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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

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Benefits of rosemary oil: बालों के टूटने, झड़ने से हैं परेशान, तो रोजमेरी ऑयल का करें इस्तेमाल तेजी से बढ़ेगी ग्रोथ

Benefits of rosemary oil: हेयर फॉल और बालों की ग्रोथ कम होना जैसी समस्या बेहद आम समस्या है, किसी न किसी को ये दिक्कत होती है। जिसकी वजह से महिलाएं बाजार में मौजूद तरह तरह के केमिकल वाले प्रोडक्टों का इस्तेमाल करने लगती है। जिसके साइड इफेक्ट होने का डर

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Bathua Dal: आज लंच में ट्राई करें पोषक तत्वों से भरपूर बथुए की दाल या सकपैयता, ये है बनाने का तरीका

सर्दियों में बथुआ का खूब सेवन किया जाता है। कई लोग बथुआ के कचौड़ी, बथुआ की दाल, बथुआ का रायता न जाने क्या क्या बना कर खाते है। क्योंकि बथुआ में मौजूद तमाम पोषक तत्व सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। जिन लोगो को कब्ज या पेट से संबंधित

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Muli ka Paratha: मूली के पराठे बनाते समय फट जाते हैं तो इस ट्रिक से बनाएंगी तो फटेगा भी नहीं और फूला फूला भी बनेगा

सर्दियों में सबसे बेहतरी और हेल्दी ब्रेकफास्ट होता है पराठा। इसलिए अधितर लोग आलु,गोभी,प्याज,मूली आदि का पराठा खाना पसंद करते है। मूली पोषक तत्वों से भरपूर होती है।इसका सेवन करने से पेट से संबंधित दिक्कतों में आराम मिलती है। आज हम आपको मूली का पराठा बनाने का तरीका बताने जा

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Dust Allergy: धूल मिट्टी के संपर्क में आते ही आने लगती हैं छीकें, तो हो सकती है ये एलर्जी, जाने लक्षण और बचने के उपाय

एलर्जी किसी को भी किसी भी चीज से हो सकती है। कुछ लोगो को स्वेटर से होती है, कुछ लोगो को धुएं से होती है तो कुछ लोगो को धूल से। अधिकतर लोगो को धूल मिट्टी से एलर्जी होती है। ऐसे में धूल या मिट्टी के संपर्क आने पर छींके

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डेली डाइट में शामिल करें अंडा, बुढ़ापे में भी कमजोर नहीं होगी यादश्त

अंडा पोषक तत्वों से भरपूर होता है खासकर प्रोटीन इसमें कूट कूट कर भरा होता है। इसे डाइट में शामिल करने से शरीर को कई फायदे होते हैं।साथ ही बढ़ती उम्र में कमजोर होने वाली यादश्त को भी तेज रखता है। मतलब उम्र बढ़ने के बाद भी यादश्त कमजोर नहीं

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Bubble mask: चेहरे को instant glow और निखार के लिए ट्राई करें बबल मास्क, दूर होगी स्किन की तमाम समस्याएं

बदलते मौसम में स्किन की ज्यादा देखभाल की जरुरत होती है। क्योंकि मौसम के बदलते ही स्किन में कई चेंजेस होने लगते है,जैसे ठंड के मौसम में स्किन ड्राई होने लगती हैं वहीं गर्मियों में स्किन ऑयली हो जाती है। आज हम आपको स्किन को नरिश करने वाले मास्क बनाने

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रात को सोने से पहले एक गिलास पिये ये ड्रिंक, सर्दी-खांसी सहित ये बीमारियां कोसों रहेंगी दूर

नई दिल्ली। हर किचन में लौंग (Cloves)जरूर होता है। इसके चमत्कारी गुणों के बारे में हर कोई नहीं जानता हैं। ये खाने-पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने का काम ही नहीं करता, बल्कि कई परेशानियों और बीमारियों में भी फायदेमंद है। एक्सपर्ट्स के अलावा लौंग (Cloves) के साथ पानी पीने

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National Epilepsy Day 2024: मिर्गी के दौरे पड़ते हैं तो खान पान में जरुर करें बदलाव, जानें क्या खाएं और क्या नहीं

