Disadvantages of drinking water after eating fruits: केला, सेब और इन पांच फलों को खाने के बाद भूलकर भी न पीएं पानी, हो सकते हैं ये नुकसान

Disadvantages of drinking water after eating fruits: केला, सेब और तरबूज जामुन समेत सभी फलों सा सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली एक फल को डायट में शामिल करने से स्वास्थ्य संबंधित कई दिक्कतें से रक्षा कवच का काम करता है। इन फलों को खाने में

Turmeric Side Effects: अभी तक आपने हल्दी के फायदों के बारे में ही सुना और पढ़ा होगा। हल्दी को आयुर्वेद में औषधी के रुप में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी (Turmeric) न सिर्फ घाव भरने में मदद करती है बल्कि सेहत में भी कई तरह के फायदें पहुंचाती है। इसके

Swollen Feet Sign of Major Disease:  बढ़ती उम्र के साथ साथ शरीर में कई तरह के चेंज और दिक्कतें आना बेहद आम बात है। ऐसे में महिलाओं में कुछ समस्याएं आम होती है। जैसे कमर दर्द, पीठ दर्द,पैरों में दर्द सूजन । महिलाएं ज्यादातर दिक्कतों की अनदेखी करती रहती है।

Clove is Beneficial for Men:  लौंग का इस्तेमाल पुलाव या फिर अन्य में इस्तेमाल किया जाता है इससे जायका और खुशबू दोनो ही का तड़का लग जाता है। पर क्या आप जानते है खाने में स्वाद और खुशबू बढ़ाने वाली लौंग खाने से सेहत को कितने फायदे होते है। पुरुषों

Benefits of Black Pepper:  खाने में स्वाद का तड़का लगाने वाली काली मिर्च सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। लाल मिर्च की तुलना में काली मिर्च सेहत के लिए अधिक फायदेमंद होती है। काली मिर्च इंसुलिन का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है। जो लोग इसका सेवन करते है

आयुर्वेद में कई तरह की जड़ी बूटियों का जिक्र है जो बड़ी से बड़ी बीमारियों को जड़ से दूर करने में मदद करता है। ऐसी ही जड़ी बूटियों में से एक है अर्जुन की छाल। अर्जुन की छाल को औषधि की तरह इस्तेमाल किया जाता है। आज हम आपको इस

खाने में खट्टा मीठा स्वाद वाला फल पाइनएप्पल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी के सात साथ विटामिन बी6, मैग्निशियम, राइबोफ्लेविन, कॉपर, आयरन, पोटैशियम, फाइबर जैसे तत्वों से भरपूर होता है। अनानास डाइजेशन ठीक रखता है इसकी वजह से इसका सेवन करने से शरीर को कई

Side Effects of Eating Pomegranate: वैसे अनार सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर में ताकत और खून की कमी को पूरा करने में मदद करता है। यह शरीर में तुंरत ताकत पहुंचाता है। अनार (Pomegranate) के दाने खाने से वजन तेजी से घटता

अगर आपकी जीभ पर भी काले काले छोटे छोटे दाने हो गए हैं तो वक्त है संभल जाएं। ये आपके लिए हानिकारक हो सकता है। अगर आपको अपनी जीभ पर काले धब्बे दिखाई दे रहे हैं तो सावधान होने की जरुरत है। यह डायबिटीज, अनीमिया जैसी बीमारी होने के संकेत

Benefits of Eating Rock Salt:  सेंधा नमक का इस्तेमाल आम तौर पर व्रत, उपवास और फलाहार में किया जाता है। सेंधा नमक सादे नमक से अधिक फायदेमंद होता है। सेंधा नमक (Rock Salt) का सेवन करने से हाई बीपी को कंट्रोल करता है। इतना ही नहीं कई बीमारियों में आराम

बुजुर्गों की सबसे बड़ी समस्या जोड़ों में दर्द या घुटनो में दर्द की रहती है। अधिक उम्र होने पर ये बेहद आम समस्या होती है। जिससे चलना फिरना और उठना बैठना दूभर हो जाता है। इसके कई कारण हो सकते है। उम्र का असर, खाने पीने में पोषक तत्वों की

Benefits of Star Anise or Star:  कीचन में मौजूद तमाम मसालों के अपने फायदें होते है। जो खाने द्वारा हमारे शरीर में जाकर किसी न किसी तरह से फायदे पहुंचाते है। ऐसा ही एक मसाला है चक्रफूल या फिर स्टार (Star Anise or Star)। आमतौर पर इस मसाले का इस्तेमाल

Monsoon Healthy Skin Tips: बारिश के मौसम में कई तरह की समस्याएं होती हैं. स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम्स इस मौसम में आम हो जाती है. दाद, खाज, खुजली और रैशेज से कई लोग परेशान रहते हैं. शरीर का तापमान के बदलने, हवा में नमी के बढ़ने, ज्यादा पसीना आने, साफ-सफाई न

Benefits of Bay Leaves: चाहे पुलाव हो या फिर रसे वाली सब्जी जब तक तेजपत्ते का तड़का नहीं लगता स्वाद और खुशबू दोनो ही अधूरा लगता है। जायके में स्वाद का तड़का लगाने वाला तेजपत्ता (Bay Leaves) सेहत के लिए कितना फायदेमंद है क्या आप जानते है। तेजपत्ता (Bay Leaves) 

Benefits of Eating Kamarkha Fruit:  हल्का पीला और हरा रंग का ये फल इसमें लाल मिर्च और नमक मिक्स करके खाने पर वाहहह…क्या कहने है। आमतौर पर महिलाओं और लड़कियों को इसे खाने बहुत पसंद है। कमरख (Kamarkha) फल को अंग्रेजी में स्टार फ्रूट कहा जाता है। अक्सर बाजार में