Falsa Fruit Benefits : गर्मियों में सेहत के लिए वरदान है फालसा फल, इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करता है

Falsa Fruit Benefits :  गर्मियों के मौसम में रसदार फलों की बहार आ जाती है। मीठे और  बेहतरीन स्वाद के लिए इस मौसम में कई तरह के फल आते है। फालसा  फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं जो गर्मी के मौसम में

गर्मियो में अधिक तला भुना या मसालेदार खाना खा लेने से पाचन से संबंधित दिक्कतें होने लगती है। लेकिन अगर आपके पेट से गुड़गुड़ाहट की आवाज आती हो तो इसे जरा भी नजरअंदाज न करें। आपकी जरा सी लापरवाही आपको मुश्किल में डाल सकती है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार पेट

बच्चे ही नहीं कुछ बड़ों को भी टेढ़े मेढ़े दांतो की दिक्कत होती है। जिसकी वजह से चेहरा और मुस्कुराहट दोनो ही खराब लगती है। कई बार लोगो को इसकी वजह से शर्मिंदा भी होना पड़ता है। आज हम आपको कुछ तरीके बताने जा रहे है जिससे आप टेढ़े मेढ़े

Benefits of Eating Tamarind: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है खट्टी मीठी इमली (Tamarind)। इमली में तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है। जैसे एंटी ऑक्सीडेंट, फाइटोकेमिकल है और विटामिन ए,सी,ई, विटामिन के, विटामिन बी6, मैग्नीशियम इतना ही नहीं फॉस्फोरस, कैल्शियम और प्रोटीन मौजूद होते है। इमली (Tamarind)

कई लोगो को गर्मी की वजह से सिर में दर्द की दिक्कत होने लगती है। नौकरीपेशा लोगो को खासतौर से गर्मी में धूप में ऑफिस पहुंचना फिर इसके बाद काम की टेंशन और समय बे समय सोना औऱ खाना भी इसकी वजह हो सकता है। आज हम आपको सिर दर्द

पर्दाफाश न्यूज़ ब्यूरो महराजगंज :: सिंगापुर के बाद हॉन्ग कॉन्ग ने भी एवरेस्ट और एमडीएच मसालों की बिक्री पर बैन लगा दिया है। नेपाल के खाद्य प्रौद्योगिकी एवं गुणवत्ता नियंत्रण विभाग का कहना है कि इन मसालों में एथिलीन ऑक्साइड होने की आशंका है। एथिलीन ऑक्साइड का इस्तेमाल कीटनाशक के

आज 17 मई को पूरी दुनिया में वर्ड हाइपरटेंशन डे मनाया जा रहा है। जब किसी व्यक्ति को ब्लड वेसल्स में प्रेशर सामान्य से अधिक हो जाता है, तब इसे हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन कहा जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है इसलिए बीपी की जांच और इसे कंट्रोल

दलिया सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। क्योंकि इसमें फाइबर की मात्रा अधिक पायी जाती है। दलिया खाने से शरीर में मौजूद गंदे टॉक्सिंस बाहर निकल जाते है और पेट साफ होता है। इसका सेवन करने से पेट से संबंधित दिक्कतों में आराम मिलती है। दलिया में लो ग्लाइसेमिक

नई दिल्ली। बनारस हिंदू यूनिवर्सिटी (BHU) में हुए शोध में भारत बायोटेक (Bharat Biotech) की कोरोना वैक्सीन (Corona Vaccine) कोवैक्सिन (Covaxin) के भी साइड इफेक्ट्स की बात सामने आई है। यह खबर इकोनॉमिक टाइम्स (Economic Times) ने साइंस जर्नल स्प्रिंगरलिंक (Science Journal Springerlink) में पब्लिश हुई एक रिसर्च के हवाले

हलीम के बीजों में तमाम पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसका सेवन करने से शरीर में खून की कमी दूर होती है। महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से अनियमित पीरियड नियमित हो सकते है। हलीम के बीज में फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है।

Benefits of eating cucumber: गर्मियों में बाजार में खीरा खूब आता है। कई लोग इसे सलाद के तौर पर तो कुछ इसका रायता बनाकर सेवन करते हैं। इसका सेवन करने से शरीर को ठंडक मिलती है। खीरे में फाइबर और पानी की मात्रा अधिक होती है। साथ ही पोषक तत्वों

केरल में हेपेटाइटिस ए के कारण अब तक एक दर्जन लोगो की मौत हो गयी है। इसके बढ़ते मामलों को देखते हुए चार जिलों में अलर्ट जारी किया गया है। क्या आप जानते है हेपेटाइटिस ए कैसे होता है और इसके लक्षण और बचने के उपाय क्या है। तो चलिए

एक्ट्रेस शमिता शेट्टी एंडोमेट्रियोसिस का शिकार हो गई है। यह एक जटिल बीमारी है। शमिता शेट्टी ने इसकी सर्जरी कराई है। क्या आप जानते हैं एंडोमेट्रियोसिस बीमारी क्या होती है और इसके लक्षण क्या होते हैं। शमिता ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो इसके बारे में बताती नजर

Benefits of eating gum: अधिकतर घरों में गोंद के लड्डू का सेवन किया जाता है। खासकर डिलीवरी के बाद महिलाओं को दिया जाता है। यह शरीर को शक्ति प्रदान करता है। गोंद में प्रोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा कैल्शियम, मैग्नीशियम अधिक मात्रा में मौजूद होता है।

Benefits of soybean:  पोषक तत्वों से भरपूर सोयाबीन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आय़रन और विटामिन मौजूद होता है। नियमित खाने से इसकी हड्डियां मजबूत होती है और दिल की भी सेहत अच्छी रहती है। वेजीटेरियन लोगो के लिए यह प्रोटीन का सोर्स है।