National Epilepsy Day 2024:  मिर्गी एक न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें एक व्यक्ति को बार-बार दौरे पढ़ते हैं। यह समस्या मस्तिष्क में किसी गड़बड़ी के कारण पैदा होती है। जब ये समस्या उत्पन्न होती है तो व्यक्ति का शरीर लड़खड़ाने लगता है और बेहोशी, हाथ पैर का झटकना, पेशाब कंट्रोल ना

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Blacken hair in minutes without color: अचानक कहीं जाना है और बालों में कलर करने का टाइम नहीं है तो इस ट्रिक से सफेद बालों को मिनटों में करें काला

blacken hair in minutes without color: अचानक कहीं जाना पड़ जाय और बालों को कलर करने का एकदम टाइम नहीं है तो आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक बताने जा रहे है जिससे आप अपने सफेद बालों को मिनटों में काला कर सकते हैं, वो भी बिना कलर किये। इस

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Recipes: लंच में ट्राई करें सोया मेथी की बेहतरीन सब्जी, गर्मा गर्म पराठे या पूरी के साथ करें सर्व

Soya methi ki sabji: मेथी मिनरल्स की खान है। इसमें कैल्शियम,मैगनीशियम,विटामिन ए,विटामिन सी जैसे तमाम जरुरी पोषक तत्व पाये जाते हैं। मेथी का साग खाने से पाचन बेहतर होता है। मेथी के साग में फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट्स पाये जाते है जिससे कब्ज और पाचन की समस्या दूर होती है।

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Healthy tasty carrot soup: ब्रेकफास्ट में ट्राई करें हेल्दी टेस्टी गाजर का सूप, ये है बनाने का तरीका

Healthy tasty carrot soup: गाजर पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, जिंक, पोटैशियम, फॉस्फोरस, थायमिन, कॉपर, कई तरह के विटामिंस जैसे विटामिन ए, सी, डी, के आदि पाये जाते है जो स्वस्थ शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। गाजर में विटामिन ए के अलावा

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शरीर की तमाम समस्याओं से छुटकारा दिलाने के लिए ट्राई करें सदाबहार के फूल का काढ़ा, ये है बनाने का तरीका

सदाबहार का पेड़ किसी भी घर में कहीं भी बहुत ही आसानी से लग जाता है। अक्सर घरों के गमलों में बिना किसी केयर के और सड़कों के किनारे बहुत आसानी से पड़ लग जाता है, जिसमें पर्पल और सफेद और हल्के गुलाबी रंग के फूल दिखने में जितने खूबसूरत

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वूलेन कपड़े, स्वेटर आदि पहनने पर होने लगती है खुजली और रैशेज, तो फॉलो करें ये टिप्स

कई लोगो को स्वेटर मफलर या वूलेन कपड़े पहनने पर खुजली,रैशेज या दाने निकलने लगते है। कुछ लोगो को स्वेटर आदि पहनने पर एलर्जी होती है।ऐसे में अधिकतर लोगो को लगता है कि सर्दी की वजह से ऐसा हो रहा है। ऊनी कपड़ों की खासियत है कि इन्हें पहनने से

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सिंपल साड़ी और सूट को दें इन लैंस से दें हैवी और स्टाइलिश लुक

हैवी दुपट्टा सिंपल से सलवार सूट को भी हैवी लुक दे सकता है। अगर आपके पास सिंपल रुपट्टा रखा है तो उसे लैस लगाकर हैवी बना सकते है। लैसेस बहुत ही आसानी से कई तरह के कलर और डिजाइन में मिलती है। दुपट्टे के अलावा आप सिपंल से सलवार सूट

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Headache: आपको होता है किस तरह का सिर दर्द पहचाने और जानें इसके पीछे के कारण और उपचार

अधिकतर लोगो को सिर दर्द की समस्या बनी रहती है। वैसे तो सिर दर्द एक आम समस्या है जो कभी कभी नींद न पूरी होनी की वजह से तो कभी स्ट्रेस की वजह से हो सकता है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। यह सिर