Health in changing weather : मौसम का असर सेहत की देखभाल पर पड़ता है। सितंबर का महीना आधा बीत चुका है और अब मौसम धीरे धीरे अक्टूबर की ओर बढ़ने लगा है। बारिश भी अभी तक ठीक ठाक हो रही है। वातावरण में नमी है। ऐसे वक्त में सेहत का
Health in changing weather : मौसम का असर सेहत की देखभाल पर पड़ता है। सितंबर का महीना आधा बीत चुका है और अब मौसम धीरे धीरे अक्टूबर की ओर बढ़ने लगा है। बारिश भी अभी तक ठीक ठाक हो रही है। वातावरण में नमी है। ऐसे वक्त में सेहत का
शाम को चाय के साथ अक्सर कुछ चटपटा खाने का मन करता है ऐसे में चिली गार्लिक पोटैटो एक बेहतरीन ऑप्शन है। जो की बनाने में बेहद आसान है । ये ऐसी चीज़ है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक पसंद है। आइए आपको बताते हैं इसे बनाने का तरीका
मोस्टली जानते हैं की शुगर केवल मीठा खाने से बढ़ता है । इसलिए जब कोई व्यक्ति मीठा खाना छोड़ देता है और फिर भी उसका शुगर लेवल हाई रहता हैतो ये चिंता का कारण बन जाता है। इस स्थिति में हमे ये जानना जरूरी है कि डायबिटीज कंट्रोल न होने
नई दिल्ली : हल्दी (Turmeric) ऐसा मसाला है, जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ औषधि का भी काम करता है, जब हल्दी को दूध के साथ मिलाकर पिया जाता है, तो यह सिर्फ एक साधारण पेय नहीं बल्कि प्राकृतिक औषधि (Natural Medicine) बन जाता है। पुराने समय में दादी-नानी
Greece hidden gems travel : प्रकृति की खूबसूरती और वातावरण की शांति जीवन का अनोखा अनुभव एहसास कराते है। दुनिया में कुदरत के नजारों में एक से बढ़कर एक खूबसूरत जगह हैं जो दुनियाभर के सैलानियों को अपनी ओर अनायास खींचते है। ग्रीस में एक आइलैंड ऐसा भी है जो
मुरादाबाद:- उत्तराखंड की देवभूमि की शांत वादियों में तबाही का ऐसा मंजर देखने को मिला जिसने मुरादाबाद जनपद को झकझोर कर रख दिया. बिलारी थाना क्षेत्र के ग्राम मुड़िया जैन से मजदूरी करने और काम करने निकले ग्रामीणों का काफिला अचानक आई प्राकृतिक आपदा की चपेट में आ गया. हरिद्वार
लखनऊ। सामाजिक उत्तरदायित्व और सामुदायिक सहभागिता के एक उल्लेखनीय प्रदर्शन में, आईआईएलएम अकादमी ऑफ हायर लर्निंग ने हेल्थ सिटी हॉस्पिटल ब्लड बैंक,गोमती नगर के सहयोग से मंगलवार को लखनऊ परिसर में रक्तदान अभियान का सफलतापूर्वक आयोजन किया। इस पहल में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों की उत्साहपूर्ण भागीदारी देखी गई, जिसने
आज के समय में अगर आप अपने सेहत और व्यायाम पे ध्यान देते हैं तो आपके लिए ये किसी किसी वरदान से कम नहीं साबित होगा। अगर आप आपके पास ज्यादा वर्कआउट करने का टाइम नहीं है तो मैं आपके लिए लाई हूँ एक एक्सर्साइज़ जिससे आप अपनी फिटनेस को
Ritu Shodhana : भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद में स्वास्थ्य जीवन शैली के लिए चमत्कारिक बातें बाताई गई है। ये सब जो हमारे शरीर के लिए अमृत के समान हैं। ऐसा ही एक तरीका है जिसे ‘ऋतु शोधन’ कहा जाता है। ऋतु शोधन, शरीर को साफ और मन को
मुरादाबाद:- जनपद के कटघर थाना क्षेत्र करूला इलाके में एक महिला उसके भाई और साथियों के द्वारा अपने पति के घर के बाहर फायरिंग किए जाने का सनसनीखेज मामला सामने आया है. पत्नी द्वारा अपने पति के घर के बाहर की गई फायरिंग की घटना वहां लगे सीसीटीवी कैमरे में
नई दिल्ली। आज कल के युवा नशे के लती होते जा रहे है। युवक के साथ- साथ अब लड़कियां भी नशे की आदी हो रही है। ऐसा ही युवती का वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। वीडियो में एक युवती ट्रेन के एसी क्लास में बर्थ
नई दिल्ली। तकनीक बढ़ते चलन के साथ ही लोगों की आदतों में बड़ा बदलाव देखने को मिल रहा है। पहले के समय में लोग समय की बचत का ध्यान में रखते हुए दैनिक अखबार बाथरूम में नित्यक्रिया के दौरान पढ़ना पसंद करते थे, लेकिन अब तकनीक के बढ़ते प्रभाव की
मुरादाबाद:- आज कल हर कोई रील बना रहा हैं तो रील बनाने में मुरादाबाद की सांसद रूचि वीरा भी पीछे नहीं रहना चाहती. लेकिन रील के चक्कर में लोग ट्रोल करने लग जाएंगे यह नहीं सोचा था. स्कूटी पर बैठकर मुरादाबाद की सड़कों पर घूम कर रील बनवा रही सांसद
आजकल सबसे ज़रूरी है हैल्थ और टोमैटो सूप स्वाद और सेहत का पावरहाउस है। ये न सिर्फ आपकी जुबान को चटपटा स्वाद देगा, बल्कि इसमें मौजूद पोषक तत्व आपके इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने में भी मदद करेंगे। अगर आप सोच रहे हैं कि इसे बनाना मुश्किल है, तो यहां
आज कल मोस्टली लोग नाखून को सिर्फ खूबसूरती का हिस्सा मानते हैं। लेकिन आप जानते हैं ? नाखून सिर्फ सुंदरता का प्रतीक नहीं है बल्कि हमारे सेहत का आइना है।नाखून में हो रहे बदलाव को देखकर आप अपनी हैल्थ के बारे में पता लगा सकते हैं। आज हम अपने इस