चाईनीज लवर के लिए स्पेशली गोभी मंचूरियन रेसिपी, ये है बनाने का तरीका

अगर गोभी की सब्जी खा खाकर बोर हो गए हैं तो आज खास आपके लिए हम गोभी मंचूरियन की रेसिपी लेकर आये है। बच्चों को तो पसंद आयेगा बड़े भी खाकर आपकी तारीफ करते नहीं थेकेंगे। बहुत आसानी से और कम समय में बनकर तैयार हो जाता है। आजकल चाईनीज

करौंदा छोटा छोटा आकार में गोल और खाने में बहुत ही खट्टा होता है। हल्का सा इसका स्वाद करछाने वाला होता है। इसलिए इसे ऐसे खा पाना मुश्किल होता है। लेकिन इसे खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं। करौंदे में विटामिन सी,बी,आयरन अधिक मात्रा में पाया जाता है।

Benefits of Garlic Oil: लहसुन का इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है,वहीं कुछ लोग कई दिक्कतों से बचने के लिए लहसुन का सेवन करते हैं। पर क्या आप जानते हैं लहसुन का तेल सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, तो चलिए जानते है। लहसुन का

स्वास्थ्य सेवा में बदलाव के लिए शिक्षा में समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता है। भले ही भारत वैश्विक स्वास्थ्य सेवा कार्यबल में एक महत्वपूर्ण योगदानकर्ता के रूप में खड़ा है। देश में कुशल, सक्षम स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की मांग बढ़ रही है। हालांकि, चिकित्सा शिक्षा प्रणाली विशेष रूप से गुणवत्ता और

अधिकर लोग बालों की कई समस्याओं से परेशान रहते हैं। महिला हो या फिर पुरुष बालों के झड़ने उम्र से पहले गंजापन बालों का सफेद होना जैसी कई समस्याओं से जूझते रहते हैं। ऐसे में बालों की कई समस्याओं से प्याज का तेल छुटकारा दिला सकता है। प्याज में ऐसे

गणेश चतुर्थी 7 सितंबर से शुरु हो चुकी है। इस दिन से अगले दस दिनों तक कई लोग घरों में गणेश जी की पूजा अर्चना व्रत उपवास आदि करते है। दस दिन के बाद उन्हें विसर्जित करके अगले साल फिर से जल्दी लौट के आने की कामना करते है। दस

सहजन या मोरिंगा से बहुत कम ही लोग परिचित होंगे। हर जगह बहुत ही आसानी से मिलने वाले इस पेड़ की पत्तियों से लेकर फूल, फली तक औषधिय गुणों से भरपूर होता है। सहजन और इसके फायदों के बारे में बहुत कम ही लोग जानते होंगे। सिर्फ सहजन की फली

कई महिलाएं चेहरे पर तो अच्छे से ध्यान रखती है लेकिन आपने पैरों की अनदेखी कर देती है। जिसकी वजह से कई बार शर्मिंदा होना पड़ जाता है। पैर गंदे, और पटे फटे नजर आने लगते है। आज हम आपको घर में पैरों को साफ करने का बेहतरीन तरीका बताने

खासकर महिलाओं के शरीर में अधिकतर आयरन और कैल्शियम की कमी पायी जाती है। आयरन कैल्शियम की कमी होने पर डॉक्टर्स सप्लीमेंट्स यानि दवाओं का सेवन करने की सलाह देते हैं। कभी भी आय़रन और कैल्शियम की दवाओं को एक साथ नहीं खाना चाहिए। आइये जानते हैं क्यों- हेल्थ एक्सपर्ट

फ्रेंच फ्राइज बच्चे और बड़े दोनो का फेवरेट होता है। बच्चे तो इसके स्वाद के दीवाने हैं। पर क्या आप जानते हैं इसे खाने से सेहत को कितना नुकसान होता है। एक वेबसाइट पर प्रकाशित लेख के अनुसार पैतालिस सौ युवाओं पर स्टडी की गई तो चौंकाने वाले रिजल्टआये। इसमें

आज हम आपको प्रोटीन रिच खजूर बादाम और मूंगफली का लड्डू बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। डेली दूध के साथ या ऐसे ही खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी तो दूर होगी है शरीर को शक्ति प्रदान करेगा। इसमें मौजूद खजूर और बादाम पोषक तत्वों से भरपूर

Paan Gulkand Modak:  7 सिंतबर यानि कल गणेश चतुर्थी का त्यौहार धूमधाम से मनाया गया। यह त्यौहार दस दिनों तक चलता है। पूरे देश में गणेश पूजा को खूब धूमधाम से मनाया जाता है। घरों में गणेश जी की प्रतिमा को अपने घरों में स्थापित किया जाता है दस दिनों

वेट कंट्रोल करने के लिए वर्कआउट बहुत जरुरी होता है।मांसपेशियों मजबूत होती है। सिर्फ वर्कआउट करने से शरीर को ताकत नहीं मिलती। शरीर को शक्ति प्रदान करने से के लिए आहार का खास ख्याल रखना जरुरी होता है। वरना शरीर में कमजोरी होने लगती है। वर्कआउट करने से पहले और

कई महिलाओं अपने चेहरे पर अनचाहे बालों से परेशान रहती है। इसके लिए वैक्स या अन्य तरीकों को अपनाती है। पर ये परमानेंट नहीं होते थोड़े वक्त के बाद वापस फिर निकल आते है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसे डाइट में

 Benefits of eating Amla kernels:औषधिय गुणों से भरपूर आंवला खाने के अद्भूद फायदों को तो आप सब जानते ही होंगे। पर क्या आप आंवले के अंदर से निकलने वाली गुठली के फायदों के बारे में जानते हैं। जी हां अब तक आप आवंला का अचार या मुरब्बा बनाने के बाद