सुबह आप खाली पेट जो भी चीज़ खाते हैं उसका असर आपके ऊर्जा , पाचन और दिनचर्या पर ज़रूर पड़ता है। जैसे की कुछ लोग अपने दिन का स्टार्टिंग गरम पानी से करते हैं तो फिलहाल उनके लिए सही है लेकिन वहीं कुछ ऐसे लोग हैं जो अपने दिन की
सुबह आप खाली पेट जो भी चीज़ खाते हैं उसका असर आपके ऊर्जा , पाचन और दिनचर्या पर ज़रूर पड़ता है। जैसे की कुछ लोग अपने दिन का स्टार्टिंग गरम पानी से करते हैं तो फिलहाल उनके लिए सही है लेकिन वहीं कुछ ऐसे लोग हैं जो अपने दिन की
लखनऊ। यूपी स्वास्थ्य विभाग (UP Health Department) अब प्रदेश के सभी मरीजों को घर बैठे जांच रिपोर्ट देगा। इसकी तैयारी शुरू हो गई है। मरीजों के मोबाइल पर एसएमएस, व्हाट्सएप (SMS-WhatsApp) और पर्सनल हेल्थ रिकॉर्ड पोर्टल (Personal Health Record Portal) पर जांच रिपोर्ट दी जाएगी। यूपी की राजधानी लखनऊ के
Health care tips : कीवी जिसे सुपर फूड माना गया है। देखा जाता है अक्सर घरों में कीवी तब आता है जब कोई में बीमार रहता है। भले ही लोग कीवी को महंगे होने के नाते रोज नही खा पाते हैं। लेकिन इसका फायदा तो हमेशा वैसे ही बना रहता
नई दिल्ली। भारत और अमेरिका आज दूध को लेकर आमने-सामने आ गए हैं। यह दूध कोई ऐसा वैसा नहीं है यह दूध है नॉनवेज दूध जी हां अगर आपने नॉनवेज दूध के बारे में नहीं जानते तो जान लें। आम तौर में लोग यह जानते हैं कि दूध वेज होता
नई दिल्ली। अक्सर उत्तर भारत के लोग चाय के साथ सबसे ज्यादा लोग समोसा (Samosa) और बिस्कुट (Biscuit) लेते हैं। कई तो ऐसे हैं जो इनके बगैर चाय की एक सिप तक नहीं लेते हैं। किसी को चाय के साथ बिस्कुट (Biscuit) अच्छा लगता है तो वहीं कुछ लोग होते
दोस्तों बरसात का महीना चल रहा है। ऐसे में सभी लोग किसी न किसी शरीरिक परेशनी में रहते हैं।बारिश के मौसम में कई प्रकार के वायरस खतरा रहता है जो गंभीर contagious रोगों का कारण बन जाते हैं। लोग बरसात में कभी बुखार तो कभी खांसी नाक बहना सिरर्दद दांत
हर घर में जब बच्चों को स्कूल भेजने की बात आती है तो पैरेंट्स बच्चों के लिए मार्केट से बड़े शौक से प्लास्टिक के रंग बिरंगे टिफिन लाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं की प्लास्टिक का टिफिन आपके बच्चों के लिए कितना हानिकारक हो सकता है ? आइए जानते
Parliament Canteen New Menu: संसद कैंटीन (Parliament Canteen) में अब हेल्दी मेन्यू (Healthy Menu) शामिल किया गया है, जिसमें रागी इडली, ज्वार उपमा, ग्रिल्ड चिकन और हर्बल ड्रिंक्स जैसी फिटनेस से भरपूर डिशेज़ सांसदों के लिए परोसी जा रही हैं। रागी इडली से लेकर ग्रिल्ड फिश तक… अब संसद में
नई दिल्ली। केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) बच्चों की हेल्दी लाइफ स्टाइल (Healthy Lifestyle) को बढ़ावा देने के लिए बड़ा फैसला लिया है। सीबीएसई (CBSE) ने इस संबंध अब सभी स्कूलों में अब ‘ऑयल बोर्ड’ (Oil Boards) लगाने का सर्कुलर जारी किया है, जिसमें स्कूल प्रमुखों और प्रिंंसिपलों के लिए
नई दिल्ली। समोसा, जलेबी, पकौड़े, गुलाब जामुन का नाम लेते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। आधुनिक जीवन शैली में रेस्टोरेंट जाने का चलन भी बढ़ा है। स्वाद के लिए लोग न जाने कहां-कहां चले जाते हैं? ये फैसला स्वाद प्रेमियों को ये खबर झटका दे
Non-Veg Milk: सोशल मीडिया और समाचार जगत पिछले कुछ समय से में “नॉन वेज मिल्क” (Non-Veg Milk) शब्द ने हलचल मचा दी है। इस शब्द का नाम को सुनते ही चौंक जाते हैं। आखिर दूध जैसा परंपरागत रूप से “शाकाहारी” माना जाने वाला उत्पाद अब “मांसाहारी” कैसे हो सकता है?
Samosa Side of Caution : जल्द समोसा, जलेबी या बड़ा पाव सहित अन्य खाद्य पदार्थों के अंदर मौजूद ऑयल और शुगर की मात्रा बोर्ड पर लिखी मिले, तो हैरान मत होइएगा। इसको लेकर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय (Union Health Ministry) ने एक नया कदम उठाया है जिसके तहत सभी सरकारी कार्यालयों
Health Care : मोरंगा जिसे हम सहजन भी कहते हैं। इंगलिश में इसे ड्रमस्टिक कहते हैं । इस सब्जी को आपलोग कई बार खाये होंगे जो लोग नही खाये होंगे वो लोग मार्केट में इसे ज़रूर देखे होंगे। लेकिन क्या आप इसके फायदे को जानते हैं। अगर नही तो आज
दोस्तों गर्मी के कारण होने वाले उमस से सभी परेशान रहते है। लेकिन आपको एसी चलाने से बरसात के मौसम में समस्या हो सकती है। बरसात का मौसम आते ही गर्मी से थोड़ी राहत तो मिल जाती है, लेकिन बरसात अपने साथ कई बीमारियां इसके साथ लाती है सीलन जो
Health Care Tips : हरी सब्जियाँ हमारे सेहत के लिय बहुत लाभकारी होती हैं ये बात तो हम सभी को पता हैं। आज मै इनहीं हरी सब्जियों में से एक ऐसे सब्जी का नाम बताऊँगी जिसके फायदे जानने के बाद आप उसे अपनी पसंदीदा सब्जी बना लेंगे।आइए जानते हैं जी