलिन थ्रोअर नीरज चोपड़ा (Javelin Thrower Neeraj Chopra) ने गोल्ड मेडल (Gold Medal) जीतकर इतिहास रच दिया है। वह देश के लिए व्यक्तिगत स्वर्ण जीतने वाले दूसरे खिलाड़ी और पहले एथलीट बन गए हैं। भारत ओलंपिक में 13 साल बाद स्वर्ण

नई दिल्‍ली। कोरोना संक्रमण (Corona Infection) के केस एक बार फिर बढ़ रहे है। इसको देखते हुए दुनिया में वैक्‍सीन (Vaccine) को सबसे बेहतर सुरक्षा उपाय के तौर पर देखा जा रहा है। यही कारण है कि दुनिया के अन्‍य देशों सहित भारत में भी कोरोना वैक्‍सीनेशन (Corona Vaccination) में

अपने बिजी शेड्यूल के बीच हम अक्सर खुद को प्राथमिकता देना भूल जाते हैं। जबकि अल्पावधि में यह ज्यादा मायने नहीं रखता, लंबी अवधि में, यह अस्थिर हो सकता है। इसलिए हर किसी को जितना हो सके अपने लिए समय निकालना चाहिए। और सप्ताहांत से बेहतर समय क्या हो सकता

यह भारत के लिए एक महत्वपूर्ण दिन है क्योंकि नीरज चोपड़ा ने टोक्यो ओलंपिक 2020 में भाला फेंक में भारत का पहला स्वर्ण पदक जीता है। 23 वर्षीय ओलंपिक में एथलेटिक्स में जीतने वाले केवल दूसरे भारतीय हैं। जैसा कि वे कहते हैं, यह आसान नहीं है। चोपड़ा अपने फिटनेस

बांझपन (Infertility) का अर्थ है असुरक्षित यौन सहवास के एक वर्ष के बाद भी एक जोड़े की स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में असमर्थता। यह दुनिया भर में कई जोड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन उपचार के विकल्प भी उपलब्ध हैं। सृष्टि इनफर्टिलिटी क्लिनिक, कोलकाता में स्त्री रोग विशेषज्ञ